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Lauver95
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« Répondre #6705 le: 15 Mars 2010 à 23:36:58 » |
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non c'était déjà des restes et puis pas du tout envie d'en manger j'ai du pain pr demain matin donc je devrais manger mais vraiment pas le coeur à manger mon estomac est noué lors de ma dépression j'avais perdu 10kg en moins de 2 mois  |
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Journalisée
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Véro Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout ce qu'on aime (V. Hugo)
JE SUIS CHARLIE
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Mafalda♥
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« Répondre #6706 le: 16 Mars 2010 à 03:32:02 » |
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Allez, un petit coucou du milieu de la nuit de la part des pauvres mamans qui ne dorment pas  Je suis rassurée, vous êtes toutes en train de maigrir  J'ai survécu à mon premier jour de régime, c'est déjà un miracle! Ça m'angoisse d'avoir faim, je sais pas vous... Lauver, il faut que tu prennes soin de toi mais ne te passe pas la rate au cours bouillon si tu n'as pas d'appétit, c'est quand même normal vu les épreuves que tu traverses alors ne te rajoute pas un problème en plus. Laisse toi le temps, tu es déjà très courageuse, et puis si ton ventre finit par réclamer c'est qu'il est là pour te rappeler que tu dois le satisfaire! Bon je vais attendre que le marchant de sable veuille bien repasser par chez moi... Merci la vie... |
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Journalisée
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Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #6707 le: 16 Mars 2010 à 07:46:44 » |
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Ça m'angoisse d'avoir faim, je sais pas vous...
je connais c'est même ce qui me freine dans le régime |
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Journalisée
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Sev79
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« Répondre #6708 le: 16 Mars 2010 à 08:44:55 » |
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ah moi je rajoute des féculents. comme ça je suis plus calée, du coup pas faim entre les repas, du coup pas de grignotage, dc même si je perdrai moins, je perdrai quand même, sur un plus long terme.
Charline, je fais Cohen, tu veux quoi? un menu type??
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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Sev79
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« Répondre #6709 le: 16 Mars 2010 à 09:07:09 » |
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Pour celles que ça intéresse, Cohen présente son nouveu livre de poche "100 recettes" tout à l'heure à 9h50 sur France 2 dans l'émission de Sophie Davant.
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
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Sev79
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« Répondre #6710 le: 16 Mars 2010 à 10:23:22 » |
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Vous avez regardé?? Il prône le plaisir, on a le droit à tout, à tout tout tout.... mais il n'a pas dit en quelle quantité!!! |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
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krick1977
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« Répondre #6711 le: 16 Mars 2010 à 10:58:37 » |
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Vous avez regardé?? Il prône le plaisir, on a le droit à tout, à tout tout tout.... mais il n'a pas dit en quelle quantité!!! Il devient une vrai pompe a fric ce cohen............. On le sait qu'on a droit a tout mais en quantité limitée...on le sait toutes ca.....le problème c'est de se limiter justement pfffffffffffffffffffff (c'est ce que je sais pas faire ca )  |
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Journalisée
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micacahuète
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« Répondre #6712 le: 16 Mars 2010 à 11:57:34 » |
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Journalisée
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
Modérateur
 Hors ligne
Messages: 12.731
Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
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« Répondre #6713 le: 16 Mars 2010 à 12:02:38 » |
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en général la pesée est le vendredi matin, mais certaines donnent leur poids dans la semaine. T'inquiètes, je note et si beaucoup de changements le lundi par exemple, je poste la récap à jour sur le forum  Bizbiz |
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Journalisée
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Kat maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres  |
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micacahuète
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« Répondre #6714 le: 16 Mars 2010 à 12:13:56 » |
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OK merci pour ta réponse Bon perso je me pèse tous les matins (je sais que tout le monde n'est pas pour cette méthode mais moi ça me motive : si je perds ben rien à dire lol et si je reprends ou si je stagne j'essaye de faire un peu plus gaffe quelques jours pour que la descente se réamorce) et je note mon poids sur mon calendrier ... au bout d'un mois je me fais un graphique histoire de voir la courbe à + |
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Journalisée
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
Modérateur
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Messages: 12.731
Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
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« Répondre #6715 le: 16 Mars 2010 à 12:31:25 » |
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hihihi, je suis une adepte de la pesée matin... et soir lol Biz |
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Journalisée
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Kat maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres |
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Kiboub
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« Répondre #6716 le: 16 Mars 2010 à 13:18:00 » |
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Bonjour. Petite question : j'ai accouché il y a un peu plus d'un mois et demi et j'ai arrêté d'allaiter il y a environ 3 semaines. Pensez-vous qu'il y a un bon moment pour commencer à "faire attention" (désolée, je ne supporte pas le mot régime ) ? Il me reste quelques kilos en trop évidemment et je ne voudrais pas les laisser trop s'installer. Je ne veux pas non plus de restrictions drastiques car je ne m'y tiendrais pas (je me connais) et j'ai peur d'avoir du mal à affronter la fatigue. Je voudrais commencer par essayer de rééquilibrer mon alimentation, sachant que je ne suis pas cuisinière et que j'ai tendance à manger sur le pouce (surtout le midi)... Merci d'avance pour vos conseils avisés.  |
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Journalisée
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Maman de Emilie (28/11/2004), Anaïs & Elsa (23/01/2010 - nées à 36sa + 5)
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charline
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« Répondre #6717 le: 16 Mars 2010 à 13:26:05 » |
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ben j'aimerais bien savoir le menu des regimes le fontionnement et depuis combien de temps vous l'avais fait !
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Journalisée
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lilou et alwena 2 ansssssssssssssssssss
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krick1977
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« Répondre #6718 le: 16 Mars 2010 à 18:10:52 » |
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Bonjour. Petite question : j'ai accouché il y a un peu plus d'un mois et demi et j'ai arrêté d'allaiter il y a environ 3 semaines. Pensez-vous qu'il y a un bon moment pour commencer à "faire attention" (désolée, je ne supporte pas le mot régime ) ? Il me reste quelques kilos en trop évidemment et je ne voudrais pas les laisser trop s'installer. Je ne veux pas non plus de restrictions drastiques car je ne m'y tiendrais pas (je me connais) et j'ai peur d'avoir du mal à affronter la fatigue. Je voudrais commencer par essayer de rééquilibrer mon alimentation, sachant que je ne suis pas cuisinière et que j'ai tendance à manger sur le pouce (surtout le midi)... Merci d'avance pour vos conseils avisés. salut, Tu as vraimemnt accouché il y a peu de temps.....arrêter de grigniter oui, mais un régime (ou faire attention..) c'est peut ête un peu tôt... enfin, si tes loustics font leur nuits et dorment la journée et que tu n'est pas trop crevée pourquoi pa...moi, je n'en ai pas été capable si tôt...j'ai deja du mal 5 mois aprés... |
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Journalisée
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Fédération Jumeaux et Plus
