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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 472457 fois)
☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #10545 le: 02 Août 2016 à 17:08:07 »


Oh la la ... Je suggère le casque de moto pour la suivante ...
 Clin d'oeil
C'était peut-être un peu too much pour une 1ère  Roulement des yeux
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« Répondre #10546 le: 02 Août 2016 à 17:57:11 »

Bah quoi ...super efficace son programme!
Elle a perdu 500g de sang !!!!
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mes poupées:nées le 25 sept 2010 à 36sa (préeclampsie,HELLPsyndrome, cholestase et RCIU!)
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« Répondre #10547 le: 02 Août 2016 à 19:09:55 »

 
le pire... c'est que franchement sur le papier ça fait rire la séance, j'ai fait bien pire! Mais les alitements successifs ont eu raison du moindre muscle  Roulement des yeux
Et vs savez à quoi je le sens Huh? À la moindre position "inhabituelle"  Tire la langue j'ai des douleurs musculaires  Roulement des yeux vous voulez un dessin?  Cool
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Maman d'une princesse, d'un trésor et mamange de deux poupées. Une fée nous a offert une jolie graine à Noël et voici notre miss Smile, notre cadeau, tout un Poème...
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #10548 le: 02 Août 2016 à 21:34:32 »


Non, Mémé, ça ira. Une ch'tite camomille ?  Tire la langue

On devrait avoir honte de te charrier  Clin d'oeil
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« Répondre #10549 le: 02 Août 2016 à 21:38:26 »

 
t'inquiète Chouss, ça me fait sourire moi même  Clin d'oeil
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« Répondre #10550 le: 03 Août 2016 à 10:38:14 »

  ISASA
Tu aurais pu te faire mal dis donc !
Oui après être resté alité et inactive un moment les muscles fondent plus vite que les kg d'ailleurs
Peut être que tu devrais recommencer par de la marche ou du vélo pour remuscler les jambes avant de faire des squat.
Récupère bien.

ici aussi régime familial avec bbq, champagne et foie gras (ma maman est du gers)....
Chaque jour une partie de la famille vient faire un repas pour voir J, heureusement que l'on repart vendredi car le marathon culinaire c'est dur dur pour les kg et l'estomac. Ils veulent nous faire plaisir mais bon y a un peu de trop plein.
Ma maman a mis en stand by son régime pour l'occasion Cool moi qui comptait sur elle j'ai rien dit pour ne pas la blessée car elle est trop contente de cuisiner tout ce que l'on aime.
Bon bin je referai attention la semaine prochaine.
Heureusement mon papa a un vélo elliptique j'en ai fait 40 min ce matin pour éliminer un peu mais bizarrement j'ai plus ressentit pas cicatrice que sur mon vélo d'appart. bon je suis pas prête à retourner courir.

Des bisous de la ville rose Bisou
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Mam'ange en 2012 d'une petite S
C et J nos championnes nées le 27/02/16 à 26SA+2
C notre ange s' est envolée le 29/02/16
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« Répondre #10551 le: 03 Août 2016 à 10:42:19 »

Bonjour,

je reviens par ici pour la chasse aux kilos !
je pense faire le TBC aussi !
 Souriant
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
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« Répondre #10552 le: 04 Août 2016 à 00:22:08 »

Moi la loose ce midi!
J emmene les enfants au domac.
Pas le choix sans viande:salade de pates mozzarela.
Je regarde les calories et super bonne surprise:175(de mémoire)
Je me dis cool....
Du mal à tout manger, plus trop faim, je me force un peu.....
A la fin, je regarde la boite: 265g!!!!!
Purée c était 175 kcl pour 100g.......
Pfffff.......

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« Répondre #10553 le: 04 Août 2016 à 07:35:21 »


Ce n'est pas un très gros excès Clin d'oeil
Ça vaut toujours mieux qu'un maxi sandwich avec les frites.

Bienvenue Pitchounrocky !  Sourire
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« Répondre #10554 le: 04 Août 2016 à 10:10:27 »

Ça risquait pas !
Ça ferait combien de calories tu sais?
Je crois que ma balance n apprécie pas le vieux parquet bancal de la barraque....ce matin 62.6 je crois, bon +300 je me dis merci la salade pourrie du domac.... je remonte:63...je remonte 63 et quelques....
Pourtant elle marchait jusque là.....
J en ai vu une dans la chambre de la grand mère faudrait tester....
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« Répondre #10555 le: 04 Août 2016 à 13:16:38 »

Entre 700 et 800 de mémoire  Roulement des yeux
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« Répondre #10556 le: 04 Août 2016 à 14:00:17 »

Lol faut pas y aller matin midi et soir......
Comme le gars qui avait testé et failli crever!
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« Répondre #10557 le: 04 Août 2016 à 18:42:43 »

Bon j'enchaine les repas festifs du boulot et ça jusqu'au 15 aout et je ne parle meme pas de la quantité d'alcool 😱
Pas sure de me peser durant cette période 😁 Mais après mes parents arrivent pour garder L alors ça va etre du pareil au même 🤔
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« Répondre #10558 le: 04 Août 2016 à 22:27:09 »

J'enchaîne aussi, à midi resto gastro, entrée, plat, dessert, très fin, pas gras, parfait!
Demain j'ai des invités, smedi et dimanche nous allons chez des amis, lundi on est d'anniversaire... voilà! Mais je profite, j'apprécie, je compense selon les repas, l'idée est de ne pas reprendre de kilos, si j'ai perdu d'ici la fin du mois ça sera bonus.
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« Répondre #10559 le: 06 Août 2016 à 22:34:04 »


Bon, il ne va pas falloir que toutes les journées soient comme celles-ci au niveau bouffe, sinon, je pèse une tonne au retour de vacances 

Heureusement, à la fin de mon séjour, j'ai une escale sportive et gastronomique de salade sans sauce au programme 
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