Sur le côté gauche le retour veineux se fait plus facilement car la veine cave inférieure qui draine tout le bas du corps est "dégagée" ce qui n'est pas le cas quand on est sur le côté droit. Ne pas se mettre de ce côté gauche expose à un retour veineux difficile et un mal-être voire pour certaines un malaise surtout qu'à ton stade de grossesse les pitchouns commencent à prendre un sacré volume et appuient bien fort sur cette fameuse VCI. C'est du moins ce que je me rappelle avoir appris il y a de nombreuses années. D'ailleurs le décubitus latéral gauche (c'est le nom savant) est le seul recommandé pour une PLS (position latérale de sécurité) en secourisme de la femme enceinte inconsciente.
Alcibiade m'a écrit tout à l'heure que selon le guide des jumeaux de Pons/Papiernik il pourrait s'agir d'un moyen de limiter les risques d'une STT  Mais là comme je n'ai pas lu le bouquin je n'en sais pas plus alors... D'ailleurs bon sang que j'aimerai avoir ce livre mais il est en rupture de stock tant à la Fnac que chez Amazon, à croire que toute la France attend des jumeaux. Tiens au fait si l'une d'entre vous l'a trouvé ailleurs, peut-elle passer le tuyau

Voilà ce que je me rappelle, peut-être y-t-il d'autres raisons et je serais heureuse de les apprendre.

le livre je l'ai trouvé chez Cultura, une espèce de grande surface du livre et des loisirs créatifs

Tu proposes quoi ? Un partenariat avec l'ensemble de la profession ostéopathe ?... 
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ce serait une bonne idée, faire un partenariat pour avoir des tarifs de groupe. Eh oui, à chaque fois on vient au moins à 3  .
Bien qu'on n'aie encore de la chance car même pour 3 on ne paie qu'une seule consultation 

 

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Stéphanie, maman de Guillaume et Pauline, presque 10 mois

Salut céline,

Ah que cela fait du bien d'entendre parler quelqu'un de ses nuits blanches!!!
Moi c'est cécile, 37 ans et demi, enceinte de 26 semaines ( 5 mois et demi) et j'ai le même problème que toi : nuits blanches avec sensations d'asphyxie, et en plus remontées d'acidité en permanence, le soir vers 11h et ensuite...toute la nuit malgré les sachets de gaviscon !!!! Alors comment faire Je me cale deux oreillers derriere la tête et j'essaie de dormir presque assise; ensuite en journée dès que je me sens fatiguée ( mais je suis arrêtée et je ne le regrette pas!!) je m'allonge sur le canapé, la tête toujours droite!!! et puis il faut aussi penser à se relaxer avec une bonne infusion, prendre son mal en patience car tout n'est plus qu'une affaire de mois ( deux ou trois), imagine qu'ensuite la chaleur sera là mais nous on sera enfin libéreé, ouf ( bon courage à celles qui vont en plus devoir supporter la canicule estivale, je compatis vraiment)!!! Moi aussi je suis "enrhubée", et j'ai déjà une grande fille de 10 ans qui réclame quand même toute mon attention car je vis seule, nous attendons la mutation de mon compagnon fin avril, on se voit les weekends et les vacances, je ne plains pas il est souvent là heureusement et il nous tarde vraiment la fin avril...
Bon courage à toi surtout et ne desespère pas, notre corps, m^me fatigué recèle des trésors d'endurance ( ex les navigateurs...)
a bientôt!
cécile, enceinte de jumeaux garcon et fille, et maman d'émilie, dix ans, près d'arcachon

Oui ,c'est ça.  L'artère utérine étant reliée à ce réseau , si on comprime le retour veineux ,on comprime aussi l'arrivée artérielle ( explication simpliste...) !!
 autre extrait:
"Alcibiade m'a écrit tout à l'heure que selon le guide des jumeaux de Pons/Papiernik il pourrait s'agir d'un moyen de limiter les risques d'une STT  "
Ah ,non , ce n'est pas dans le Guide des jumeaux , des éditions Odile Jacob ( ou alors je ne suis plus seulement gravement myope  ). Mais peut-être dans le même titre ( celui en italique), chez un autre éditeur( que celui en gras) : certaines enseignes réussissent à vous fourguer ce bouquin, malheureusement!
 En rupture de stock, celui des éditions Odile Jacob Déjà???

Bonjour à toutes!!!
J'ai une petite question, j'ai le coeur qui bat hyper vite soit environ 120 puls au lieu de 80 par minutes tout le temps , le docteur m'avait donné une cure de magnésium et de l'acide folique, mais rien n'y fait des fois ça me gêne car je le sens battre très vite et ça me fatigue beaucoup, quand à ma gynéco quand je lui en parle elle ni fait pas cas. Y a t 'ils certaines t'entre vous qui ont se petit soucis, est ce que c'est normal!! ça me rassurerai!!!

Merci pour tes explications!
Ce site est vraiment sympa, il permet de rassurer les futures mamans!!!

moi je suis actuellemnt  assistante maternelle (avant animatrice de rayon en chaussures rien à voir  )mais je ne sais pas si ça peut servir à rassurrer quelqu'1!
Mais moi je suis rassurrée par tout vos conseils