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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 473451 fois)
Mayon la Vamp
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Septembrette 2013


« Répondre #8340 le: 02 Mars 2015 à 23:09:32 »

Tiens voilà un lien certes sur le sport mais la spiruline a des effets reconnu pour tous Clin d'oeil
Tapes sur g00gle tu verras Sourire
http://entrainement-sportif.fr/spiruline.htm

Chacun fait comme il veut/peut/à envie Clin d'oeil l'essentiel c'est de s'y retrouver Clin d'oeil
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Fière de mes championnes Nor@h et G@brielle nées le 4/07/2013 à 28+2 SA et survivantes d'un vrai parcours du combattant, allaitées jusqu'à 21 mois et demi passé Sourire
Mes petites plumes sont devenues de vraies petites filles

Avec un bébé, on fait ce qu'on veut, avec deux, on fait ce qu'on peut
Jzèle
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« Répondre #8341 le: 03 Mars 2015 à 00:10:49 »

Alors ici, w-e chez mes parents... + 1kg :-(
Et encore dimanche midi après l'entrée j'avais plus faim donc je n'ai pas touché au gigot ni aux légumes plein d'huile.
Bon, après j'ai pas résisté à la mousse au chocolat quand même... Faut pas pousser, une éternité que je n'en avais pas mangé. ;-)
Sans compter les apéros à tous les repas... Ca n'aide pas.

Bref', faut que je me ressaisisse parce que même si mes parents m'ont trouvée maigri depuis la Noël, je sens qu'au niveau du ventre et des cuisses, c'est pas encore ça.
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isabelle90
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mes amours !!!!!!!!


« Répondre #8342 le: 03 Mars 2015 à 07:43:56 »

Jzele tes parents ont voulu t'en graisser  lol
Les apéro c'est terrible , la semaine dernière on a eu du monde tout les soirs , hier mes parents , se soir sa serait étonnant que l'on ai pas un copain qui passe , enfin comme j'ai le sport je vais me raisonnez j'espère !

Hier 4,5 km en 30minutes puis étirement , abdos.
Se soir j'espère que la prof de fitness va nous faire autant transpirer que la semaine dernière !

Hier soir coquilles de poisson , une pomme . j'ai fait light après les 2 kir et les quelques cacahuètes 
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
 joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #8343 le: 03 Mars 2015 à 09:40:52 »


Je pense aussi que mes vacances m'auront mis un coup dans l'aile mais on va dire que je gère les excès  Clin d'oeil

J'attends des jours meilleurs pour aller courir le mercredi matin quand ils seront à l'école. Je préfère courir que d'aller à la piscine. La piscine prend plus de temps (y aller, se changer, nager, se rhabiller, revenir, ...) et je préfère courir mais pas envie d'avoir froid (la chieuse quoi ...)
Et en plus, la piscine est fermée jusqu'au 25 mars pour maintenance 

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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
Mangie86
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« Répondre #8344 le: 03 Mars 2015 à 09:58:26 »

Pour courir, tu mets 2 couches, bonnet et gants. Tu verras que tu as vite fait d'avoir chaud.
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Déjà maman d'une 2000, d'un 2004, d'un 2008 et
d'un 2013 et d'une 2013 nés à 32sa+1 et pesant respectivement 1,760kg, 41cm et 1,820kg et 42,5cm

Mes trinomettes : Superninja et Mayonette85

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Mayon la Vamp
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Septembrette 2013


« Répondre #8345 le: 03 Mars 2015 à 09:59:23 »

Oui lol en courant t'as pas froid longtemps ^^ Clin d'oeil
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #8346 le: 03 Mars 2015 à 12:41:58 »


Euh ... Je sais ... J'en ai fait des années de la cap mais en "vieillissant" plus envie de faire ce que j'ai fait dans le passé  Clin d'oeil
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Septembrette 2013


« Répondre #8347 le: 03 Mars 2015 à 13:01:42 »

Je sais que tu sais Clin d'oeil
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« Répondre #8348 le: 04 Mars 2015 à 08:08:07 »

pffff ça stagne ça stagne ...  Roulement des yeux  Pleurs
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Steph l'épicurienne
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Carpe Diem


« Répondre #8349 le: 04 Mars 2015 à 10:16:10 »

pfff beaucoup d'écart ici   Triste
faut que je m'y remette sérieusement sinon je vais le regretter quand faudra sortir le maillot     
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maman de Sar@h:20/08/1997
mamange de Florian :24/01/1999   05/05/1999
maman d'@ymeric:13/05/2000
N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg  ! 3.300 kilos de bonheur!!
Lucie la Vamp
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Octobrette 2013


« Répondre #8350 le: 04 Mars 2015 à 10:30:23 »

Fin avril Steph, fin avril   Clin d'oeil
Jài hâte  Souriant pas pour me moquer hein, pour se rencontrer  Clin d'oeil

Ici c'est moyen aussi.... 65,5...
Vivement que la belle saison reprenne, car je suis un peu a court d'idées et d'envie avec les légumes du moment 
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Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥

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Mayon la Vamp
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Septembrette 2013


« Répondre #8351 le: 04 Mars 2015 à 10:38:43 »

Pareil ici les légumes.... J'abuse des légumes surgelés (en plus y'a rien à faire Roulement des yeux)
Hier on a mangé des crêpes Roulement des yeux que c'était bon !!!!
Bon aujourd'hui faut recadrer....
En fait tous les jours, là c'est l'anarchie.... Allez hop hop hop on se motive !!j'aimerai un joli corps harmonieux fin avril aussi Roulement des yeux
Bon ce sera toujours mieux que celui que j'avais jusque là Roulement des yeux
Mais si pas besoin de bébé cache bourrelet ce serait topissime
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« Répondre #8352 le: 04 Mars 2015 à 10:42:44 »

et oui on va vite etre fin avril   Souriant Souriant   j'avoue que ça me fait un petit objectif pour etre moins dodue mais bon sinon tant pis vous ne me jeterez  pas des pierres     Clin d'oeil 
je reste à moins 5/6 kilos depuis le 6 janvier c'est déjà ça mais j'aimerais bien que ça descende quand meme ...
entre 67/68   ce matin ça doit etre 69 vue ma journée d'hier  (tiens ça plairait à julia  )
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Septembrette 2013


« Répondre #8353 le: 04 Mars 2015 à 10:44:37 »

 Roulement des yeux

67,7 ce matin, 67,3 hier....
Allez objectif 69,9 lundi prochain Sourire
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« Répondre #8354 le: 04 Mars 2015 à 10:45:35 »

Roulement des yeux

67,7 ce matin, 67,3 hier....
Allez objectif 69,9 lundi prochain Sourire
tu es sure  Huh?  tu veux grossir ??   
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