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charline
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« Répondre #7800 le: 10 Juin 2010 à 17:18:42 »

bravo nath ....ca baisse ca baisse
euh je sais pas ce quec va donné demain j'ai craqué sur quelque tagada 
tampis 
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« Répondre #7801 le: 10 Juin 2010 à 17:54:32 »

j'ai trouvé ce site pour les sons je trouve les prix plus raisonnable
http://www.moulindesmoines.com/famille-Sons-id-797.html?filterinit=1
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« Répondre #7802 le: 10 Juin 2010 à 21:00:17 »

Pour moi demarage de Dukan lundi 14 juin ... car cette semaine je suis pas allée aux courses et je recois mon son d'avoine que demain ou samedi ..... donc ..... et dimanche c'est la kermesse de Lilian !!!

Je voudrais donc faire 10 jours de phase d'attaque du 14 au 24 juin pour etre en période PL durant ma semaine de vacances en Bretagne !!

Nath Bravo !!!!  Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #7803 le: 10 Juin 2010 à 21:14:12 »

merci, chtitmaman c pas trop 10 jours d'attaque ? normalement c 5 max, attention à la santé quand meme.
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Azerty
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« Répondre #7804 le: 10 Juin 2010 à 22:36:27 »

Oui c'est trop 10j en attaque!! T'es allée sur le site du*an, juste en s'inscrivant (sans avoir à payer) ça te dit combien de jour d'attaque tu as besoin en fonction de ton profil.
J'ai fait 4j pour ma part (le site me disait 3 seulement)
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« Répondre #7805 le: 10 Juin 2010 à 22:51:06 »

Bah c'est écrit que tu peux aller jusque 10 si tu as plus de 15 kg à perdre  sur le livre c'est écrit ca !! 
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« Répondre #7806 le: 10 Juin 2010 à 23:19:20 »

euh j'ai fais 15 jours d'attaque  il m'en disait 7 sur le site 
une tite baisse de forme mais rien de plus
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« Répondre #7807 le: 10 Juin 2010 à 23:28:53 »

Je pense que c'est assez risqué au niveau de la santé; si tu ne manges que des protéines (et donc plus de glucide), tu entres donc dans la fameuse cétose (qui permet d'éliminer les graisses en réserve) celle ci peut avoir de graves conséquences donc à ne pas prolonger plus que nécessaire!!!!

Citation
La baisse de la concentration de l'insuline dans le sang induit la cétose par l'intermédiaire du glucagon (autre hormone pancréatique). Lorsque l'organisme manque de son carburant normal, le sucre, il se met à consommer les graisses de réserves de l'organisme. Ces graisses sont transformées en énergie et utiliséespar les cellules sans que l'insuline soit nécessaire , mais il y a production de déchets : les corps cétoniques dont le représentant est l'acétone.

En cas d'acidocétose, on peut évaluer le taux d'acétone dans les urines (acétonurie ou cétonurie) avec des bandelettes réactives.Ce sont les bandelettes utilsées pour vérifié le sang dans les urines.

L'acétone (et non « la cétone ») est produite par le foie, et ne peut être utilisée que par certains organes comme le cœur et dans une moindre mesure par le cerveau. Les graisses de réserve sont donc un « carburant de secours » qui produit des déchets qui ont tendance à s'accumuler. D'autre part, cette production d'acétone s'accompagne de la production de déchets acides qui vont perturber le fonctionnement des cellules avec risque de coma. Donc , assez dangeureux.

==>C'est le principe de l'acidocétose contrôlée qui permet l'amaigrissement dans la diète protéinée.


Il est donc trééééés important de boire beaucoup pour éliminer correctement ces déchets.
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« Répondre #7808 le: 11 Juin 2010 à 08:14:58 »

Pour ma part j'avais 6j d'attaque, c'est ce que m'avait dit le site et j'avais plus de 20kg à perdre. Pour les 10j d'attaques c'est plus pour ceux qui ont 30kg voire 40kg à perdre.

Pesée du jour 87kg300 doit -2kg en 5j  Souriant
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« Répondre #7809 le: 11 Juin 2010 à 08:32:22 »

merci azerty pour les infos

nath encouragent tes résultats , bravo a toi  Bisou

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« Répondre #7810 le: 11 Juin 2010 à 08:34:43 »

j'oubliais , pas de changement 96,5

allez je file   bisou
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« Répondre #7811 le: 11 Juin 2010 à 08:44:08 »

Bonjour à toutes

65,4 pour moi aujourd'hui! Ca fond doucement, mais je vais y arriver!  Clin d'oeil

Bonne pesée à toutes!
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« Répondre #7812 le: 11 Juin 2010 à 10:56:14 »

Pour ma part j'avais 6j d'attaque, c'est ce que m'avait dit le site et j'avais plus de 20kg à perdre. Pour les 10j d'attaques c'est plus pour ceux qui ont 30kg voire 40kg à perdre.

Pesée du jour 87kg300 doit -2kg en 5j  Souriant

bah voui mais sur le livre de Dukan tout neuf , ils disent 10 jours quand on a plus de 15 kg à perdre .... c'est étrange c'est pas la même chose que sur le site !!!!

Bravo pour tes 2kg !!  Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil
« Dernière édition: 11 Juin 2010 à 10:58:31 par ☆¢нтιтємαмαη☆ » Journalisée

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« Répondre #7813 le: 11 Juin 2010 à 10:57:02 »

Je pense que c'est assez risqué au niveau de la santé; si tu ne manges que des protéines (et donc plus de glucide), tu entres donc dans la fameuse cétose (qui permet d'éliminer les graisses en réserve) celle ci peut avoir de graves conséquences donc à ne pas prolonger plus que nécessaire!!!!

Citation
La baisse de la concentration de l'insuline dans le sang induit la cétose par l'intermédiaire du glucagon (autre hormone pancréatique). Lorsque l'organisme manque de son carburant normal, le sucre, il se met à consommer les graisses de réserves de l'organisme. Ces graisses sont transformées en énergie et utiliséespar les cellules sans que l'insuline soit nécessaire , mais il y a production de déchets : les corps cétoniques dont le représentant est l'acétone.

En cas d'acidocétose, on peut évaluer le taux d'acétone dans les urines (acétonurie ou cétonurie) avec des bandelettes réactives.Ce sont les bandelettes utilsées pour vérifié le sang dans les urines.

L'acétone (et non « la cétone ») est produite par le foie, et ne peut être utilisée que par certains organes comme le cœur et dans une moindre mesure par le cerveau. Les graisses de réserve sont donc un « carburant de secours » qui produit des déchets qui ont tendance à s'accumuler. D'autre part, cette production d'acétone s'accompagne de la production de déchets acides qui vont perturber le fonctionnement des cellules avec risque de coma. Donc , assez dangeureux.

==>C'est le principe de l'acidocétose contrôlée qui permet l'amaigrissement dans la diète protéinée.


Il est donc trééééés important de boire beaucoup pour éliminer correctement ces déchets.

bah pour ca ca va je bois au moins 2L par jour !!!! entre le thé & l'eau je suis parée !!! lol
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« Répondre #7814 le: 11 Juin 2010 à 10:59:14 »

ALors moi vu gros axcès ben + 6oog = 72,4 
Pas bien lundi je mis remets bien car WE entre filles à Paris donc vais pas non plus me priver pour 600g de trop 
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Mum's alone of C, R , 2 L diz. 4 terreurs d'Amours en 3 fois

La mesure d'aimer est d'aimer sans mesure. St Augustin
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