Bravo mamangrenouille la 500eme!

bon jai resiste aux pates a la carbo! Soupe de courge et croutons et celeri!

mamangrenouille cest cool ca la fete forraine mais 4fois ca doit revenir cher!

bon ma fille a sa copine cest le bordel! Pff quest ce que ca piaille les filles!

Allez, je re attaque une semaine à ne pas manger chez nous et surtout on va souvent manger dehors....
J'espere que lé fait de marcher m'aidera à ne pas trop prendre...le froid qui arrive me donne faim en plus! Lol

Pas cool pour le crado les filles, si Zhom s'y met aussi...

Allez, on lâche pas l'affaire courage

Un jour de repas normaux et la moitié est repartie, ouf 

Vous me donnez envie avec vos crado les filles 

Kesi j'espere que le moral ira vite mieux 
Ton petit dej ne m'a pas l'air top du tout pour être franche  les viennoiseries y a rien de pire 
Le pain ne passe pas non plus le matin ?
Au pire un pain de mie complet ou un truc dans le genre ?

Dans l'idéal, du the ou du café, des tartines, un fruit et un laitage.
Et si tu peux alterner avec des petits dej salés c'est encore mieux, genre tartine de fromage frais 0% et tranche de jambon, mais faut aimer 

En tous cas ce qu'il y a de bien c'est que rien qu'en changeant ton petit dej, tu devrais déjà voir une différence 

elodie je te comprend je ne supporte pas de rester enfermé , mon mari non plus , du coup on bouge pas mal et on invite pas mal . même les enfants du coup sont comme ça , pendant les vacances si on reste à la maison une journée complète ils trouvent ça long ! bon j'habite en campagne donc du coup même pour aller au pain ou pharma ou autre petite courses il faut la voiture.

kesi les filles ont raison les viennoiseries ce n'ai pas top . moi c'est pain griller (depuis le 26 au matin car la papa noel m'a ammener un grille pain  ) sinon c'était pain , beure , confiture ou compote dessus avec café

bon moi c'est du nimporte quoi pendant les vacances là et le pire c'est que je ne m'en veux même pas  là d'ici le 31 je vais essayer de limiter la casse (enfin + de casse) mais je ne me priverais pas le 31 et le 1er  , dès la rentrée par contre j' attaquerais fort !

Kesi en effet les viennoiseries  Rien qu'en changeant ça tu devrais perdre assez vite.
On perd vite au début oui, après ça se corse...
Par exemple, ma 1ère semaine de régime j'ai perdu 3.2kg (mais j'y suis allée fort, suppression des gros petits déj et soupe le soir  ) et en 10 semaines, j'avais perdu 9.9kg.
Par contre tu vois, depuis mi août, j'ai perdu 2.5kg (enfin là avec les fêtes, j'ai repris donc  )

Elodie nous aussi on sort enfin aujourd'hui  Pour faire des courses aussi  Alors on va en ZI à pieds, ça fera 1h aller, 1h retour  Avec la poussette double, j'espère que ça va éliminer le Crado d'hier 

Courage Jzèle !!! 

Lucie tu gères 

Isabelle, comme toi je vais profiter du 31 et 1er mais comme mon 1er anniv de régime arrive, je culpabilise un peu 

Aller on maîtrise comme des pros 

Tout dépend pour la perte de poids ici ce sont des kilos qui sont la depuis longtemps donc je ne perds rien... j'en suis à seulement 3 ou 4 kilos de perdus depuis août...

Pizza a midi et Quack ce soir 

Je sors 
A l'année prochaine