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annette0909
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« Répondre #870 le: 24 Septembre 2012 à 23:13:21 » |
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hello les filles manue, j'ai vu que tu t'inquiétais pour ton dos et les abdos. Si tu fais des abdominaux hypopressifs tu n'auras aucun souci de dos. Pas cool pour la famille et leurs réflexions pourries... Nous ce we on va partir avec mon père, mes frères et soeurs et leurs moitiés. J'aimerais bien me décharger une nuit. Il seront plein, ils ont qu'à se relayer. moi je dors et je me lève juste 1 fois pour tirer mon lait si ça devient trop douloureux et basta. Mais pas sûr que j'aurais assez confiance pour le faire... Je suis une vraie mère poule... Joe, pour ton dos tu as essayé l'ostéo? courage! Pour les fringues moi j'avoue j'ai de la chance, il ne me reste presque plus de ventre; Enfin, je suis la seule à voir qu'il en reste  Samedi on avait une réunion de famille et un mariage. J'avais mis une robe rouge et des escarpins à talon (je fais déjà 1m87 à la base) et je me sentais presque canon  ça fait du bien au moral! Et on n'a pas eu de réflexions débiles. Au contraires, que des remarques genre "chapeau, vous gérez super bien, ça doit pas être facile" et ça m'a remonté le moral à bloc. + 1 bonne nuit la nuit dernière. dodo 23h, zhom s'est levé pour Corentin à 4h car il avait oublié de lui mettre une couche avant de le mettre au lit, du coup il avait trempé son lit!, Baptiste a réclamé à 5h, Cyrielle à 6h30. Donc super nuit pour moi  Cet aprem séance massage avec les bébés. J'ai rencontré une nana qui a une fille de l'âge de Corentin, et qui est dans la même école que celle dans laquelle il va rentrer en janvier, et un bébé de 3 mois; Je l'ai invitée à boire un verre un de ces jours. Trop contente de faire connaissance avec une fille de ma ptite ville  Bon, déso de l'avoir fait un peu perso. Je vous fais plein de bisous et je file dans le bras de morphée... |
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Journalisée
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C. né le 19/06/2010
B. et C. nés à 35SA+5: en pleine forme!
ma binômette: Angélique
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feeverte
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« Répondre #871 le: 24 Septembre 2012 à 23:40:46 » |
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ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles Annette tout a l'air de bien se passer c top.. je suis certaine que tu n'etais pas la seule a te trouver canon surtout apres des jumeaux ... il faut dire que c du sport de s'en occuper ;p Pour les abdos, j'ai commence aujourd'hui et effectivement c tres base sur la respiration mais j'ai l'impression que ca fait pas grand chose... bon ce n'etait que la premiere seance! quand pouvons nous faire de " vrais" abdos ? le kine m'a dit que je pouvais reprendre le hand et le badminton... je suis un peu etonnee mais je me laisserais bien tenter... que dises t'il pour vous? visite pediatre des 3 mois nickel... 6kg500 pour Leandre et 6kg100 pour Gaspard.. 58cm tous les deux... ils poussent bien et sont de plus en plus eveilles... l'eclat de rire n'est plus tres loin pour L ... j'ai hate ! le doc a trouve aussi une nette amelioration pour le cou de L ! rt il reste encore 8 seances de kine donc c cool... sinon demain rencontre ac Estelle et ses loulous... mais quel temps de m....! allez bisous les copines.. je suis deja au lit et zhom ronfle a cote ! hihi |
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Journalisée
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"Soyez réalistes : demandez l’impossible !" (Che)
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Joe75
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« Répondre #872 le: 25 Septembre 2012 à 07:34:15 » |
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Bonne rencontre Feeverte et Estelle! Ici ca roule mais chuib naze... Je commence la reeduc auj. Kiss
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Journalisée
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G ET C Nés le 18 mai 2012 a 33 semaines, de retour à la maison le 26 juin
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annette0909
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« Répondre #873 le: 25 Septembre 2012 à 09:11:42 » |
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Bonne rencontre les filles! Joe, moi j'ai ma dernière séance rééduc abdo aujourd'hui Feeverte, ma kiné conseille de ne jamais refaire des "vrais" abdos car ça ruine le dos et si tu as comme moi une ligne creuse verticale qui sépare un peu ton ventre en 2 bosses, ça accentue cet effet. Donc les abdos que je fais c'est plein d'exercices en bloquant la respiration et rentrant le ventre, dans plein de positions différentes, puis couchée sur le dos, le bras droit tendu contre l'extérieur du genou gauche replié vers la poitrine. Le genou pousse le bras, le bras pousse le genou, je sais pas si tu vois? Et franchement après 9 séances ça va j'ai plus grand chose. Je vais prendre une photo et mettre sur FB pour vous motiver  Côté boulot moi j'ai peut-être un CDD de quelques mois en vue à partir de décembre/janvier... Avant ça je fais une formation à distance sur un logiciel graphique en novembre. Nikel, les petits seront à la crèche. ça me remettra doucement dans le bain allez, je file faire ma vaisselle |
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Journalisée
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C. né le 19/06/2010
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Lorelai
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« Répondre #874 le: 25 Septembre 2012 à 09:17:11 » |
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Hello,
annette, je fais des exercices d'abdo spéciaux pour mon dos depuis 8 ans mais entre les grossesses et les n'importe quoi de manue du genre je porte toute seule un truc 10 fois trop lourd et bien je ne fais jamais assez longtemps les abdos pour ne plus souffrir du dos. rajoute à ça le yoyo côté poids = pas bon du tout! là depuis que les petits sont nés je fais attention, je perds du poids mais pas trop vite je remuscle tout doucement les abdos donc ça va. j'ai pas encore eu de lumbago par exemple je suis happy!!! le simple fait d'avoir une activité physique régulièrement me soulage énormément. je voulais reprendre l'aquagym mais le soir c'est trop compliqué dans notre organisation j'ai vu qu'il y avait des cours le midi donc je vais voir pour faire garder les loulous à la halte garderie mais bon moi aussi maman poule et ça fait 3 semaines que j'ai le dossier d'inscription sur la table il n'est tjrs pas rempli donc pas là d'être déposé!!!!
feeverte estelle cool pour la rencontre! personne veut venir voir le nord? c'est tellement beau
feeverte pour le sport, tu peux reprendre sans souci comme dit gygy on reprend mais si on a mal ou on sent une gêne on y va mollo mais on reprend quand on se sent prêt!
les boys ont été cool cette nuit. R a dormi de 21h15 à 7h25 avec un réveil tutute à 4h45. et A a dormi de 20h45 à 7h15 avec un réveil tutute à2h00 et un réveil à 5h15. mais bon nous revoilà venu aux nuits calmes pas au bordel de 2h00 à 5h00!!!! perso j'ai pas super dormi, mon homme m'a contrarié: il est malade depuis 10 jours, ça fait à peine 1 mois qu'il retravaille à paris et il est déjà malade. un espèce de rhume qui vire à la bronchite bref, il est KO mais vraiment KO et il me sort hier soir ça va pas, je suis totalement crevé....je lui dis écoutes c pas normal, Ok y'a les loulous mais c pas toi qui te lèves la nuit ok t'as fait bcp de travaux mais t'es resté 6 semaines à la maison cet été tu devrais pas être aussi naze. du coup il a commencé à me faire flipper sur faut que je fasse prise de sang et examens peut être j'ai un truc important blabla..............alors moi miss imagination puissance cent mille je vous laisse imaginer la nuit pourrie que j'ai passé. et ce matin au télephone il me sort ah ba ce matin je vais bcp mieux et toi t'as bien dormi???
au programme du jour, préparation d'activités manuelles pour les mercredis à venir!
bonne journée
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Journalisée
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Joe75
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« Répondre #875 le: 25 Septembre 2012 à 11:05:29 » |
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Ici, reveil a 7h, tetees, tri photos puis envoi au developpement (j'ai 0 photos developpees pour le moment) rangement cuisine, douche, petit dej, dossier prime naissance Paris, et la, seconde tetee... Suis déjà naze...évidemment me suis couchee a minuit et demi. Je compte reprendre le taf mars ou avril, faut que j'aille a la secu pour avoir des infos. Appart pas encore propre mais a peu pres range. Encore au moins 3 lessives en attente et linge qui seche pas.il me reste 3kg mais je suis giga flasque, bon je rentre tout juste dans le 38, donc je ne vais pas me plaindre...et j'ai de la chance, j'ai une mine de vacanciere! Bon après la tetee: menage! Quelle vie palpitante...
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Journalisée
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G ET C Nés le 18 mai 2012 a 33 semaines, de retour à la maison le 26 juin
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lolo49
Nouveau Membre
 Hors ligne
Messages: 21
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« Répondre #876 le: 25 Septembre 2012 à 11:27:58 » |
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Bonjour,
Je vous lis depuis qq temps et je me reconnais dans vos différents messages.
Je me présente, j'ai 32 ans, mon mari 51 ans. Nous avons une grande fille Angèle de 7 ans et nous avons eu des jumelles : Gabrielle et Jeanne le 21 juin dernier.
Je suis également une maman au foyer " forcée" puisqu'à l'annonce de ma grossesse, ma directrice pour laquelle je bossais depuis 2 ans, m'a prolongée mon contrat jusqu'à la fin de mon congé mat. Selon elle, je ne pourrais pas assumer mon poste à temps plein avec 3 enfants à charge... Du coup, à partir du 17 décembre, je suis soit au chomage, soit en congé parental... j'hésite encore.
Les petites vont bien. Elles ont eu de gros soucis digestifs cet été, et finalement elles sont intolérantes aux protéïnes de lait de vache. Par rapport aux vôtres, je trouve qu'elles sont de petits gabarits, puisqu'elles font env. 4,780 kg chacune pour 58 cm, à la visite des 3 mois. (poids de naissance : Gabrielle 2.560 kg et Jeanne 2.700kg pour 47 cm).
Pour les nuits, c'est complément aléatoire.... Pendant un moment Gabrielle faisait ses nuits et là depuis 1 semaine elles réclament à 1 heure d'intervalle vers 3h-4h.... c'est galère....
Voilà, j'aimerais me joindre à vous car y a que les mamans de jumeaux qui savent et comprennent ce que l'on vit.
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Journalisée
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Nos trois petites pepettes :
Angèle, née le 18 septembre 2005,
Gabrielle et Jeanne, nées le 21 juin 2012.
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Joe75
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« Répondre #877 le: 25 Septembre 2012 à 12:50:38 » |
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bienvenue Lolo, Bravo pour Jeanne et Gabrielle, super poulettes, ici j'ai Gustave et Cléophas, Cléophas pese 4280 et mesure 58cm donc il est encore plus petit, t'inquiete pas (ils sont nés a 33semaines et Cléophas a souffert d'un retard de croissance severe dans mon ventre)
on se ressemble un peu, mon mari a 48 ans!!! et moi 34.
si tu veux viens sur le groupe facebook,
bonne journée à toutes
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Journalisée
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G ET C Nés le 18 mai 2012 a 33 semaines, de retour à la maison le 26 juin
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angélique82
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« Répondre #878 le: 25 Septembre 2012 à 12:52:30 » |
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Bonjour à toutes et bienvenue LOLO Les journées sont bien remplies Ca y est Nina fait s'est nuit depuis quelques jours. Ce qui est cool c'est qu'elles ne réveillent pas la nuit et dorment d'un trait. Le matin c'est moi qui les réveillent à 7H car j'emmène l'ainée à l'école. Sinon en ce moment elles n'ont pas un grand appétit. Elles auront 3 mois le 26 et je commence à les passer à 180g mais elles finissent pas leur 150g. Je suis un peu perdue car elles ont d'habitude bon appétit. J'ai pésé Nina ma crevette et elle a pris 600g en 3 sem, je ne sais si c'est bien  , elle fait 5,1kg. Alice il y a 3 sem faisait 5,7kgs donc pour elle je ne m'inquiète pas. Je me rend compte qu'elles sont par contre grandes car elles faisaient à la dernière visite 56 et 57 cm le 6/09. Je commence pour ma part la rééduc du périnée la semaine prochaine avec ma SF sans sonde. Pour les abdos, le gygy ne m'a pas faitr d'ordo. Je lui demanderai. Je ne l'avais pas fait pour ma 1ère grossesse, pensez-vous que c'est nécessaire? Côté ligne, je me trouve ronde  J'ai 5kgs à perdre. Mais j'ai pas tout perdu à la base de ma 1ère grossesse. Je suis à +15kgs par rapport à 2007. Ca me déprime un peu meme si tout le monde trouve que je suis bien et que j'ai bien perdu. L'arrêt du tabac a été fatal pour moi. Je suis beaucoup plus gourmande. Voila les filles, j'espère juste être plus assidue et vous lir eplus souvent. |
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Journalisée
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Heureuse maman d'une petite C née le 02/11/2007
A et N sont nées le 26 juin à 38SA+2
ma binômette: Annette
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Lorelai
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« Répondre #879 le: 25 Septembre 2012 à 13:56:44 » |
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. Pour les abdos, le gygy ne m'a pas faitr d'ordo. Je lui demanderai. Je ne l'avais pas fait pour ma 1ère grossesse, pensez-vous que c'est nécessaire? Côté ligne, je me trouve ronde J'ai 5kgs à perdre. Mais j'ai pas tout perdu à la base de ma 1ère grossesse. Je suis à +15kgs par rapport à 2007. Ca me déprime un peu meme si tout le monde trouve que je suis bien et que j'ai bien perdu. L'arrêt du tabac a été fatal pour moi. Je suis beaucoup plus gourmande. Voila les filles, j'espère juste être plus assidue et vous lir eplus souvent.
coucou, la réeduc abdo avec kiné c'est utile quand tu ne connais pas les mouvements à faire, et si t'es assidue en quelques semaines tu vois vraiment l'évolution
pour les kilos en trop m'en parles pas ici c'est pareil j'ai pas perdu les kilos de la première grossesse plus 3/4 de celle ci ben ..............le doc a dit sport + manger équilibré + PATIENCE!!!!!! mais bon tant que nos hommes nous trouvent jolies c'est déjà ça! perso pour pas trop déprimer avec ça j'ai fait les magasins et me suis racheter des robes, des hauts seyants etc et bon ça fait pas disparaitre les kilos mais ne pas se voir habillé en baleine dans le miroir c déjà ça! |
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Journalisée
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feeverte
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« Répondre #881 le: 25 Septembre 2012 à 19:48:28 » |
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bienvenue lolo et ates jolies pepettes enfin des filles! c'est clair que les gars sont plutot costauds j'ai passe l'aprem ac Estelle... c'est trop sympa de se rencontrer... au bout d'un an de com 'sur internet! Angelique je pense effectivement que la reeduc abdo est necessaire et payee par la secu donc profites en! bon je reviens plus longuement plus tard... il faut que je finisse la tambouille de ce soir! ahh et je viens de trouvet Gaspard pour la premiere fois ac son pouce dans la bouche!  aurait il copie sur Arwen? lol  |
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Journalisée
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"Soyez réalistes : demandez l’impossible !" (Che)
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denal
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« Répondre #882 le: 25 Septembre 2012 à 21:46:49 » |
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Salut les filles, Tout d'abord, bienvenue lolo49 (49 pour le département?), tes filles sont nées le même jour qu'Arwen et Liam et que Dan et Léria chez Chris87! Angélique, je suis d'accord, l'arrêt du tabac est fatale, j'ai arrêté en octobre 2007 et j'ai toujours mes 6 kg en trop dû à l'arrêt mais je n'ai pas repris ce qui est plutôt positif Estelle, j'espère que tu as réussi à faire tout ce que tu voulais, et pour le 38, euh je t'envie Manue, mince pour tes parents et ta soeur... Sur ce coup là, je ne peux pas dire "comme toi" car moi, je ne sais pas comment j'aurais fait cet été sans les miens et encore maintenant, ils nous aident énormément et sont à fond à nos côtés Sinon, comme l'a dit feeverte, on a passé l'après-midi ensemble, je confirme, c'est cool de se voir en vrai! ça fait du bien de papoter Et pour Gaspard, Arwen a dû lui expliquer comment faire entre 2 "areuh, agueuh"... je te rassure au fait, après sa grosse sieste, Arwen n'a pas voulu dormir jusqu'à 20H enfin, là, tout le monde est couché, on va pouvoir regarder un film Sinon, Liam et Arwen ont eu leur visite des 3 mois hier. Arwen pèse 5kg380 pour 58.5 cm et Liam, 5kg310 pour 59cm, tout va bien en tout cas. Nous avons vu aussi la spécialiste pour Liam hier, et oui, la journée était chargée, l'attelle est efficace, on continue à ne l'enlever qu'au bain jusqu'en décembre, Toujours aussi difficile de poster tous les jours, les journées sont trop courtes!!! bonne soirée à vous. |
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Journalisée
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E, maman de 3 loulous :
N né en décembre 08
A et L, une crapette et un lutin arrivés en juin 2012
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feeverte
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« Répondre #883 le: 25 Septembre 2012 à 22:52:55 » |
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oui bonne question, lolo es tu du 49  c'est vrai que se rencontrer reellement c vraiment cool... et tout ca grace a un forum .. je n'aurais jamaus pu y penser avant ca ! comme quoi le monde des jumeaux est vraiment particulier joe t'as pas d'aide pour tes taches menageres courage... manue c cool pour tes nuits ... et tant mieux si ton cheri va mieux! moi aussi je cogite bcp dans ces cas la bon concernant les abdos ca a du faire son ptit effet car j'ai un peu mal! et je remets ca jeudi je n'ai pas d'espace vertical entre les abdos... et si je reprends les entrainements je n'aurai pas le choix quant a faire mes petites series d'abdos... mais je n'en suis pas la ! mais ca me titille pas mal! sinon les loulous ont la patate... dorment de mieux en mieux la nuit ! c'est tres appreciable ils font chaque jours de nouvelles choses c genial... Gaspard adore son doudou et se le frotte contre le nez.. c trop marrant! Leandre est pas loin d'eclater de rire... il est tres chatouilleux! ils se tiennent super buen sur le ventre maintenant.. c vrai que ca change vite... profitons ! bonne nuit les gonz' |
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Journalisée
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"Soyez réalistes : demandez l’impossible !" (Che)
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Lorelai
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« Répondre #884 le: 26 Septembre 2012 à 08:57:45 » |
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Hello les filles,
ici la nuit suit son cours, on se réveille une fois vers 2 heure, monsieur A veut sa tutute et une fois à 5h00 c'est monsieur R qui réclame à son tour la tutute. rien de bien méchant mais du coup je dos tjrs en hachuré et comme je mets bien 45 mn à me rendormir le matin je le sens quand même.
je suis jalouse de vos rencontres, c'est super mais bon quelle idée de vivre dans le pas de calais, y'a jamais personne par ici! même sus le fil de ma région, y'a que des gens à plus d'une heure trente de route..................
les filles concernant l'arrêt du tabac et les kilos en trop vaut mieux 5 kg de plus que 2 poumons en moins (désolé celles qui n'arrivent pas à arrêter....) on a arrêté 1 an avant de faire Gabriel car il était impensable pour moi d'avoir un enfant et de fumer. le travail de ma mère c'est de doser les rayons pour "soigner" les cancers et c'est pas beau à voir alors je préfère mes grosses fesses
pour ma famille, je précise quand même que si ces derniers mois ils nous avaient pas aidé les bébés n'auraient pas leur chambre et on serait dans une maison en chantier ce serait la grosse merde. mais c'est vrai qu'on m'a bcp reproché pour gabriel de pas le lâcher, de pas laisser les autres m'aider et là je voudrais qu'on m'aide et c'est non démerde toi j'ai un peu bcp de mal à l'encaisser......................
je sais pas vous mais ici les boys sont comme dans mon ventre, R s'agite bcp, donne des coups dans tous les sens, je vous raconte pas les animaux de l'arche s'en prennent plein la tronche! A est bcp plus calme, comme s'il pensait à un truc super important!!!
et concernant le sport j'ai mal à un muscle je savais même pas qu'il existait!!! juste en dessous du coude sur l'avant bras, hier j'en aurais pleuré tellement ça tire, comme des décharges électriques je me suis dit c'est quoi ce truc. chéri a regardé et il me dit ben tu portes du lourd à bout de bras? réfléchissement ben.........................oui les 2 cosys en même temps ben cherche pas c'est ça ben je fais quoi alors ? ben t'arrêtes de porter les 2 cosys en même temps heu.......................je mets un des cosys dans ma poche?
bonne journée, moi je passe un coup d'aspi, j'accroche le linge, je lave les gosses, je me lave et ensuite on fait les cartes d'anniv pour gabriel. puis foot, linge, refoot, faudrait que je repasse, préparation du repas du soir, 2/3 trucs pour préparer les travaux de peinture du WE..............bref c'est mercredi c'est la course!!! bonne journée
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Fédération Jumeaux et Plus
