Des trucs anti-stress, tout dépend des causes de stress et de sa personnalité.
Si le stress c'est d'entendre 2 bébés pleurer... ben on finit par relativiser, s'ils pleurent pour être changés, ben on en prend un, on le change, puis on change l'autre ; s'ils pleurent de faim, ben on prépare 2 bib, on les met dans les transats, et zou. s'ils pleurent pour un calin, ben on peut s'installer dans un fauteuil ou le lit, là où on se sent bien, et en attraper l'un puis l'autre... On peut aussi sortir en balade avec la poussette double. Bon, mais si c'est le soir et qu'on en a marre de les entendre pour la nième fois pleurer et qu'on sait que ce sont des pleurs de fatigue, on peut aussi les mettre au lit, s'enfermer dans la chambre ou le salon devant la TV, avec le casque audio sur les oreilles  ou des boules quies dans les oreilles et un bon livre ou à pianoter aux copines du fofo  Et puis quand les bébés dorment : prendre un bon bain et/ou dormir plutôt qu'aller devant l'ordi ou la TV !!! La fatigue nous rend plus vulnérable au stress !
Z'avez d'autres causes de stress ?

Bien les exemple !!!!!

Je voulais faire mes courses sur le net mais mon homme me dit que c'est nul !! oè bè sa se vois qu'il y va jamais !!!!!!!!!
Sérieusement baldi tu aime bien ?? et je penssé aussi , est ce que on fait pas un peu d'économi en fesant les courses sur le net tu achette a quel magazin??

mon expérience des courses sur le net : c'est plus cher, et pour le frais, c'est franchement décevant : fruits parfois immangeables, laitages à moins d'une semaine de la date limite, oeufs pas extra-frais... on ne vérifie pas les dates ni l'état des fruits et légumes quand on achète par le net, alors qu'à l'hypermarché, on le peut, et si les bananes ou les fraises ne sont pas belles, je n'en achète pas. Quant aux bouteilles d'eau, le nombre était limité. bref, si on veut acheter "en gros" pour 2-3 semaines, on n'a pas assez d'eau et il faut manger les laitages prévus pour 2-3 semaines en 5 jours  

Alors, je confirme pour ( www.leshop.ch ), mais si un article n'est pas frai ou endommagé ou manquant, j'écris un mail et l'on me recrédite le montant immédiatement!
J'ai eu le cas, quand j'ai commandé du chocolat pour Sushy, je l'ai reçu et quelque chose avait coulé sur les plaques de choques et elles étaient toutes collées et bien j'ai eu excuses + remboursement et c'est nous qui les avons manger puisqu'on ne pouvait pas les offrir  
Et pour moi l'autre avantage est que nous habitons au 2èm sans assenceur, alors les bouteilles d'eau, de lait, les conserves et autres trucs lourds, c'est le livreur qui me les pose devant la porte.

pour déstresser tu peux aussi t'enfermer dans les toilettes et hurler un grand coup.... ou te mettre sous la douche pendant quelques minutes, ça détend, c'est agréable... une bonne tablette de chocolat, une bonne canette de C*ca bien fraîche avec les petites bulles qui viennent te gratter la gorge (un conseil bois la première gorgée quand tu viens juste d'ouvrir la canette et tu bois très vite...), perso, être dans les bras de mon chéri, ça me calme aussi, pleurer un bon coup aussi....