ventre post-grossesse
charline63:
Mon kine est à côté de Clermont Ferrand il est aussi ostheo et à suivi la grossesse de près car j'avais mal au dos. Maintenant il suit les garçons pour leurs plagios et va suivre mon gros bidou. Je vais bien faire mes exercices à la maison mais aucun respiratoire.
Aude43:
Coucou Charline, pourrais-tu me donner ses coordonnées ? Je n'habite pas très loin de Clermont.
Laety 89:
J'ai (enfin!) trouvé le temps de téléphoner au kiné :) je le vois début mai pour faire le point.
charline63:
Super laety 😊 tiens nous au courant du programme qu'il va mettre en place. Moi c'est petit échauffement 15minutes de stepper et après 50 abdos en face et 50 de chaque côté et on finit par du gainage. Semaine prochaine il me met la machine palper roule je vous tiens au courant 😉.
Patricia45:
Salut à toutes
Je ne résiste pas à apporter ma contribution tellement ça m'a fait du bien de tomber sur ce post.
Moi aussi j'ai une grosse bouée qui m'accompagne, et j'ai perdu tous mes kilos. J'ai fini la rééducation du périnée, j'ai commencé celle des abdos.
Bon courage à toutes. Je rêve de flinguer la graisse !
Heureusement que nos loulous sont là pour nous faire relativiser !
Navigation
[#] Page suivante
[*] Page précédente