Messages récents

Hello à toutes,

Mes jumeaux ont bientôt 10 mois et on commence à réfléchir à l’aménagement de leur espace de jeu. J’ai lu pas mal de choses sur la motricité libre, les modules en mousse, les tapis sensoriels, les triangles de Pikler, etc. Ça me parle beaucoup dans l’idée de les laisser explorer à leur rythme et renforcer leur coordination motrice.

Mais voilà, avec deux bébés en même temps, je me demande si c’est vraiment gérable. Est-ce que certaines d’entre vous ont testé un coin motricité à la maison ? Est-ce qu’il faut doubler le matériel (genre 2 planches d’équilibre, 2 cubes à grimper) ou ils arrivent à partager ?

Je suis aussi preneuse de vos retours sur le matériel Montessori type meuble bas, étagère ou tour d’observation si vous avez testé.

Merci d’avance.

Martine

Bienvenue sur ce forum et félicitations à vous ! 

Il existe beaucoup de pantalons avec taille elastiquée reglable ( un bouton de chaque coté pour resserrer l’elastique intérieur)

Bonjour tout le monde,

Je suis en plein dans l'apprentissage de la propreté avec mes jumeaux. Comme c'est le cas pour beaucoup je pense, ils sont plutôt minces.

Du coup, c'est une galère pour trouver des pantalons qui tiennent bien à la taille... Je leur mets souvent des ceintures, mais avec une boucle classique, ce n’est vraiment pas pratique... Ils ne peuvent pas la retirer eux-mêmes, et quand il faut aller vite pour les envies pressantes...........

Je cherche des solutions plus confortables et pour les rendre plus autonomes.

J’ai entendu parler des ceintures sans boucle, qu’on laisse attaché au passants du pantalon et qui permettent de retirer le pantalon sans rien toucher.

Quelqu’un a déjà testé ça ? Est-ce que c'est pratique ? Ça tient bien ?

Merci d'avance 

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Au début, on avait acheté une chaise Antilope toute simple, mais elle n'a pas vraiment fait l'unanimité à la maison. Nos petites n'étaient pas très à l'aise dedans, alors on a ressorti un coussin de lecture pour enfant qu'on avait déjà.
C'était finalement beaucoup plus pratique : jusqu'à leurs 4 mois, on les calait dessus pour les repas, bien installées, avec un bon maintien sans être trop raides. Ce petit coin douillet servait aussi bien pour manger que pour les moments de jeu ou de lecture tranquille.
Comme souvent, ça dépend beaucoup du tempérament et du confort de chaque enfant, mais chez nous, le coussin de lecture a clairement sauvé la situation !

Au début, on avait acheté une chaise Antilope toute simple, mais elle n'a pas vraiment fait l'unanimité à la maison. Nos petites n'étaient pas très à l'aise dedans, alors on a ressorti un coussin de lecture pour enfant qu'on avait déjà.
C'était finalement beaucoup plus pratique : jusqu'à leurs 4 mois, on les calait dessus pour les repas, bien installées, avec un bon maintien sans être trop raides. Ce petit coin douillet servait aussi bien pour manger que pour les moments de jeu ou de lecture tranquille.
Comme souvent, ça dépend beaucoup du tempérament et du confort de chaque enfant, mais chez nous, le coussin de lecture a clairement sauvé la situation !

Bonjour à toutes,

Je me permets d’intervenir dans ce fil, car je vis également une situation un peu particulière… Je suis actuellement enceinte, et depuis le début de ma grossesse, j’ai ressenti des douleurs articulaires diffuses, notamment au niveau des hanches, du bas du dos et des poignets.

Avant la grossesse, je faisais régulièrement du Pilates, ce qui m’apportait beaucoup de bien-être. J’ai longtemps hésité à continuer, pensant que cela m’aiderait à soulager les tensions… mais en réalité, je me suis vite sentie mal à l’aise pendant les séances : essoufflée, raide, parfois même avec des vertiges, et surtout avec des douleurs aux articulations accentuées.

En cherchant des infos, je suis tombée sur un article très bien fait ici : https://pilatesme-france.com/blogs/conseils-pilates/pilates-grossesse, qui explique que toutes les formes de Pilates ne sont pas adaptées à la grossesse et qu’il faut faire très attention à certains mouvements ou postures, surtout au 1er trimestre.

Donc petit message d’attention : si vous êtes enceinte, même si vous avez l’habitude du sport ou d’une discipline douce comme le Pilates, ce n’est pas toujours recommandé sans encadrement spécialisé. Mieux vaut consulter une sage-femme, un professionnel formé ou pratiquer du Pilates prénatal spécifiquement adapté.

Bon courage à toutes celles qui souffrent de douleurs articulaires, grossesse ou non… Ce n’est pas facile à vivre au quotidien, et je vous envoie plein de force 🙏

J’ai oublié de préciser un petit détail dans mon message précédent 😊
Ce qui m’a vraiment mis la puce à l’oreille, c’est que même en faisant des mouvements très simples, que je maîtrisais pourtant bien avant, je ressentais une gêne inhabituelle… comme si mon corps ne “répondait” plus pareil.

Et en en parlant autour de moi, j’ai appris que la relaxine, une hormone produite pendant la grossesse, peut assouplir les ligaments, ce qui rend les articulations plus fragiles et sensibles aux douleurs ou blessures.
Donc ce n’était pas « dans ma tête » 😅, mais bien physiologique. D’où l’importance d’y aller en douceur et d’adapter ses pratiques !

Voilà, je voulais juste ajouter ça pour celles qui ressentiraient des choses similaires. Prenez soin de vous 💛

Bonjour à toutes,

Je me permets d’intervenir dans ce fil, car je vis également une situation un peu particulière… Je suis actuellement enceinte, et depuis le début de ma grossesse, j’ai ressenti des douleurs articulaires diffuses, notamment au niveau des hanches, du bas du dos et des poignets.

Avant la grossesse, je faisais régulièrement du Pilates, ce qui m’apportait beaucoup de bien-être. J’ai longtemps hésité à continuer, pensant que cela m’aiderait à soulager les tensions… mais en réalité, je me suis vite sentie mal à l’aise pendant les séances : essoufflée, raide, parfois même avec des vertiges, et surtout avec des douleurs aux articulations accentuées.

En cherchant des infos, je suis tombée sur un article très bien fait ici : https://pilatesme-france.com/blogs/conseils-pilates/pilates-grossesse, qui explique que toutes les formes de Pilates ne sont pas adaptées à la grossesse et qu’il faut faire très attention à certains mouvements ou postures, surtout au 1er trimestre.

Donc petit message d’attention : si vous êtes enceinte, même si vous avez l’habitude du sport ou d’une discipline douce comme le Pilates, ce n’est pas toujours recommandé sans encadrement spécialisé. Mieux vaut consulter une sage-femme, un professionnel formé ou pratiquer du Pilates prénatal spécifiquement adapté.

Bon courage à toutes celles qui souffrent de douleurs articulaires, grossesse ou non… Ce n’est pas facile à vivre au quotidien, et je vous envoie plein de force 🙏

Le stt est le risque principal dans une grossesse mono-bi. C’est pour ca que tu as rapidement un suivi rapproché ( tous les 15 jours en général) justement pour surveiller l’évolution et intervenir au moment le plus propice  si jamais l’un des bébés se trouvait en danger.
Ta gynéco a l’air bien au courant, elle a averti Necker et te surveille ++. La grossesse peut se poursuivre sans souci ( les points positifs dans ton cas : les enfants ont un poids similaire , encore du liquide, des reins visibles et bonne vitalité) tant que toutes ces constantes restent présentes et ca peut rester ainsi jusqu’au bout . Si ce n’est pas le cas il y la possibilité d’une opération ( à Necker donc si c’est le centre le plus proche de chez toi) afin de rétablir les flux du cordon et rééquilibrer entre les enfants. Alors c’est clair que c’est une situation tres’ anxiogène pour les parents mais le suivi et les techniques actuelles permettent que tout aboutisse pour le mieux pour les deux enfants meme si il y a parfois accouchement plus précoce que prévu.
Il va falloir essayer de rester le plus zen possible et positiver.  Toi tu ne peux faire rien d’autre que de te reposer , éviter le stress pour gérer au mieux la situation. Faire confiance aux équipes médicales, bien t’alimenter. Pour le reste tu n’as pas d’emprise.

Bonjour à tous je suis nouvelle sur le forum je ne sais pas si ce message a bien ça place ici 

Je vous explique j’ai besoin d’être rassuré je fait que pleurer et angoisser c’est horrible …
Enceinte  mono bi de 23 sa tout allait bien jusqu’à ma dernière écho il y a 3 jours ou on m’annonce que ja n’a plus beaucoup de liquide ( citerne ja 20mm et jb 70mm) que l’on part sur une suspicion de STT elle a envoyé le compte rendu à Necker mais m’a précisé que juste pour ça Necker ne donnera pas suite car pas assez risqué pour l’instant…
Parcontre les deux vessie était apparente  ja a une petite vessie que jb au moment de l’écho mais d’après ce que j’ai compris temps qu’elle est visible c’est bien ils font quasiment le même poids ja 515g et JB 505g et bonne vitalité fœtal
Ja n’est pas complètement coincé dans la paroi mais n’a vraiment pas beaucoup de place non plus

J’aimerais savoir si ça vous est déjà arrivé ? Est ce que c’est forcément un STT ? Ce que vous, vous en pensez ? Depuis le début de la grossesse ja a toujours eu moins de liquide est à toujours était plus petit que sont frère sauf à cette écho où il a dépasser sont frère en poids mais il y a également eu une baisse de liquide comparé au autre semaine

Mon prochain rendez-vous et le 19 mars mais j’angoisse j’ai plus de joie de vivre depuis qu’elle m’a annoncé ça …