Ton maillot a du perdre son elasticité non?
Parce que moi meme avec 7 ( presque 8 ) kilos en moins , le miens me colle  toujours au corps.
Bon en meme temps je ne sens pas de différence. Je comprends pourquoi je ne m'étais pas rendu compte que j'avais pris 10 kilos supp. Chez moi 64  ou 73 c'est kif-kif , donc vivement que je passe sous 60, que je me rende compte de quelquechose.
Quant au bide, peu importe mon poids, faut que je le range , comme tu dis  , dans le slip 

Azerty, arrête de casser mon rêve





 

J'étais sûre que tu allais aider Alex à résister 

Gadelle, ne tire pas de conclusions hâtives. Le temps de réaction de l'organisme est parfois surprenant.
Allez ! 

Gadelle, rétention d'eau?

Fabioup, en tout tu as perdu combien?

Bouhouh, ça ne descends plus!!!! et je démotive, et j'ai acheté du chocolat, 

oui, pour le chocolat c'est ce que je me dis, bon hier 4 carreaux mais pas la demie tablette et surtout je peux arrêter de psychoter grave dessus  et d'en avoir envie tout le temps

belle perte!

Rentrée 30min plus tot que d'habitude de ma journée de travail, merci les rdv extérieurs 😁😁
Et au lieu de me prendre direct un ptit gouter sans enfant dans les pattes, ce que j'aurais fait avant, j'ai pris ma corde et tant pis les courbatures!
J'ai fais comme hier au début : 4 X30 sauts (pieds alternés puis pieds joints) mais au lieu de finir par une 5eme série de 30 alternant les 2 sauts, j'ai refais les 4 séries sans faire de pause donc 30 pieds alternés, 30 pieds joints, 30 pieds alternés, 30 pieds joints soit 120 sauts sans pause en plus des 120 sauts des 4 séries soit 240 sauts.
Donc ma progression sur 3 jours : 100, 150 et 240 sauts (et j'ai fais mes étirements cette fois ci).

Demain si je peux sauter, je refais pareil car j'étais bien crevée ce coup ci donc je me laisse une 2e séance à l'identique.

Allez, je file me changer pour récupérer mes loupiots!