Coucou tout le monde !
Moi, niveau poids j'en suis à +7kg, pour 19 SA. Ma gyneco m'a dit que c'était ok... En plus, en effet j'ai rien pris dans les joues ou les jambes, que du bidon, donc c'est plutôt bon signe.
Sur la fin de ma grossesse précédente, je gonflais de partout à cause de la rétention d'eau. J'avais des jambes d’éléphant et des joues énormes. J'espère que ce sera moins monstrueux ce coup-ci !
Sinon, les autres infos suite à ma visite chez le gynéco en début de semaine : tout va bien ! Tension impecc (c'est un peu ma hantise, vus mes antécédents ...), et col nickel. Il parait que j'ai moins de risques de ce côté là : il a résisté à une première grossesse gémellaire, donc il devrait tenir ce coup-ci aussi !
Pour l'allaitement, je peux vous partager comment j'avais fait avec mes princesses (mais je le redis : ce n'est pas forcément un modèle, juste un partage d'expérience dont vous ferez ce que vous voudrez !!!). Pour celles qui ont pas tout suivi, ça avait été une grosse galère pour la mise en route, mais après que du bonheur !
Donc, à la maternité : en effet, bien demander qu'on vous aide à positionner le ou les bébés pour éviter les crevasses !! Les bouts de sein peuvent aider, mais dans mon cas ce n'etait pas à ce niveau là qu'il y avait souci.
Pour nous, les filles étaient tellement endormies qu'il fallait les stimuler +++ pour qu'elles tètent. Donc compliqué de faire téter les 2 en même temps, il m'aurait fallu 6 mains ! Mais je sais que certaines mamans de jumeaux font comme ça.
Pour sortir du cercle vicieux "pas de lait -> bébé qui se fatigue à téter dans le vide -> pas de stimulation efficace -> pas de lait", j'ai eu 2 grands alliés : un tire-lait électrique, et le D.A.AL (Dispositif d'Aide à l'ALlaitement). DAL, kesaco
C'est une espèce de sonde, dont on place une extremité dans un bib de lait (lait maternel préalablement tiré, ou lait artificiel), et l'autre sur le téton de la Maman. Comme ça, quand le bébé tète le sein, il aspire le lait du bib (c'est le principe de la paille, en fait !), il est "récompensé" de son effort de succion plus vite que ce qui sort du sein de sa maman. Mais au moins, il tète et il stimule ! Et au bout de qq minutes, il reçoit le lait du biberon + du lait du sein. Honnêtement, c'est ce qui a sauvé mon allaitement ! Car mes filles étaient en train de s'habituer au bib, où le lait coule "tout seul", et n'avaient pas la force de qq succions "dans le vide" avant que le sein ne produise.
Bon, le souci du DAL, c'est que c'est pas hyper courant, c'est plutôt utilisé en néonat donc les équipes de maternité "classique" ne le proposent pas forcément. A réclamer éventuellement ... Et puis c'est impossible à utiliser seule, car il faut assez de mains pour tenir la sonde en place, le bébé, le bib de lait, ... Donc ça nécessite de l'aide à chaque tétée ! Moi j'ai fait ça 3-4 jours à la mater, je suis rentrée chez moi avec un petit stock de sondes, dont je me suis jamais servi car l’allaitement était bien en route.
Il existe des astuces pour stimuler la lactation : homéopathie, tisanes, aliments à privilégier ou au contraire à éviter ... Je me souviens plus des noms exacts, mais les sages-femmes et autres pro de la maternité sauront vous renseigner !
Ensuite, à la maison : je donnais à manger à mes filles "à la demande", j'ai jamais cherché à les caler sur le même rythme (c'était notre choix, pas forcément partagé par tous les parents de jumeaux, pour des raisons d'organisation !!!). Je notais sur un carnet à quelle heure chacune avait mangé, et ce que je lui avais donné (sein droit ou gauche, lait artificiel, lait maternel préalablement tiré). Ca parait dingue comme ça (franchement, se souvenir à qui on a donné, ça devrait pas être sorcier !!) mais : fatigue + "un peu débordée au départ" + SNU = indispensable de noter !!!!
Quand c'était possible, je tirais mon lait avec un tire-lait électrique (plus rapide, pratique et efficace qu'un manuel... mais c'est vrai que parfois, je me sentais un peu comme une vache qu'on trait !), la Sécu prend en charge la location pdt tout le temps de l'allaitement. La difficulté, c'était de viser le bon moment pour tirer mon lait : le temps que le lait ce soit reconstitué après la tétée précédente, mais sans compromettre non plus la tétée suivante. Compter environ 2h de délais avant et après, donc si les filles étaient trop décalées, ça coinçait ! Sans compter que tirer son lait, c'est 20 min accrochée à son tire-lait sans pouvoir faire rien d'autre, et c'est pas toujours possible !!!
Je réussissais pas à tirer assez pour mettre toujours du lait maternel dans les bib, le lait artificiel descendait bien vite quand même, mais c'était toujours ça ...
Niveau bib, j'avais des Avent. Ca a fonctionné comme ça, je me suis pas posé plus de questions. Par contre, je les avais pas apporté à la maternité : là-bas ils nous donnaient des bib à usage unique, pour être sûr de l'hygiène et tout ça. Peut-être que ça dépend des maternités ?
Détail ultra-pratque : mes filles ont dès le début été habituées à des bib à température ambiante. Ca leur a jamais posé de souci d'avoir le sein à 37°C, le lait artificiel à température ambiante, et le lait maternel tiré (et stocké au frigo : 24h max en théorie, mais chez nous c'était utilisé dans les 4h de toute façon !) réchauffé à une température +/- approximative. Comme en plus, l'eau de Grenoble est très bonne, on faisait les bib à l'eau du robinet (conseillé par la maternité), on s'est épargné la gestion du stock d'eau en bouteille ! Mais ça, ce n'est pas faisable partout ...
Voilà, de toute façon, en effet, ça me parait pas réaliste de réussir son allaitement si on est seule et qu'on improvise. Moi, j'avais lu "L'allaitement maternel", de Marie Thirion. J'avais rencontré à la fin de ma grossesse une maman de jumeaux qui avait allaité. Elle m'avait donné qq conseils et astuces ... et m'a engueulée de pas l'avoir appelée au secours quand je galérais, elle aurait pu me donner tout de suite des petits "trucs". Moi, j'étais tellement au fond du gouffre que j'y avais même pas pensé ! Mais si vous êtes en lien avec la Leche League, les Marraines de lait ou autre asso du même type, faites vous accompagner dès le départ !
Et évidemment, ne pas hésiter à en parler à sa sage-femme pdt la grossesse, et à l'équipe de la maternité. Mais attention aux discours contradictoires : comme je l'ai évoqué dans un post précédent, moi j'ai entendu tout et son contraire, et tout le monde n'a pas soutenu mon projet d'allaitement. L'idée miracle du DAL+tire-lait a été suggérée 10 jours après la naissance par une auxiliaire de puériculture particulièrement convaincue. Dommage qu'on ait "perdu" tout ce temps !
Enfin, l'allié indispensable : le papa ! Il soutient votre projet d'allaitement et vous remonte le moral quand vous craquez. Il prend le relais sur tout le reste pendant que vous avez un bébé au sein. Il vous permets de vous reposer pour tenir sur la durée (maman trop fatiguée = moins de lait ...). Bref, l'allaitement, ça implique toute la famille ! Et croyez-moi, avec 2 bébés, y'a bien assez de boulot pour les 2 parents, le papa pourra vraiment s'investir auprès de ses enfants même si la maman allaite !!!!
Bon, je crois que j'ai fait le tour, là ... Bcp d'infos en condensé, à vous de faire du tri !
Pas de souci pour répondre à d'éventuelles questions, simplement je suis moins assidue que certaines pour réagir du tac-au-tac. En plus, là c'est le sprint final du déménagement, je suis un peu débordée donc je passe pas si souvent sur ce forum.
Mais je finirai bien par vous lire, et par me manifester, promis !
Fédération Jumeaux et Plus
