Essaie de parler en "positif" (reste assis), sans négation, l'enfant comprend mieux alors qu'il a du mal avec les négations, c'est trop compliqué encore pour lui, le cerveau doit faire plus de gymnastique.

Ils commencent à grandir... le repas en famille va s'imposer... et tu feras à manger en 1 seule fois (il faut voir le bon côté des choses) et pour bien manger franchement même si tu n'aimes pas cuisiner (ou ne supporte plus ça, n'en a plus envie ce qui est bien mon cas), c'est pas compliqué. Ma méthode : faire cuire 1 féculent (pâtes, riz, quinoa, semoule etc..) et à côté tu remplis ton cuiseur vapeur de légumes(ou cocotte minute ou plat exprès pour le micro-onde -perso j'aime pas). 1 grosse CS d'huile végétale (olive ou autre) pour vous 4. Des herbes, du parmesan, du gruyère rappé. Et voilà le tour est joué. Ce n'est pas de la grande cuisine mais au moins c'est équilibré. Certains soirs c'est grosse salade avec du maïs dedans (ça "remplace" le féculent), du jambon en dé (tu le trouves tout prêts maintenant) ou du thon, et autres conserves de poisson. Si c'est midi, la poêle anti adhésive est ton amie pour cuire la viande saisie (à varier quand tu fais tes courses) ou tu mets ton poisson à cuire avec les légumes.
Perso je coupe les légumes en petits cubes avant la cuisson, c'est plus long à la préparation mais ça cuit plus vite  et quand on passe à table ils peuvent manger directement sans que tu passes 2h à les leur couper et qu'ils profitent de ce temps là pour faire les zouaves!
Comme ça vous mangerez mieux vous aussi!
Et puis toujours avoir des boîtes de conserve ou des plats tout prêts au congel pour les "mauvais jours"! Ça ne vous tuera pas! Du coup je regarde un peu plus la composition à l'achat vu qu'elles en mangent aussi.
Pour info on prend régulièrement des pizzas au camion qu'elles mangent aussi maintenant... C'est comme ça et je ferai mieux quand je pourrai!

Laly oui des couverts sans pb maintenant il vous faut!
Et ici aussi chaises hautes à table( on avait pris des réglables en bois ).
Tu verras ça va leur plaire et dans qq temps hop le couteau pour qu'ils fassent comme vous puis la grande assiette et le vrai verre( elles n'ont encore rien cassé et pourtant elles bougent bcp et la table n'est pas grande! )
C'est bête comme "truc" mais comme ça se passe mal on oublie de les faire "grandir" à table aussi. Penses-y si les repas redeviennent tendus par la suite.
Et tant mieux si vous avancez de ce côté là, c'est dans l'ordre des choses de toute façon.

coucou!
j'ai uivi le filsans jamais poster
jute un petit témoignage:
mi juin, j'ai complètement craqué.je gère tout à la maison, le nuits sont souvent coupé par les réveils des un et des  autres. bref, j'étais épuisée, marre de tout, même plus envie de m'occuper de mes enfants...
mon corps aussi a craqué: crise d'angoisse, l'impression de m'étouffer. j''ai survécu 2 mois comme ça, aprè pleins d'examens médicaux qui ont dit que tout était normal.
en septembre, mon médecin m"a "diagnostiqué" une grosse dépression, un burn out maternel.
plusieurs choses à faire: antidepresseurs, laisser les loulous en garde quelque heures par semaine, et me reposer+++
les antidépresseur sontpour moi magiques: j'ai retrouvé l'envie de faire des choses!
on a une assistante maternelle 2 matins par semaine, et j'ai alors le temps de souffler un peu
j'ai passé 1 jours à dormir ans arret...

aujourdhui,, j'ai l'impression de redécouvrir mes enfants, j''ai envie de faire plein de choses avec eux

juste pour vous dire que quand vous sentez que ça ne va pa, n'attendez pa

Super nouvelles Laly, contente pour les repas. Il faut persévérer. Nathan est peut être trop fatigué le soir pour manger correctement. Ou il goûte trop ou pas assez...  ou il n'a pas encore réalisé que les choses DEVAIENT changer, y compris son comportement alimentaire... une autre petite discussion seul à seul peut faire du bien qq fois. Tu commences par essayer de lui faire dire ce qu'il a à dire sur ce moment là puis tu lui redis ce que vous, vous attendez de lui. 
Et je préfère te prévenir de suite, rien n'est gagné, tu risques d'avoir des "retours en arrière" niveau comportement, il ne faut pas douter de tes choix, ils testent, c'est tout, ça fait partie de leur apprentissage. Pour les repas et pour tout le reste d'ailleurs...
Pour la fatigue chronique, ici je me sens en forme comme jamais depuis presque 4 ans!!! Je revis. J'ai pris les chose à bras le corps, suis allée voir une acupunctrice/homéopathe, et...je me suis fait enlever le stérilet...trop irrégulière au niveau des menstruations et le fer au mini. Donc cure de tardif*ron en plus du traitement homéo... ben ça paie! YES! J'arrive à faire mon ménage le matin (en une seule fois je vous prie) mon repassage l'aprem, m'occuper des filles le soir et tout ça avec envie!!! Bon c'est sûr que les filles sont plus autonomes aussi et qu'on discute bcp plus avec zhom.... Et puis j'ai aussi accepté de ne pas forcément gérer les choses comme je me l'imaginais sur ma planète "bisounours". Je ne suis pas parfaite, je fais au mieux, c'est l'essentiel.
Il faut y croire les filles, vous arriverez, n'en doutez jamais.
Je vous envoie tout mon soutien.

Moi aussi 3 ans (voire 4  ) pour en sortir. Pas d'anti-dépresseurs pour moi, mais beaucoup de pleurs et de cris.
Et surtout, j'en ai développé une véritable phobie de la fatigue...   Du coup je n'arrive pas à me décider à reprendre le boulot à temps plein : hantise de ne pas supporter la fatigue.

C'est mal barré, vu qu'on va passer à 4j 1/2