Coucou.

Mondoudou, j'espère que ton déménagement va bien se passer. Fais en le moins possible, mise en carton de choses légères mais ensuite, tu diriges, tu commandes, tout en restant assise

Inesi : j'ai le meme sentiment. Y a trois semaines je me sentais lourde, je trainais mon gros bidou avec peine, alors que là, je ne le sens presque plus, je me déplace plus facilement et je peux refaire des mouvements qui m'étaient impossible au début du mois.*

Tu crois qu'on s'habitue à notre nouveau corps et ses contraintes ?

Bisous à tout le monde, aujourd'hui, réunion d'accueil des nouveaux adhérents de l'association Jumeaux et Plus . Je viendrai vous raconter

Coucou les filles excisez moi je minscruste un petit peu lol . Je m'appelle noemie jai 23 ans aujourdhui :)je suis enceinte de pti gars bibi mais pour juin je suis pas dans le bon fil je sais mais je voulais avoir de vos conseils vous qui etes plus avancees que moi . Je vs explique sa fai 1 semaine que jai des contractions et je ne suis qua 19sa+2 au début c'était 4 ou 5 la sage femme ma dit que c'était normal car l'utérus est un muscle et se contracte de plus comme se sont des jujus sa se contracte deux fois plus . Mon col est ferme et long a 36.6mm mais le soucis c'est que depuis ce matin jai eu une dizaine de contractions pourtant je passe la journée couchée.. avez  vous eu le tour aussi ? Desole pour linscruste je vs fait de gros bisous

Coucou tout le monde,

C@millou: tu m'as fait trop rigoler avec tes adieux déchirants avec la serpillière... je sais pas pour les autres filles du groupe mais pour ma part sans regret, ça me convient tout à fait de regarder zhom la passer  

Mondoudou: petit conseil car je suis aussi entrain de passer par là... car je vide un appartement en ce moment, fais le minimum du minimum... car après même si on se repose on à l'impression d'avoir utilisé ou trop pioché dans son capital repos. ... je sais pas si tu vas me comprendre, mais bref pour résumé, scotch tes cartons, inscrit ce qu'il y a dedans ..... et c'est tout
pour ma part je me suis penchée plein de fois...relevée, repenchée ect et j'ai mis une semaine à récupérer. Moi aussi je fais partie du club des insomniaques  

Cecimel: j'espère que tout va bien et que vous trouvez des solutions

Didiine:heureusement que la récompense est à la hauteur comme tu le dis  

Binyrain: adorable ton chat... on dirait une peluche

Stephy: bravo pour ton organisation, tout à l'air prêt et surtout pensé pour l'arrivée de tes princesses. Quand je te lis j'ai l'impression d'avoir 3 trains de retard  

je vous souhaite à toutes et tous un excellent week-end et reposez vous bien

Bonjour Noémie!
Tant que le col reste long et fermé, il s'agit a priori de l'utérus qui s'étire pour faire plus de place (ne pas oublier que si jusque-là les loulous étaient tout petits, leur croissance va s'accélérer de plus en plus), avec en prime des tiraillements de la part des organes qui vont se retrouver comprimés. Il faut imaginer le chamboulement que c'est en ce moment dans ton corps: un vrai déménagement! Il s'agit de faire de la place là où déjà tout était bien rangé bien serré, et sans trop pousser les murs!  
De plus, il peut aussi s'agir de contractions de fatigue, ton corps te rappelle à l'ordre, donc repos le plus possible avec des activités calmes et tranquilles (pour faire descendre la tension et donner un shoot d'endorphines aux loulous, bref, que du bon!)!
Si vraiment les contractions sont douloureuses (plus qu'un point de côté), très rapprochées (genre moins de dix minutes entre chaque alors que tu es allongée depuis une demi-heure par exemple) ou qu'il y a un peu de sang, alors va consulter dans le doute plutôt que de t'angoisser: mieux vaut une échographie pour rien qu'un début de travail mal détecté, même si je pense vraiment qu'il s'agit des efforts de l'utérus car tu es en plein dans la bonne période  
Bon anniversaire!  

Bonjour à toutes

Comme le dit si bien Caramour, moi j'ai dit aurevoir  à la serpillère et à l'aspirateur sans aucun regret!!!On a établit un planning des tâches ménagères à la maison et , mon chéri et mon fils ont chacun deux journées dans la semaine où ils font leur lessive. La machine à laver se trouve au sous sol, donc hors de question pour moi de porter la panière de linge tout en descendant les escaliers. Ensuite, chacun remonte la panière et je me contente d'étendre le linge, que je plie plus tard et pose dans l'actuel bureau. Puis, chacun vient chercher son linge et se le range dans son placard... Notre maison est aussi en travaux (mais de GROS travaux : cloisons abattues, sol à changer...)travaux que nous faisons nous mêmes (enfin mon chéri et mon père)  . Deux jours par semaine, mon père vient et, ensuite c'est lui qui passe l'aspirateur et la serpillière . En gros, moi je me contente de passer au drive chercher les courses et faire la popotte..

Noémie : tout d'abord, joyeux anniversaire! Pour les contractions, je ne saurais te dire, je n'en ai pas (ou alors je sais pas les détecter..) mais, comme te l'ont dit les filles : si ton col ne bouge pas, pas  d'inquiètude à avoir. Cependant, ménage toi et repose toi le plus possible (en position allongée car même assise, on appuie sur le col!).

Contrairement à Stefy, Inesi et Rikikich , j'ai l'impression que mon ventre est de plus en plus lourd et de plus en plus tendu. Je remarque aussi que, si je suis debout trop longtemps la journée, je le paye le soir avec un mal de reins horrible. Je pense que, comme le dit C@millou, je suis trop cambrée .

Cecimel : comment ça va? Et ton mari?

Bon week end à toutes, je file c'est l'heure du goûter...

Coucou,

Comme Binyrain et caramour , suivant les jours, j'ai l'impression que mon ventre baisse des tonnes....même assise, ça me tire la peau, j'ai l'impression que l'on est en train de me déchirer la peau....

Sinon hier comme convenu avec ma plus petite de mes belles filles, nous avons été faire quelques achats. J'ai pris des pyjamas, des bodys, 2 gigoteuses et des brassières, mais il m'en manque encore pour la maternité... Et je me rends compte que ça va être un véritable déménagement le départ a la maternité.. J'ai pris du naissance car on m'a prêté du 1 et 3 mois donc je pense que ça devrait le faire, du moins je l'espère....

Bon dimanche après midi et restés au sec...

Bonjour à toutes (et Happiestdad)

j'espère que vous avez passé un bon week end, reposant et joyeux.
RAS de mon côté: j'ai englouti des supers portions de tartiflette samedi (on avait des amis à la maison) et dimanche j'ai fait une sieste de quatre heures.... juste après le petit-déjeuner!
Mon mari semble plus serein au sujet de sa hernie, on a cherché un moyen de faire les courses en ligne mais ça n'existe pas à Orléans, du coup, on va simplement remplir un caddie une fois par semaine chez Carref*ur à côté de chez nous et nous faire livrer.... on tirera au sort pour qui prendra les packs d'eau minérale dans les rayons  (Non je plaisante, ce sera mon homme, il a le droit de porter quelques kilos quand même, a dit le chirurgien).
A côté de cela, on a acheté de justesse la dernière poussette en solde (du modèle que nous voulions) sur Amaz*n vendredi soir à 23h30. C'était follement romantique 
Et enfin j'ai trié, lavé, et inventorié les vêtements de naissance que j'avais gardés de mon fils. Ca m'a émue de retrouver ses petits pyjamas et ses petits bodies...  Que le temps passe vite!

D'ailleurs, combien de bodies et de pyjamas il faut pour deux bébés, vous croyez? Par exemple en taille 1 mois? En 3 mois? 

C@millou, merci d'avoir fait les binômes! Tu es partante, nanou?
Merci aussi C@millou d'avoir donné tes conseils sur la rééducation et d'avoir donné des précisions sur la diastasis - des précisions venant de ton vécu!  Je ne peux qu'appuyer ce que tu as dit au sujet du périnée, la rééducation a changé ma vie après la grossesse: mon fils faisait 4 kilos et 53 cm, il avait une belle grande tête et l'accouchement a bien fait souffrir mon périnée (et mon fils qui a eu une cervicale déplacée). J'ai fait la rééducation avec ma sage-femme et vraiment on se sent tellement mieux après! (Mon petit a vu l'ostéopathe et tout est rentré dans l'ordre aussi pour lui ).

Suite à ton post, j'ai farfouillé le web et trouvé ce petit doc pas inintéressant sur le sport et le périnée, c'est sur le site d'un club de sport, mais je trouve que c'est bien fait et oh, étonnement, il y a même des précisions pour les grossesses gémellaires et et les grossesses triples (ou plus!):
http://www.walea-club.com/les-bonnes-pratiques-sportives
Je crois que j'essaierai de faire un peu de yoga postnatal, j'ai trouvé un livre d'occasion (2 euros), j'en parlerai avec ma sage-femme 

En parlant de yoga, je me suis déplacé le sacrum en tout début de grossesse (ça m'arrive régulièrement, même quand je ne suis pas enceinte), et j'ai trouvé cette petite vidéo pour détendre le bas du dos et le sacrum. C'est en anglais, mais les images sont assez parlantes. Je la partage avec vous parce que si j'ai bien compris on commence toutes à avoir des douleurs dans les lombaires... Sur moi, ça fait beaucoup de bien:
http://www.dailymotion.com/video/xe9rgi_yoga-for-back-pain-standing-sacrum_sport

Voilà, désolée pour le pavé.
Bon après-midi à tout le monde!
 

Hélas, comme je suis la personne qui prend les photos par chez nous, j'ai très peu de photos de moi! J'avais des bretelles rouge vif, il ne manquait plus que les grosses chaussures et le noeud papillon pour jouer le clown (dixit mon homme, toujours aussi fin psychologue  )...