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Mary
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« Répondre #4815 le: 27 Novembre 2009 à 15:52:51 » |
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pffff j'aimerais avoir ta motivation
je ne sais ce qui me motive 
mais une chose est sure je n'ai jamais faim hors repas et donc je ne craque jamais...
et les resultats sont là!! |
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Journalisée
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Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #4816 le: 27 Novembre 2009 à 16:01:53 » |
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pour l'instant plus d'écarts le matin et le soir mes repas sont ok en revanche, celui du midi est trop copieux : équilibré mais copieux en quantité. JE le sais mais je n'arrive pas à réguler je travaille sur moi  |
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Journalisée
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Mary
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« Répondre #4817 le: 27 Novembre 2009 à 16:09:58 » |
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l'essentiel etant de ne pas reprendre....
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Journalisée
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Azerty
muguette/juinette 2008
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1+1+1+2
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« Répondre #4818 le: 27 Novembre 2009 à 22:04:27 » |
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J'essaie de m'y remettre (pfff évidemment j'ai plusss de kilos à perdre qu'au printemps dernier quand je me suis inscrite  ) Les 2/3 premiers je pense qu'ils vont partir assez vite, mais aprés je vais encore stagner et là ça démotive  Faut faire comment pour dépasser ce poids de "stagnation"? |
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Bambinette
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« Répondre #4819 le: 28 Novembre 2009 à 09:23:07 » |
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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Sandrine and Co
Si la vie n’est qu’un passage, dans ce passage au moins semons des fleurs. Montaigne
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
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« Répondre #4820 le: 28 Novembre 2009 à 09:47:01 » |
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OK Bambinette !! Je vais aller suivre le post de l'arrêt clopes  |
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Journalisée
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LouiseA.
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« Répondre #4821 le: 28 Novembre 2009 à 09:51:18 » |
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heu pour moi Sandrine, à ce jour c'est 73kg900. Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
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Journalisée
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Prof' des écoles
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
Modérateur
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Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
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« Répondre #4822 le: 28 Novembre 2009 à 10:19:26 » |
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70,1 sur la balance !!  suis contente !! Biz |
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Journalisée
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Kat maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres  |
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Sandrine and Co
Si la vie n’est qu’un passage, dans ce passage au moins semons des fleurs. Montaigne
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
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« Répondre #4823 le: 28 Novembre 2009 à 10:34:35 » |
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Si erreur ou manque, MP SVP !!! J'arrive pas à tout lire, ou je lis 2 fois les mêmes posts... ben oui, une minute par ci, 2 par là... j'sais plus où j'en suis, mouâââ...
Alexandra's WW 1m68 PD 78.8 PA 76,50 PS 65 à 68
Bambinette
Banou et Isa 1m60 PD ?? PA 76 PS ??
Beboun13 WW 1m73 PD 90.2 PA 80.4 PS 79
Bergeronnette Raisonnable 1m58 PD 72 PA 70.8 PS 60
Catwoman Gerlinea 1m75 PD 91.8 PA 90.5 PS 66
Chtitemaman Hypocalorique 1m75 PD 79 PA 72 PS 60
Elodie131313 Dukan 1m71 PD 98 PA 70.7 PS 58
EricLN Sport 1m68 PD 69 PA 68,3 PS 65
Gégélucas rééquilb. alim 1m68 PD 80 PA 74.1 PS 67
Hélène 31 WW 1m61 PD 61.5 PA 61.5 PS 55
Hulky nutritioniste 1m75 PD 80.2 PA 71.1 PS 68.5
Katryn2 WW 1m57 PD 79 PA 71.8 PS 57/58
LouiseA WW 1m60 PD 81.6 PA 73.9 PS 65
Marion06800 Mange très peu 1m54 PD 65 PA 51 PS 49
Mary Rééquilibrage alimentaire 1m68 PD 84,7 PA 70.1 PS 65
Moonshadow WW 1m68 PD 72 PA 71 PS 60
Morganetstef ne sait pas encore 1m72 PD 80 PA 80 PS 68
Mouman ?? 1m65 PD 64 PA 62.5 PS 60
Nanou82 Dukan 1,74 PD 79 PA 79 PS 66
NathN49 Dukan 1m76 PD 101,8 PA 86.9 PS 80
Sandrine & Co Chrononutrition 1m70 PD 84.6 PA 77 PS 66
Sese85 WW on line 1m67 PD 78.2 PA 68,9 PS 60
Sushy85 rééquilibr. alim. 1m64 PD 80 PA 80 PS 65
Val (JYRP)Rééquilibr. alimentaire/WW 1m68 PD aux oubliettes  PA bientôt aux oubliettes PS 65
VipiouWW 1m78 PD 103,5 PA 96.1 PS 79
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« Dernière édition: 28 Novembre 2009 à 10:38:07 par Sandrine and Co »
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Journalisée
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Tycoat22
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« Répondre #4824 le: 28 Novembre 2009 à 10:35:07 » |
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Bonjour à toutes !
Je rejoins ce club, qui semble très populaire ! Je suis Ty Coat, maman de Anna et Rose qui ont 6 mois. Avant la grossesse j'étais déjà en surpoids avec 68 kilos (10 kilos pris depuis 6 ans...) pour 1m67. Je n'ai pris "que" 18 kilos pendant ma grossesse, j'en ai perdu 10 après l'accouchement mais de puis j'en ai repris 3....ouais... J'allaite donc régime pas possible. mais je pense que rééquilibrer déjà mon alimentation ne serait pas un mal car je ne mange pas bien. Vous avez sans doute connu ça, pas le temps et quand j'ai le temps, j'ai la flemme. De plus, je grignote un peu. Et je n'aime pas vraiment cuisiner !
Je reprends le travail dans un mois et autant dire que l'idée de ressembler à une baleine au bureau ne me réjouit pas de masses.
Pour me motiver ces derniers jours, je me dis que j'ai bien arrêté de fumer d'un seul coup pendant ma grossesse, je pourrais donc trouver la volonté de manger mieux, si je le voulais vraiment ! Ah la volonté...
Voilà, je rejoins donc votre troupe. J'oublias, mon objectif : retrouver à minima mon poids d'avant grossesse. Pour les 58 kilos, à mon avis, faut pas rêver...
Biz
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Journalisée
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Sandrine and Co
Si la vie n’est qu’un passage, dans ce passage au moins semons des fleurs. Montaigne
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Messages: 1.628
Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
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« Répondre #4825 le: 28 Novembre 2009 à 10:41:19 » |
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Bonjour à toutes !
Je rejoins ce club, qui semble très populaire ! Je suis Ty Coat, maman de Anna et Rose qui ont 6 mois. Avant la grossesse j'étais déjà en surpoids avec 68 kilos (10 kilos pris depuis 6 ans...) pour 1m67. Je n'ai pris "que" 18 kilos pendant ma grossesse, j'en ai perdu 10 après l'accouchement mais de puis j'en ai repris 3....ouais... J'allaite donc régime pas possible. mais je pense que rééquilibrer déjà mon alimentation ne serait pas un mal car je ne mange pas bien. Vous avez sans doute connu ça, pas le temps et quand j'ai le temps, j'ai la flemme. De plus, je grignote un peu. Et je n'aime pas vraiment cuisiner !
Je reprends le travail dans un mois et autant dire que l'idée de ressembler à une baleine au bureau ne me réjouit pas de masses.
Pour me motiver ces derniers jours, je me dis que j'ai bien arrêté de fumer d'un seul coup pendant ma grossesse, je pourrais donc trouver la volonté de manger mieux, si je le voulais vraiment ! Ah la volonté...
Voilà, je rejoins donc votre troupe. J'oublias, mon objectif : retrouver à minima mon poids d'avant grossesse. Pour les 58 kilos, à mon avis, faut pas rêver...
Biz
c'est une devinette, ton poids actuel ? passke flemme de calculer bienvenue, et... tu serais pas moi, par hasard ?? (bcp de points communs) |
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KYKY
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« Répondre #4826 le: 28 Novembre 2009 à 13:20:14 » |
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c'est 68 kilos logiquement! pour tycoat
sand selon son résumé!
bises
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Journalisée
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3 ans pour nos loulous, et c'est la rentrèe, c'est parti pour au moins 15 ans d'école..... les pauvres
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Bambinette
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« Répondre #4827 le: 28 Novembre 2009 à 13:24:25 » |
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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Tycoat22
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« Répondre #4828 le: 28 Novembre 2009 à 13:34:42 » |
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Sandrine, je fais 79 là. Donc 10 kilos à perdre à minima...Arff... serais tu toi aussi une gourmande qui n'aime pas cuisiner !? !
Bel effort ce midi, j'ai fait du poisson (cuit à l'eau...) avec une purée de pdt et fenouil (préparée en même temps pour mes filles). Et un petit yaourt en dessert. Faudrait pas que je goûte cet après-midi... je vais tenir, je vais tenir....
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Journalisée
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Fédération Jumeaux et Plus
