désolée de lire ces tristes nouvelles mica! plein de courage 

j'adore les photos avant aprés     super  mg! tu dois fiere de toi!! 
et jzele impressionant cette perte...
j'espere réussir a m'y mettre serieusement et de voir les kilos diminuer... on va dire que ej commence par la phase de stabilisation     

chouss tu es reparti à perdre malgré une semaine pas si light que ça donc ça va aller !

Jzèle waaa je ne savais pas que tu avais perdu autant ! et en peu de temps en + ! bravo !!!!

MG les photos superbe !  enfin surtout la dernière hein  sans blague le changement est impressionnant , bravo !!!!

je referais un avant/apres la semaine prochaine quand je serais à 68kg   

moi aussi je me demande comment j'ai pu en arriver ou j'étais  j'ai trop honte de moi quand j'y repense  mais bon c'est comme ça j'ai changé c'est le principal
et puis ma BS m'a fait une reflexion il y a pas longtemps qui m'a cloué le bec comme on dis
elle et son mari se battent depuis 4ans pour avoir un enfant , ils ne pourront certainement pas , ils pensent à l'adoption, elle nageais dans sa robe de mariée l'année dernière
il y a peu on en parlait je lui dis "j'aurais bien aimé nagé dans ma robe de mariage moi"
et là du tact au tact elle m'a dis "tu sortais de 2 grossesses donc je ne pense pas que tu vas t'en plaindre et j'aurais préféré être dans ton cas "
ça remet un peu les idées en places 
et du coup HS : j'espère vraiment qu'ils vont réussir à avoir (adoption ou autre) un enfant au plus vite ils le méritent tellement 

on est quand même pas mal à avoir perdu + de 15kg , on peut dire merci le fofo !! 

Merci les filles ça me fait trop plaisir  Et oui merci le fofo, merci les filles pour aider à la motivation et le non-jugement de ce fil c'est trop top !!! 
Lucie non je serai pas top model  J'ai encore des rondeurs et surtout du bide (même s'il peut être camouflé de temps en temps  ) mais je ne me plains plus comme avant !

Isabelle c'est vrai que ça fait mal une phrase comme ton amie mais on a toutes nos soucis et le poids, se sentir mal dans son corps même c'était pour avoir nos enfants, les êtres les plus chers à nos yeux, on ne peut pas contrôler le fait d'être mal en surpoids. J'espère qu'ils arriveront à avoir un enfant, des fois ça vient tout seule malgré ce qu'en dit la science et sinon oui l'adoption puisqu'ils y songent 

Ah oui et cet am jsuis allee a une braderie et me suis achete une petite robe tres sympa en 40!
trop contente cetait impensable pour une robe il y a qqs temps...

 

Coucou, comment s'est passé le week end ?

MICA des bisous !

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Ici, week end moyen car j'ai fait un m@c samedi soir , mais aujourd'hui bien géré : gratin de courge et escalope panée et ce soir soupe complète  (PDT, courgette, viande hachée)

Demain : sport ! 

MG je ne sais pas comment tu fais pour faire du sport à 22h le soir !!!  moi c'est trop tard 

hier midi repas chez mes parents , se matin +300g , cette aprem j'ai une copine qui vient , on va aller courir

Merci les filles.
Mais  ce w-e aussi ça a été la cata...
Je pense que ce qui fait que ça marche quand même, c'est qu'après, dans la semaine on fait attention,  chose qu'on ne faisait pas avant. :-)
Comme quoi on peut y arriver. 
Samedi soir Sandwich ( on était à un festival et les salades ne faisaient pas partie des menues possibles..)
Dimanche midi resto ( moules / frites sauce roquefort ) et dame blanche en dessert ( je ne l'ai pas digérée d'ailleurs)... Pfff
Le soir on a fait un petit apéro ( avec de amandes salées et enrobées trop bonnes) mais on n'a rien mangé car vraiment pas faim.

Allez, hop on reprend les bonnes résolutions aujourd'hui même: midi carottes râpées et citron, brocoli vapeur et steak.

Ce soit j?espère aller à la séance de gym douce( surtout. Des étirements)