Tu peux pas imaginer à quel point je comprends !! 

Gros bious (pfff bisous) ma copine  Mon AMIE 

Je viens de découvrir la suite... Bambinette, comme disent les cops, seul le temps fera passer la douleur... J'ai perdu ma grand-mère, dont j'étais très proche, en janvier 2000, et dès que j'y pense je pleure, alors pour te dire que du temps, il en faut beaucoup... C'est normal de craquer, et tu craqueras encore.
En Angleterre il existe des "réunions" (je ne sais pas exactement quel format), organisées par des associations pour mettre en contact des personnes qui ont perdu quelqu'un, histoire de parler de cette même expérience. Y a-t-il quelque chose comme ça en France? Apparemment ça aide beaucoup parce que parfois on a tendance à se renfermer quand on fait face au deuil, et ça peut être difficile d'en sortir... Donc le psy aide, sans aucun doute, mais partager cette expérience et en parler avec des personnes qui font le même chemin en même temps, ça peut être bénéfique...
en tout cas je t'envoie plein de bisous! Et t'as moyen de prendre plus de congés? Ou même des vacances, ça pourrait te faire du bien...

 

Je suis la même thérapie (pour mon papa et celle de mes épaules), donc je te comprends.
jamais je n'aurai pensé que reparler de tout cela pouvait être si dur, si remuant, tout autant que je réalise les bienfaits que cela peut avoir.

 

Mais j'en suis convaincue que la roue tourne !
On a tous des hauts et des bas dans la vie ; et quand on est en bas, on met un coup de pied au fond pour remonter à la surface .... 

Ah bah les ami(e)s, ça sert aussi aux coups de pied au cul ! 

2ème séance avec la psy aujourd'hui, j'ai surtout parlé de mon père et de la culpabilité que je ressens à ne pas m'occuper de lui.
Elle a bien résumé la situation : "vous avez envie d'avoir envie de vous occuper de lui". 

Je sais que les séances vont me faire du bien.
En attendant, je me sens .... comment dire .... juste un peu tristoune .... 
Pas le moral à zéro, non, juste un peu triste.

Mais bon, ça va l'faire !

 

Tu as le droit de te reposer et tu as déjà aidé pas mal d'entre nous avec tes messages. Il est temps de te ressourcer un peu. 
C'est à notre tour de te soutenir maintenant.