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Auteur Fil de discussion: Club des sportives!  (Lu 146699 fois)
maelle29
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« Répondre #2160 le: 18 Février 2015 à 14:20:25 »

Ah, le GR 20 en Corse, ça doit être super !
Florence, tu es de Savoie vu ton pseudo ? tu es où exactement ?
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Maelle29, maman d'Apolline (30/12/2002) et de Gabin et Lila (27/02/2008). Adepte de la course à pied...
ericLN
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« Répondre #2161 le: 18 Février 2015 à 14:53:02 »

Salut les sportives,

Petit passage à vide ici, ça fait 3 semaines que je n'aie pas nagé (piscine fermée) et en prime, je tousse depuis 2 semaines. J'y retourne aujourd'hui en fin d'après midi. Tout le monde vient avec moi, mais enfants et conjoint iront dans le petit bassin pendant que j'enchaine mes longueurs. J'espère faire au moins 1500m.

Comme je suis à la maison cette semaine, en congé, j'espérais me remuer un peu, mais je tousse dès que je fais le moindre effort  Tire la langue Tire la langue Du coup, je me contente d'aller et retour au pain, à pied (20 min). Ah, on a quand meme marché presque 2h lundi avec les 2 asticots, mais l'allure n'était pas vraiment soutenue  Roulement des yeux Roulement des yeux
Il y a toujours le vélo elliptique qui m'attend à l'étage, mais toujours pas repris  A chaque fois que je me sens motivée, il y a un truc qui m'en empêche (comme par exemple, cette damnée toux !).

Bon courage à vous toutes !

LN
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« Répondre #2162 le: 18 Février 2015 à 15:35:04 »

Je suis de la vallée de la Maurienne plus exactement St martin la porte et j'ai un magasin de location de ski à Orelle.... t'es du coin?
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« Répondre #2163 le: 18 Février 2015 à 16:13:33 »

LN, bon courage avec ta toux !

Florence, non, je ne suis pas du 73, mais du 29, à la pointe du finistère ; et là, j'habite près de Rennes (je ne pourrais pas habiter ailleurs qu'en bretagne !) ; tous les ans, je vais au bord du lac d'aiguebelette, près de Chambéry.
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« Répondre #2164 le: 19 Février 2015 à 08:10:58 »

ça y est, j'ai mes semelles !!!!! je les ai récupéré hier. Le podo m'a demandé de les porter pour marcher hier et de recommencer la course à pied tranquillement. J'ai un peu mal au dos ce matin mais vu la "tronche" des semelles ça ne m'étonne qu'à moitié. Ce soir je vais essayer de faire du tapis de course parce que sortir pour 10/15 mn de course je ne vais pas aller loin 
ça va faire 2 mois que je n'ai quasi rien fait !

La semaine dernière on était dans la vallée de la Maurienne aussi, à V@l Cenis : 1 semaine de ski en famille. C'était génial ! qu'est ce que j'aime ça ! et je croyais que cette année ma grande allait me dépasser niveau technique et vitesse, mais non ! faut dire qu'elle a été clouée au lit 2 jours avec un gros rhume + fièvre. ça m'arrange  J&F ont adoré. C'était la 1ère fois pour eux. Les progrès sont impressionnants à cette âge là.
Ton grand skie déjà je suppose, Florence73 ?
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« Répondre #2165 le: 19 Février 2015 à 13:01:16 »

Ah c'est cool pour tes semelles tu vas reprendre tranquillement...

J y étais jeudi a valcenis... J avais des cousins en vcs la haut!!!
C est cool comme station ... C est clair que les petits progressent super vite!!! Oui le grand skie déjà bien ... Il est au ski club!!!! Il va vite me dépasser!!!

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« Répondre #2166 le: 19 Février 2015 à 15:32:39 »

Si ça se trouve on s'est croisée sans le savoir 
Il y avait une autre Décembrette 2008 aussi là-bas. on s'y est retrouvé par hasard, mais quel heureux hasard !!!
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« Répondre #2167 le: 19 Février 2015 à 23:14:36 »

Cool Sev!
Agathe a des semelles depuis cet automne, elle a eu mal aux chevilles genoux hanches pendant une bonne semaine avant de s'adapter...
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« Répondre #2168 le: 26 Février 2015 à 15:09:58 »

Je reviens pointer un peu...
La grippe a eu raison de moi, je suis restée 15 jours HS mais remise juste à temps pour la semaine de ski.
:-)
En plus j'ai passé nos 2h30 de libre (les filles étant en cours) à attendre zhom! :-p J'avais une super forme. Ça tirait sur les cuisses juste pendant certains "chouss" un peu long. Comme quoi, ça sert la gym et le reste. :-)
Bon en même temps passer ses aprem sur les bleues à faire de joooooooooooolis virages, ce n'est pas non plus très fatiguant. :-) Je languis qu'elles skient mieux.

Lundi soir, j'ai fait ma gym streching où ce sont surtout les zygomatiques qui travaillent ...ben oui 15 jours qu'on 'est pas vu avec les copines...
Ce soir je retourne au Jujitsu, je sens bien que je vais avoir mal demain :-)
Et samedi matin gym.

J'ai vu l'ostéo pdt les vacances, j'avais (encore :-() le bassin tordu.. faut faire quoi pour qu'il reste en place celui-là?! Je sens que mes hanches craquent sur des mouvements tout simples comme se tourner et se lever pour sortir de la voiture par ex. Je ne sais pas si je dois m'en inquiéter plus que ça ou pas...
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Un peu bohème...


« Répondre #2169 le: 26 Février 2015 à 16:30:42 »

Coucou,

Retour de vacances, pas mal de flemme, mais aussi un emploi du temps chargé ! Pas encore trouvé l'occase de courir un peu Triste, histoire de voir mes gains après 14 jours à 1400 m.
Et hier, trop de monde à l'escalade, je suis arrivée trop tard (la salle est fermée ce week-end, donc tout le monde s'est rabattu sur le créneau du mercredi). Et encore la flemme de passer 1h30 pour monter 2 voies à moitié à froid .

Et donc, 14 jours de skate, à raison de 3-4h en moyenne par jours, à La Féclaz, pour les aficionados. Du super temps, de la super neige, des enfants enchantés aussi par le ski (les zouaves au biathlon, le petit en descente pour une première). Vivement l'année prochaine .

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» Il faut imaginer Sisyphe heureux »
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Un peu bohème...


« Répondre #2170 le: 27 Février 2015 à 23:26:28 »

Coucou,

Couru aujourd'hui. C'était bien, il faisait beau !
Et puis comme d'hab, je m'étire un brin. Et là ... Pinaise, j'aurais p't'êt' du faire un effort pour m'étirer aussi tous les jours après le ski. Parce que là : j'ai mal, au sens propre comme au figuré Roulement des yeux .

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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #2171 le: 01 Mars 2015 à 14:08:04 »


Après quasi une semaine de dos coincé et anti-inflammatoires + myorelaxants, me voilà de retour au sport ce matin ... Ça a l'air de tenir  Clin d'oeil
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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Muguette 2010


« Répondre #2172 le: 01 Mars 2015 à 21:59:15 »

Retour du ski  Tire la langue 2 h par jour pensent 6 jours  Bisou
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Maman de 4 garçons dont des jumeaux mono-bi !
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« Répondre #2173 le: 10 Mars 2015 à 20:52:11 »

notre fil endeuillé par le terrible drame qui s'est abattu sur  3 grands champions....  Pleurs Pleurs Pleurs
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur...
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #2174 le: 10 Mars 2015 à 21:23:56 »


Et tout ça pour un jeu de télé réalité à la c0n  Roulement des yeux

Demain piscine fermée : si j'ai le courage, j'irai courir  Clin d'oeil
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