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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 667789 fois)
Chrys51
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« Répondre #6720 le: 16 Mars 2010 à 21:17:56 »
Citation de: kik1977 le 16 Mars 2010 à 18:10:52
Citation de: Kiboub le 16 Mars 2010 à 13:18:00
Bonjour.
Petite question : j'ai accouché il y a un peu plus d'un mois et demi et j'ai arrêté d'allaiter il y a environ 3 semaines. Pensez-vous qu'il y a un bon moment pour commencer à "faire attention" (désolée, je ne supporte pas le mot régime Clin d'oeil ) ? Il me reste quelques kilos en trop évidemment et je ne voudrais pas les laisser trop s'installer. Je ne veux pas non plus de restrictions drastiques car je ne m'y tiendrais pas (je me connais) et j'ai peur d'avoir du mal à affronter la fatigue. Je voudrais commencer par essayer de rééquilibrer mon alimentation, sachant que je ne suis pas cuisinière et que j'ai tendance à manger sur le pouce (surtout le midi)...
Merci d'avance pour vos conseils avisés.  Souriant


salut,
Tu as vraimemnt accouché il y a peu de temps.....arrêter de grigniter oui, mais un régime (ou faire attention..) c'est peut ête un peu tôt...
enfin, si tes loustics font leur nuits et dorment la journée et que tu n'est pas trop crevée pourquoi pa...moi, je n'en ai pas été capable si tôt...j'ai deja du mal 5 mois aprés...


Kik tu donnes de vachement bons conseils mais alors toi et le régime ça fait 2 par ce que parler de vin sur d'autres fils c'est pas régime
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Chrys
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« Répondre #6721 le: 16 Mars 2010 à 21:20:42 »
Deuxième jour de régime, je ne suis pas morte... Pas trop faim pour l'instant, ça va, mais les repas du soir sont plus copieux, j'ai vraiment envie d'inverser même si je ne dois le faire que 2 fois par semaine. Je trouve ça bête de manger des sucres lents le soir car ça câle, et des salades le midi ben l'après midi j'ai un peu faim... C'est varié donc ça me plait et on mange des produits différents mais peut-être que dans un mois je vais en avoir marre.
Bon vous avez été où aujourd'hui? Faire du sport? Vous avez maigri sur vos canapés  Tire la langue
Bonne nuit, on perd 200 gr cette nuit  
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« Répondre #6722 le: 16 Mars 2010 à 21:45:25 »
J'aimerais bien maigrir cette nuit !! j'ai pas mangé bcp aujourd'hui !!!! lol
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Hélène 31 ans & Jérôme 35 ans
Lilian 8 ans & 4 mois ainsi que Sorenza & Joshua bientôt 4 ans Clin d'oeil
Marraine des Marsiennes 2010 ... 2011 ... 2012 ... 2013
Présidente AD62 & Tresoriere Adjointe de la Fédération 
Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #6723 le: 17 Mars 2010 à 07:25:47 »
j'ai reperdu le poids pris de mes vacances 

y a plus qu'à perdre les autres
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« Répondre #6724 le: 17 Mars 2010 à 08:11:52 »
Ben moi je me suis pesée par curiosité, je sais que ça ne fait que 2 jours, mais +400gr 
Si ça me fait comme Dukan que j'avais fait pendant 15 jours sans perdre un gramme, ça va pas me motiver!
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« Répondre #6725 le: 17 Mars 2010 à 08:13:48 »
accroche toi

parfois, la balance annonce des + puis d'un coup, tu perd  Huh?

 Bisou
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Sev79
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« Répondre #6726 le: 17 Mars 2010 à 08:41:32 »
normal mafalda, il l'explique ds son livre, ton pancréas doit s'habituer... Bisou
et bien moi je ne me pèse plus systématiquement, de tte façon j'ai repris le sport dc la balance va certainement indiquer une prise de poids. m'en fous, car je me sens de mieux en mieux! Souriant Clin d'oeil
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du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur...
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« Répondre #6727 le: 17 Mars 2010 à 08:44:15 »
Le sss.... Quoi??? J'ai toujours pas compris, connait toujours pas ce mot  Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux

Mes seins diminuent à vue d'oeil, je perds même pas un gramme! Je vais avoir un corps de bouteille d'Oragina avec des seins minuscules 
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micacahuète
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Club des 5 au complet
« Répondre #6728 le: 17 Mars 2010 à 10:24:21 »
Coucou toutes  Bisou

Kat : ça va je me sens moins seule ... je ne me résous pas à me peser le soir parce que je me connais j'en dormirais pas de la nuit 

Kiboub : pareil que les autres, déjà moi après 5 mois 1/2 j'y ai réfléchi pendant 1 mois avant d'en avoir vraiment marre lol alors laisse-toi encore un peu de temps  Clin d'oeil

Mafalda : je ne sais pas trop quoi te dire, je ne te connais pas assez ni les régimes que tu as déjà fait mais je sais que pour éviter l'effet bouteille Dukan me convient bien car je perds vraiment aux endroits les plus gros  charnus en premier  (je n'ai déjà qu'un petit 90B manquerait plus qu'ils se liquéfient encore un peu plus  Pleurs)

Sev : super pour le sport  Souriant moi je suis allergique au sport je fais de l'urticaire 

Ce matin -500g donc rien à dire  Clin d'oeil là je n'ai pris qu'1/2 litre d'eau et un café noir mais le mercredi avec tous les nains à la maison pour moi c'est un peu plus difficile de bien boire ou manger  Roulement des yeux
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Récapitulatif Séries : pages 15 et 16 du fil http://forum.jumeaux-et-plus.fr/index.php/topic,39138.210
Azerty
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« Répondre #6729 le: 17 Mars 2010 à 11:27:57 »
Ah bah t'as de la chance Mica, moi j'ai plus rien en haut et toujours mon ventre alors oui la bouteille Oran*ina c'est moi (celle avec un bonhomme dedans donc des petites pattes en dessous )
Zhom m'a dit "oh bah t'es devenue aussi plate que ta mère" 
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
Mary
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Maman à temps plein.....
« Répondre #6730 le: 17 Mars 2010 à 11:38:20 »
Citation de: Val (J.Y.R.P.) le 17 Mars 2010 à 07:25:47
j'ai reperdu le poids pris de mes vacances 

Souriant Souriant Souriant Bravo!!

Azerty il est sympa ton zom...

Moi malgré ma douzaine de kilos perdus j'ai gardé mes nénés... Cool
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krick1977
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« Répondre #6731 le: 17 Mars 2010 à 11:50:57 »
moi des nénés, j'en ai jamais eu!! Tire la langue
au début de ma grossessej'étais comme une dingue, ils ont grossiun peu, puis aprés pllus rien....pffffffff.

sinon, j'avais envie de fumer et de grnignoter........je vie nde manger une pomme et une poire, et ben ca coupe bien.....
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Ma Vie Mon Equilibre Mes Zenfants Mon Namour
« Répondre #6732 le: 17 Mars 2010 à 12:19:07 »
moi coté nénés : 90B avant mes grossesse et 95E maintenant !!  merci les enfants !!  Cool Cool Cool Cool Cool Cool
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Hélène 31 ans & Jérôme 35 ans
Lilian 8 ans & 4 mois ainsi que Sorenza & Joshua bientôt 4 ans Clin d'oeil
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
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Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
« Répondre #6733 le: 17 Mars 2010 à 12:37:45 »
ben moi j'ai acheté des soutifs en octobre... ils étaient un peu juste (90E) et aujourd'hui, je flotte dedans... je suis un peu deg, d'autant que j'ai les siens qui tombent... mais bon...
je me dit qu'avec la fin de l'allaitement (quand Huh?  ) ma peau ne sera plus si fine qu'elle ne tient plus rien ? Vous avez des avis pour celles qui sont en post allaitement ? vos seins ont connu une amélioration ou pas ?

Biz
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Kat

maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres Sourire
Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #6734 le: 17 Mars 2010 à 12:42:54 »
mes soeurs quand nous étions plus jeunes, m'appelais jane birkin* 
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