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Auteur Fil de discussion: burn out maternel  (Lu 165482 fois)
lulu75
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« Répondre #645 le: 02 Juillet 2012 à 18:20:15 »

Un jus de tomate tu veux dire Souriant

En premier oui, mais après ?
 
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Maman de 4 enfants (14, 11 et 2x5 ans)
☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #646 le: 02 Juillet 2012 à 21:31:00 »


Bienvenue Mag.
Il ne faut pas hésiter à venir t'incruster dans les discussions.
Tu seras toujours la bienvenue  Sourire

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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
Annna
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« Répondre #647 le: 02 Juillet 2012 à 22:28:15 »

Bonjour Mag, bienvenue !

Tu es sur quelle île ?
Le père de ton aînée vit sur la même île que vous ? Vois tu de temps en temps ta fille (même si c'est compliqué) ?
Comment ça se passe au quotidien avec tes jumeaux ? Tu les gardes 7j/7 ?
Ton conjoint serait il d'accord pour te laisser une soirée par semaine de libre ou une journée par semaine en halte garderie pour faire des activités et te créer une vie sociale ?
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Mag2311
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« Répondre #648 le: 03 Juillet 2012 à 13:37:55 »

merci pour votre accueil les filles  Sourire

Je vit en Corse. ma fille vit en Normandie et je l'ai pour toutes les petites vacances scolaires et 1 mois pour l'été (d'ailleurs elle arrive le 12).
Sinon oui je suis 7j/7j, 24h/24h avec mes jumeaux et mon fils de 4 ans (lui va a l'école), les petits ne vont ni en créche ni en halte garderie, ni chez une nounou,ils sont avec moi en permanence, d'ailleur ils sont assez sauvages, vu qu'ils ne voyent casiment pas d'autres enfants (et pas beaucoup d'autres adultes) et il y a des jours ou c'est dur, en ce moment ça va mieux car ils ne sont plus malades, mais cet hiver ça a été hard....
La halte garderie de mon village ne prend que les enfants dont les 2 parents travaille,faute de place...
J'ai des periodes ou rien ne va, ou je me sent vidée, plus envie de rien, meme pas de me lever le matin.... Et pourtant il faut y aller...
Je ne voit pas trop d'issue a ma situation, apars trouver un travail, mais ici c'est dur, ça marche beaucoup au piston...

Enfin, je me résigne et me dit que les années passant ça ira mieux ça deviendra plus facile, enfin j'espère  Roulement des yeux
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Mes z'amours :    M (21-09-2004)
                            E (16-07-2008)
                         R & S (30-06-2011)
Jzèle
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« Répondre #649 le: 03 Juillet 2012 à 14:47:54 »

Mag, vas-y tape l'incruste, c'est le principe du fofo! Te gênes pas. Bienvenue parmi nous!
Il te FAUT trouver des gens à voir, c'est primordial de ne pas rester trop seule.
Il n'y a pas de "café des parents" vers chez toi? Ou alors sur la place du village, au parc, à la plage même...
Un centre social ou d'animation ou tu puisses te lier des connaissances, même si tu le les vois pas souvent. Qui plus est si ils ont des enfants en bas âge c'est l'idéal pour tes enfants.
Une soirée pour toi toute seule te ferait du bien aussi. Vois avec ton conjoint ou même une voisine pour les garder pendant qu'ils dorment, ce n'est pas bien contraignant.
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hicksfailles
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« Répondre #650 le: 09 Juillet 2012 à 13:12:48 »

bonour à tous,
depuis quelques temps j'ai pas trop le moral, mon homme qui s'en est rendu compte m'a demandé de prendre rdv chez le doc, j'y suis donc allé ce matin, verdict: burn out maternel (ce sont ses mots) donc début de traitement antidépresseur et elle m'a donné la carte d'un psy de laclinique spécialisée dans les dépressions post partum à retard.
ça a été difficile à admettre pour moi, je pensai pouvoir remonter la pente toute seule, mais quand je montais d'un cran, je redescendais de deux les jours qui suivaient...
enfin voilà ce qui arrive quand on porte un masque de façade et qu'on dit à tout le monde que tout va bien, on s'effondre doucement mais surement...
bisous à tous
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Suzy78
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« Répondre #651 le: 09 Juillet 2012 à 13:20:39 »

courage miss
et ici pas besoin de masque  Bisou Bisou
j'espère que ton rdv va te permettre de reprendre pied.
et bravo à ton conjoint d'avoir été de bon conseil
 Bisou Bisou Bisou
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Mes petits poissons Samuel et Benjamin sont arrivés le 30 mars 2009
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Juinette 2010


« Répondre #652 le: 09 Juillet 2012 à 13:52:40 »

courage miss
et ici pas besoin de masque  Bisou Bisou
j'espère que ton rdv va te permettre de reprendre pied.
et bravo à ton conjoint d'avoir été de bon conseil
 Bisou Bisou Bisou

+ 1  Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #653 le: 09 Juillet 2012 à 14:08:48 »

bonour à tous,
depuis quelques temps j'ai pas trop le moral, mon homme qui s'en est rendu compte m'a demandé de prendre rdv chez le doc, j'y suis donc allé ce matin, verdict: burn out maternel (ce sont ses mots) donc début de traitement antidépresseur et elle m'a donné la carte d'un psy de laclinique spécialisée dans les dépressions post partum à retard.
ça a été difficile à admettre pour moi, je pensai pouvoir remonter la pente toute seule, mais quand je montais d'un cran, je redescendais de deux les jours qui suivaient...
enfin voilà ce qui arrive quand on porte un masque de façade et qu'on dit à tout le monde que tout va bien, on s'effondre doucement mais surement...
bisous à tous

N'hésite pas à venir te confier ici ou ailleurs sur le forum.
J'y ai trouvé beaucoup d'aide quand j'étais un peu mal....
 Bisou Bisou Bisou Bisou
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A et C étaient trop pressés, ils sont arrivés le 25 janvier 2012!
Jzèle
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« Répondre #654 le: 09 Juillet 2012 à 14:10:35 »

Tu as fais le pas le plus dur. Reconnaître qu'on doit se faire aider c'est déjà énorme.
Ici gros raz le bol aussi.
Ca va pas fort du tout avec zhom.. il me reproche beaucoup de choses et moi aussi.
Je ne sais pas si on va s'en sortir... J'ai pas trop le moral. Il veut absolument que je rebosse mais je ne m'en sens pas du tout le courage ni la force ni l'envie ni rien.
Je ne conçois pas de rebosser pour laisser mes filles au claé soir et matin, ce n'est pas ce que je voulais pour elles.. je sais bien qu'elles n'en mourront pas et que beaucoup d'enfants sont dans ce cas mais là franchement je ne m'imagine pas leur faire vivre ça.
En même temps je ne m'en sors pas trop avec elles, je suis très lunatique (aucune patience quand je suis fatiguée) et les filles ont du mal à me "suivre".. zhom les comprend et me dit que ce qui l’énerve  le plus c'est justement ma façon de faire avec elles. Je les aime mais je n'arrive pas à m'y prendre correctement, comme une maman aimante.  Je me mets à péter les plombs d'un coup pour des broutilles et je vois dans leur regard qu'elles m'en veulent d'agir ainsi....D'ailleurs elles savent me le dire:  "maman je t'aime pas maman t'es pas gentille".
J'ai souvent envie de prendre mes clics et mes clacs et de me barrer loin loin loin...seule... et pourtant je me sens moins fatiguée ces derniers temps..heureusement vous me direz hien? !!! mais le moral n'est pas là du tout. Que de colère et de rancoeurs au fond de nous 2.... Dès que je fais un truc pour sortir je culpabilise d'en "profiter" et lui pense que je lui fais "bras d'honneur" (ce sont ses mots)... pourquoi ne comprend-il pas que j'ai besoin de sortir, de m'investir ailleurs que à la maison...
Bon voilà humeur bof bof quoi...
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patoutenette39
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« Répondre #655 le: 09 Juillet 2012 à 14:31:53 »

Je vais faire court: tenez bon et essayez de vous rappeler pourquoi c'est avec lui que vous vouliez des enfants. Oui on change tous, lui, vous, le couple ... c'est VOTRE famille qui se construit ne l'oubliez pas avec le bon comme le mauvais. Un nouvel équilibre doit être trouvé mais avant il faudra ne plus être fatigué.
Je repense régulièrement à une émission de Sup** Na**ny où elle avait décidé que la maman devait d'abord partir 1 mois en repos forcé avant de pouvoir vraiment faire changer les choses dans la famille. Nous tombons dans le surmenage et l'extrême fatigue mais c'est aussi extrêmement fatiguant pour l'autre de vivre avec qq1 de fatigué. Tout le monde devient irascible(y compris les enfants) et on ne supporte plus rien du tout...alors c'est là que ressortent les pires défauts.
Nos filles ont 3,5 ans et on commence seulement à se retrouver avec zhom...petit à petit...
Pleins de  Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou à vous toutes.


jreg, je me permets de te citer, je n'interviens pas souvent sur ce fil, même si je me dis que je devrais venir plus souvent

tu as dis des choses très justes à ce moment là, et ce que tu viens d'écrire est encore et toujours très juste

je te cite juste pour que tu n'oublies pas les belles paroles très sensées que tu as écrites il y a peu, et te dire aussi que toi aussi, tu craques, et en as le droit

allez, j'y vais aussi de mon laïus, moi, j'ai repris rdv chez le psy pour le 8 août, parce que comme vous, parfois, j'ai l'impression de très mal m'y prendre, que mes loulous m'en veulent, de pas avoir la patience, de crier pour des broutilles, et le lendemain pour la même chose, d'être complètement zen

pourquoi brailler pour qu'ils rangent leur kappla aujourd'hui et maintenant, et demain à la même heure dire "c'est pas grave, laisse, je vais faire" Roulement des yeux Huh?

je sais pas si on est lunatique, si on a besoin de se sortir de là à un moment toute seule, prendre du temps (plusieurs jours) pour récupérer et voir ce qu'il en est

ce que je sais, c'est que toute seule, je n'ai plus le sentiment d'y arriver, et d'avoir assez de recul. alors, la moitié du boulot est faite quand on a pris ce fichu rdv Clin d'oeil Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #656 le: 09 Juillet 2012 à 14:59:22 »

merci pour les encouragements  Sourire

j'ai rdv avec le psy demain après midi, je fais ça vite comme ça j'espère m'en sortir assez rapidement, même si je suis sous traitement pendant 1 an, le médecin ne veut pas que j'arrete avant, elle me dit que c'est pas parce que ça va mieux qu'il faudra l'arreter tout de suite (comme les antibiotiques en sorte).

je ne sais pas encore ce que va donner la séance de demain.
en tout cas en 20 min de consultation ce matin il est ressorti beaucoup de culpabilité de ma part...
bisous
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« Répondre #657 le: 10 Juillet 2012 à 18:07:43 »

je crois que je peux pointer aussi

mais vraiment dans le burning out maternel, j'ai des pics où je n'arrive plus à les supporter.

j'ai envie de leur hurler dessus, de claquer la porte, de m'en aller

j'en ai marre d'entendre des "mamannnnnnnnnnnnnnnnnnn, tu saisssssssssssssssssssssssssss" 350 fois par jour, multiplié par 2

plus je fais des trucs avec eux, plus ils me pompent mon énergie,

plus je fais des trucs, plus ils en redemandent, je n'arrive pas à avoir un vrai moment pour moi, et je voudrais aussi pouvoir un moment à moi, sans avoir à partir de la maison pour ça

mosaïque ce matin, vélo cet après midi, et j'ai cru en revenant du vélo que j'allais en prendre un pour taper sur l'autre : impossible d'avoir un moment de paix

et ça fait deux jours seulement Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux

je voudrais partir un mois dans le désert, ou dans un monastère



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« Répondre #658 le: 10 Juillet 2012 à 18:12:29 »

je crois que je peux pointer aussi

mais vraiment dans le burning out maternel, j'ai des pics où je n'arrive plus à les supporter.

j'ai envie de leur hurler dessus, de claquer la porte, de m'en aller

j'en ai marre d'entendre des "mamannnnnnnnnnnnnnnnnnn, tu saisssssssssssssssssssssssssss" 350 fois par jour, multiplié par 2

plus je fais des trucs avec eux, plus ils me pompent mon énergie,

plus je fais des trucs, plus ils en redemandent, je n'arrive pas à avoir un vrai moment pour moi, et je voudrais aussi pouvoir un moment à moi, sans avoir à partir de la maison pour ça

mosaïque ce matin, vélo cet après midi, et j'ai cru en revenant du vélo que j'allais en prendre un pour taper sur l'autre : impossible d'avoir un moment de paix

et ça fait deux jours seulement Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux

je voudrais partir un mois dans le désert, ou dans un monastère





une autre façon de comprendre la raison du voeu de chasteté !

Pas de môme dans un monastère 

courage patricia !
c'est le début de tes vacances ?
il faut que tu décompresses du boulot, pour pouvoir profiter des moments avec eux. ça va venir. Bisou Bisou
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« Répondre #659 le: 10 Juillet 2012 à 19:48:15 »

Aujourd'hui un gros ras le bol, ce soir j'en peux plus, ils ont pas arreter de raler de la journée 
Hâte qu'ils aillent se coucher!!!!
Moi aussi parfois je voudrai partir loin de tout ça, me barrer tout simplement!!!!
Des vacances juste mon homme et moi, le rêve absolu.... Mais ce n'es qu'un rêve!
Pfff marre marre marre  Pleurs
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Mes z'amours :    M (21-09-2004)
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