pour ma fille je les allaité 3 mois et perdu 25 kilo en moins de trois mois

pour mes fils .. j'ai allaité 1 mois et demi .. mais j'ai meme pas perdu 1 grammes 

j'ai commencer a perdre quand ils sont commencé a etre malade tout les mois et donc courir a droite et a gauche pour allé au doc .. kiné .. urgence .. etc etc .. a ce jour j'ai retrouvé mon poid d'avant grossesse au bout d'un an .. mais j'avait 27 kilo a perdre 

Marion j'ai du mal à t'imaginer avec 27 kilos de plus!!! J'ai vu tes photos et tu as l'air d'un tout petit gabarit tout fin!
J'ai commencé à lire le livre de Valérie Lamour, c'est assez intéressant, elle dit de ne rien faire avant J60 après l'accouchement et pour celles qui allaitent pas avant le retour de couches, mais on va voir ce qu'elle dit dans sa méthode... Mais de toute façon elle dit ce que beaucoup de personnes me disent, à savoir qu'il faut un an pour retrouver un poids plus raisonnable. Je pense que les médias nous poussent à croire que sorties de la maternité on va enfiler notre maillot et faire le défilé pour Miss Monde  . La vérité c'est qu'on traîne nos kilos en trop en pyjama pendant quelques temps avant de reprendre un peu soin de soi. Moi je commence à peine à m'habiller un peu et me maquiller... Mais bon avec les fêtes qui arrivent je me dis que c'est pas demain que je perds un gramme!

oui laisse passer les fetes moi j'avait commencer a surveiller ce que je manger debut janvier 

et sinon pour me decrire ..avec 27kilo en plus je ressemblais a un tonneaux ou un cylindre  oui mes mensuration etait exactement pareil ..sein ventre..et cul 

Depuis mon rdv avec la diet .... -3 kg  c'est fou, j'ai pas l'impression d'avoir changé grand chose dans mon alimentation  Je suis ravie, pourvu que ça dure (j'ai tjs peur de reprendre ce que je perd) 

Toujours 74.1 kg..........
Allez je vais bien recommencer à perdre à un moment quand même.

Je vais tenter aujourd'hui de mettre à jour la récap, mais c'est pas gagné, les filles sont une tornade blonde et brune  et elles ne dorment quasiment pas 
j'arrive pas à venir plus de 5 mn d'affilée pour lire et poster !!
Pfff heureusement que je sais que cette galère n'a qu'un temps

pas de pesée vendredi, car ici c'est vendredi vu qu'on était pas à la maison, mais bon, je donnerai vendredi prochain!

sinon, je suis super contente, j'ai courru 2 fois ce week end,
ça devrait me faire beaucoup de bien,
une fois 5,2kms en 35min et la 2 éme fois 6,1kms en 40 min!
pourvu que cela dure!
en tout cas , je me sens vraimet bien, au niveau des cuisses pas encore ça mais un bon début!

bisous bon courage