Depuis que nous sommes dans notre nouveau village, les enfants sont dans l'école de ce village dont les horaires diffèrent de l'ancienne école. L'après midi, c'est 14h-17h. Du coup, un créneau est prévu vers 16h, après la sieste, pour permettre aux enfants de prendre un gouter, fourni par les parents.
Bien sur, il est demandé de privilégier les fruits, les laitages et d'éviter les bonbons et encas genre twix ou kinder bueno.

En général, je fais un gouter composé d'un fruit (ou assimilé) ou un laitage + 1 ou 2 gateaux secs ou mini cake. Il faut que ça soit pratique, histoire qu'ils soient autonomes le + possible. Je ne me vois pas donner une pomme et que la maitresse doive l'éplucher ou meme juste la couper  Elle a 25 élèves...

Donc je tourne un peu en rond  surtout pour la partie "fruit" ou laitage
- compote en gourde (de différents parfums)
- banane mais pas trop mure sinon elle explose dans le sac et assez mure sinon ils ne la mangent pas
- crème au chocolat en gourde
et après je sèche 

Je sais qu'il y a la possibilité de mettre au frigo mais c'est difficilement applicable pour nous, vu que les petits commencent par 1h de garderie avant la classe. Et puis, si je donne un yaourt, ça veut dire une cuillère et je sens que je vais en perdre bcp 

Avez vous des idées pour varier les gouters ??
Merci d'avance 

LN

Coucou,

Il faut leur apprendre à manger la peau des pommes bio .

Sinon, il y a la possibilité des fruits secs (raisins, pruneaux, abricots, dates, figues, bananes séchées...)
pain (plus ou moins amélioré avec des fruits secs ou autres) + carré de chocolat.
Pain/confiture/fromage sec ou déjà en mini sandwich.

A +

Je vais suivre le sujet car ça m'intérese.

Pour ma part, le gouter n'est pas très varié. je donne :

1 compote en gourde
1 gateau (qui change chaque jour)
1 jus de fruit avec paille.

Moi je ne dois pas être normale car je ne me prends pas la tête: je leur file tous les jours la même chose!
Je mise sur ce qu'ils aiment tous les deux  et qui ne me revient pas trop cher   c'est donc une compote et une crêpe au chocolat ( parfois à la fraise, parfois une gaufre, un mini cake mais ils préfèrent la crêpe )
Le gouter se prend dans la cantine donc ils leur filent une cuiller si besoin (quand j'ai plus de compote en gourde) et un verre d'eau.

A priori ici ils mangent la peau des pommes à la cantine et ce ne sont pas de bio que je sache...ça m'a un peu fait hérissé les poils d'ailleurs mais bon....
Sinon tu peux couper ta pomme dans un petit récipient et tu l'arroses de jus de citron pour éviter qu'elle noircisse.
Pour le goûter, tranche de pain de mie avec fromage fondu? tant qu'il ne fait pas trop chaud ça peut passer, et c'est facile à manger!

D'où l'idée du pain de mie qui tient mieux que le pain mais bon dans une tuperw*** bien fermé ça tient la journée largement, même le "vrai" pain! Le nutella bof bof, c'est très salissant je trouve...
Pour le jus de fruit je sais pas et il y a bcp moins de fibre....mais sinon c'est facile de leur apprendre à mordre dans la pomme (prévoir de petites pommes plutôt bien sûr), ça va leur plaire au contraire!
Pour ce qui est de la diversité, ça fait au pire 4 mêmes goûters dans la semaine..Reste 3 autres jours pour diversifier. En plus, souvent les enfants se les échangent!!!! Donc...

Les favoris du goûter chez nous:
-gressins (existe aussi en version mini)
-petits gâteaux
-compote en gourde
-amandes et pistaches
-fromage en sandwich ou tout seul - tu peux donner un babybel aussi

Si tu fais un sandwich, tu peux pas emballer dans du film transparent?

Juste pour info j'ai toujours du pain de mie (complet et bio) au congel, ca permet de dépanner quand on est en panne de pain, et ca se décongele en tres peu de temps au grille pain.