un petit coucou pour des encouragements car vraiment ça en vaut la peine !
Pour ma part, les loulous ont eut aussi quelques compléments à la mat (sous pression du personnel qui trouvait qu'ils ne reprennaient pas assez rapidement de poids  ).
J'ai continué pendant 1 mois, 1 tt sur 2 les compléments pour Lucie qui se fatiguait plus vite au sein et après elle a compris le truc et ça a été que du bonheur.
Ce que je faisais c'est que je mettais d'abord Thomas au sein, qui était un petit goulu, puis je le changeais de sein et je mettais Lucie au sein déjà amorcé... système de pompe qui fonctionne très bien  amorçage déjà fait, donc du bon lait direct sans trop d'effort, et en double tt le lait coule plus facilement !
C'est vrai que c'est pas forcèment simple les doubles tt, y'a un coup à prendre pour les installer, après ça va comme sur des roulettes !
Il te faut du calme, un petit nid pour t'installer : canap, lit ou autre, bref un coin à toi que tu risuqe de squatter pendant un petit moment, ou tu peux t'installer confortablement pour éviter les tensions musculaires pour toi et puis a portée main : du réconfort (une petite collation ça fait jamais de mal), de quoi lire, le téléphone (qui dans ces cas là sonne toujours quand il faut pas !).....

Voilà pour maon expérience. Ici l'allaitement à dure jusqu'à leur 11 mois . Moi j'aurai volontiers continué mais eux m'ont fait comprendre que stop maman on est grand !
Dès que je les mettais en double tétée, ils se cherchaient et se donnaient la main tout le temps de la tt. Trop mimi....

Pas de panique ! Cette peur risque de ne jamais te quitter !! ou du moins pas avant longtemps 
Et puis il y aura toujours plein de monde pour te mettre de nouveau le doute.

Simplement reste vigilante par rapport à leur prise de poids sur une période pas trop courte.

Pour la lactation automatioque ça me parait encore un peu tôt. Pour l'instant ça répond plutot à la demande. Au début plus les bébés tête et plus on produit. La capacité de production augmente au fur et à mesure en fonction des besoins jusqu'à passer à un rythme de croissière, mais elle sont encore petite pour ça je pense.
Tant que tes loutes tètent et que en plus tu arrrive à tirer du lait, y'a pas de raison de se dire que ta production baisse et que tu mnque te lait
Pour les sensations de seins, cela va s'estomper c'est normal on s'y habitue. et puis ta montée de lait c'est faite y'a pas longtemps. Moi elle s'est faite au 5ème jour et j'ai eut les seins hyper gonflé pendnat 3 jours avant que ça se calme, d'ou peut-être ta sensation de "gonflements" minimes.
Pas d'inquiètude je pense.
Pas contre soit zen, ai surtout confiance en toi et en ta capacité à nourrir tes loutes, tu es leur maman et tu sais te quoi elles ont besoin.
Comme le dit lisette, il y aura des moments de doute, des réflexions de gens "ignorants" (t'es sur que tu as assez de lait, et pê que ton lait est pas assez nourrissant, elles tetent pê pas assez...) en allaitement qui t'ébranleront certains jour plus que d'autres....
Faut juste réussir à passer le cap de la confiance en soi, après c'est que du bonheur....

Surveille quand même leur poids, le but c'est pas qu'elles prennent bcp mais que leur courbe continue dans le bon sens.
Bon courage à  toi !

Merci à toutes

je vais voir pour l ostheo mais pour l instant elles sont peut etre encore trop petites

pour le lait j ai tiré 3 fois mon lait (apres chaque tetée) et pour l instant j ai 580ml au frigo ...

Parce qu'elle est née avec un torticoli, Roxane a commencé ses séances d'osthéo à ...... 1 jour ! 

bonjour Sevemanou

Je pense comme toutes les mamans que tu vas te poser bcp de questions.... J'ai allaiter mes juju 7mois, et je ne me suis jamais contrariée de leur donner un bib ou deux.
Les maternités sont pas cool cool pour les allaitement de jumeaux, car ça prend du temps. mais c'est faisable. Moi j'en avait un en néo nat pendant 15 jours, il a été nourrit au bib exclusif, une fois a la maison, je l'ai "sevré" au sein.... et c'était super.

Si tu as peur de ne pas avoir assez de lait, il y a des infusions de chez Welleda, très bien pour favoriser les montées, et aussi des gélulles, qui ont été révélatrice aussi pour moi....

Pour les kiné, les spécialisées, les manipules tout petit!! les miens ont commencé à 1mois et demi, pour résorbé une plagiocéphalié et un torticolli aussi.

Voilà, sinon, boit beaucoup, mange bien et repose toi un max, c'est la formule pour avoir du lait... et une sage femme m'avait dit "votre corps sait qu'il doit nourrir 2 bébés, vous aurez donc du lait pour les 2"!!!

Bon allaitement