Enfin voilà, je suis pour les rituels, mais je préfère que cela soit lié à une histoire le soir . Ou tout autre rituel non médicamenteux .

Nanatoune, bon courage !!
Ton petit grand est comme la mienne, les mêmes détails.
Ici non plus je suis pas pour lever la main sur elles, j'ai opté pour le coin ou en cas d'extrême crise de colère je l'isole dans le couloir. Ca calme bien. Quand je l'y met j'explique pourquoi et quand je vais la chercher j'explique ce que j'attends d'elle avec excuses à la clé. Si elle n'a pas compris, elle y retourne. C'est le même fonctionnement chez la gardienne, et ca marche bien.

Ici au repas quand c'est crise, je lui dit que si elle ne veut pas manger, c'est pas un problème pour moi, mais elle n'aura rien d'autre.
Je ne sais plus qui disait "le devoir d'un parent est de faire à manger, le devoir de l'enfant est de manger".

Et surtout continue à rester zen même si je sais que c'est dur, et de parler avec lui, lui dire que tu comprend qu'il soit fâché mais pourquoi tu lui as refusé tel ou tel chose.

+ 1.     Tout pareil,   
Et en plus qd il tape ou bouscule, je lui demande si il apprécierait que je lui fasse la même chose, il répond non en baissant la tête, et fait un bisous à son frère. 

bref, je sais pas si j'ai pu t'aider un peu...