Courage Nonie, ca va aller

D'abord, c'est normal que tu sois fatiguée, tu viens d'accoucher ma belle...

Ne te tracasses pas pour l'allaitement. Continue à 100% avec ta fille et donne des bib à Oscar, si il et toi le voulez, tu pourras le remettre au sein...
Par contre, je te conseillerais de le mettre au sein un peu dans la journée, histoire qu'il n'oublie pas...
Esteban n'a jamais confondu sein et tétine, mais ca doit dépendre des bébés.

Et surtout ne culpabilise pas de donner le sein et le bib à l'autre. Que tu leur donnes le bon lait de maman ou le bon lait de auchan, l'essentiel est que tu les nourrisses de tout ton amour.
 

Nonie, je suis contente de te relire, je guettais ton retour 
Tout d'abord félicitation pour la naissance de tes enfants;  Quel poids   

Pour soulager ton mamelon et surtout ne pas l'entamer plus, je ferai que des tétées en simple pour bien t'appliquer à placer ton bébé, nombril contre nombril et vérifier sa bonne prise en bouche; Et ce tant que ton sein te fait mal;

Après, tu as des crèmes comme Lansinoh (un peu chère, mais tu dois pouvoir des échantillons en pharmacie) ou Castor Equi qui marche bien pour réparer;

Perso, j'ai aussi utilisé les coquilles d'allaitement semi-rigide, pour éviter tout contact avec le vêtement et garder la crème un max de temps;

Mais c'est surtout la bonne position du bébé qui te soulagera;
Des fois, comme le dit Marthe, un bébé blesse plus que l'autre; Dans ce cas, éviter quelques temps de le mettre sur sein douloureux;

Pour les compléments, moi, j'éviterai un maximum; Je trouve que cela court-circuite le sein, mais fais comme bon te semble;

Normal, que tu sois épuisée après une AG, un séjour mater ( où tu es seul la nuit pour gérer, après une césarienne ... pratique! et les passages incessants de l'équipe ...),et la chute libre des hormones 
Mais allez, tu vas y arriver, remonter la pente, dormir dès que possible, se faire aider pour ton aîné ...
Ménage interdit, cuisine interdit  toi tu allaites 
C'est un cap à passer, CROIS-Y, prends confiance, déjà un bébé sur deux ...le petit gars ne tardera pas ... Allez NonieAllez Nonie 

Winnie à raison, pour les quantité, c'est ta fille qui gère ça, elle prend ce dont elle a besoin, fais lui confiance

Soit elle tète de manière efficace ou soit elle n'a plus faim si tu donnes des bibs; Mais attention, car si les bibs la cale, elle va téter moins et ta production risque de baisser;

je dirais pareil, si elle a faim elle va se réveiller
elle grandit, du coup elle a plus de force et tète plus efficacement, et la durée de la tétée diminue. un bébé prend dans les 80% de ses besoins dans les 5 premières minutes de la tétée 

plein de courage!!!!!!!!!!

Merci, d'abord, beaucoup à toutes 
Ensuite, mon moral va mieux  : On a partagé la nuit, et supermari et moi avons pu dormir chacun plus de 5 heures d'affilée 

Sinon, au jour d'aujourd'hui
Oscar a tété plusieurs fois cette nuit, avec et sans bout de sein, avec et sans me faire trop mal  ; il a quand même eu un bib de complément
Zoé tète plus et mieux, mais là, un autre problème se pose : elle a très souvnet des hocquets gigantessques pour son tout petit corps... Je dois interrompre la tété, la verticaliser, lui arttirer l'attention sur autre chose (euh... mon nez souvent !) pour que ça cesse. Une fois reprise la tétée lui convient moins, elle est moins concentrée, moins efficace, et ça se finit pas très bien, elle cherche le sein, le tire, le rejette, etc. Pour finir dans les bras de son père à s'endormir avec un bib de mon lait en bouche, dont elle ne pend quaisment rien, mais qu'on ne peut pas lui enlever.
Je ne peux pas la garder au sein, je veux préserver mes mameleons, tirer régulièrement mon lait, mettre Oscar le plus possible ne contact avec eux aussi (et droite et gauche), voilà pourquoi on a opté pour le bib.
Zoé utilise le bib comme un sein : elle prend pas tout le temps, parfois pr grandes goulées, puis se repose, etc.
Je vais prendreRV chez un osthéo, je me dis que ça l'aidera à passer les hocquets, vu que c'est eux qui compliquent tout...

Sinon, à gauche, j'ai aussi compris ce qui mrchait moins bien. Ce n'est pas tant le bout de sein dyssimétrique que lenteur de la venue du lait. Pour y pallier, je stimule avec mes bébés et le tire lait le plus régulièrment possible, vu que sur la production, y'a pas de problèmes (enfin à gauche, c'est pas top quand même).

En gros, j'essaye de stimuler la lactation avec les bébés et le tire lait (c'est le manuel d'A*vent), dans l'espoir que bientôt le gauche produise autant que le droit, pour contnter ce petit impatient d'Oscar qui lui refuse de tirer sans que rien ne vienne...

Pour ce qui est des compléments, je sais bien que globalement c'est pas conseillé. D'abord parce que chaque bib de lait artificiel est une stimulation en moins, ensuite parceque ça fait des choses tellement différentes à digérer pour leurs estomacs que ça dot pas leur faciliter les choses (enfin, pour Oscar, c'est pas flagrant...).
Mais perso, et même si ça peut choquer, je trouve ça bien pratique.

Comme m'a dit une puer à Lorient : "l'objectif, c'ets d'allaiter longtemps. Si c'st inconfortable, ça s'arrêtera d'autant plus vite. Autant se préserver pour tenir...".

Angèle  Je sais que mes positions ne sont pas excellents, j'espère que cela va s'améliorer avec l'amélioration globale de mon état de fatigue.

Marthe, merci pour tes encouragements, tu as raison, c'est la confiance qui me manque...

La doudou, merci pour le MP. Le truc, c'est que Brest est  à 1 heure et demi de chez moi... C'est long, là... Je le garde quand même, on verra la semaine prochaine 

Winnie, merci pour tous tes conseils, j'essaye de les appliquer...

Bambinette, j'ai du mal à dormir dans la journée, j'ai toujours eu du mal... mais là je sens que ça va devoir changer 

Moon, je vais penser à la LLL, mas je sais qu'elles sont farouchement opposées aux compléments... et moi, je recherche le confort aussi 

Encore merci  Je vous tiens au courant 

Je peux pas t'aider pour l'allaitement mais va sur ce site:
http://mon-allaitement.forumactif.com/index.htm
Elles sont toutes super sympas et la marraine d'Aurore est dessus, c'est Annem, elle a allaité ses deux loulous jusqu'à ce qu'ils se sevrent tout seuls... Elle en connait un rayon.
Si ça peut t'aider....