merci pour tes conseils, je les mets en pratique dès demain (si Damien n'a plus de fièvre)

Alors pour l'organisation de la journée, je fais comme ça : (si ça peut t'aider...  )

Je me lève quand le premier se réveille, en général vers 7h, je lui donne son bib pios je m'occupe du second qd il se réveille (ou les deux en même temps dans le transat) puis on reste dans le salon pendant au moins 1h / 1h30 pour qu'ils jouent sur le tapis et que je prenne mon petit déjeuner. 
Ensuite je les montent dans leurs chambre pour les habiller,  ils restent dans leur lit avec une arche de jeu pendant que je prends une douche. En général (je dis bien en général, ça marche pas à tous les coups  ) quand j'ai fini, ils dorment.
Je retourne à la cuisine pour vider le lave vaiselle, laver les bib du petit déjeuner et decongeler leur repas de midi.
Ils se réveillent environ 3/4h après, on retourne sur le tapis jusqu'à 11h30, je les fais manger. Je les change puis au dodo vers 12h30. Je me fais rechauffer ma gamelle (on fait toujours en manger en double le soir pour en avoir pour le lendemain).
Je suis tranquille jusqu'à 15h puis ils se réveillent et prennent le goûter à 16h.
Il ne me reste plus qu'à les occuper jusqu'à l'heure du bain

.
 Je viens de taper ce message sur mon téléphone alors si il y a des mots bizarre c'est normal.

Bon, ben, surprise quand je vais chercher Lucie : elle a fait caca et sa couche a débordée ! Je l'ai lavée en portant Damien au dos (cela a fini par le réveiller)
Je vais devoir en plus de tout ce que j'ai à faire, changer les draps de mon lit car ils sont sales désormais.

Bonsoir,

Ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles 4 pieds. Je commençais à m'inquiéter.
Pour te remonter le moral (je sais pas si je vais y arriver), j'ai envie de dire que c'est normal de craquer parfois, c'est pas facile de gérer trois bouchons en bas âges, même si le grand est à la crèche (je suis de nouveau dans la même configuration que toi car depuis lundi je suis en vacances ). Bref, c'est pas facile tous les jours... Mais, j'ai envie de te dire de lâcher un peu prise... Tu es trop exigeante avec toi même (et peut-être avec les autres), et des fois de se dire qu'on ne peut pas être au top tout le temps, ça fait du bien. Si tu sens que tu vas craquer, autorises toi à lâcher quelque chose (exceptionnellement) dans ta journée (par exemple l'aspirateur le matin, ou donner un petit pot/ou un plat décongelé au lieu de faire la cuisine,...). Je sais que ce n'est pas une chose facile à faire pour la femme carrée que tu es, et que le fait de ne pas avoir un cadre (ou une liste de choses à faire ) te stresse, mais j'ai bien peur qu'à force de t'imposer de faire tout bien dans les règles, ça ait l'effet inverse et que cela t'épuise. On est humain et on a le droit d'avoir des failles, d'être fatiguées et il faut que tu t'autorises à souffler. Et comme souffler, comme le ferait les autres, c'est difficile avec des petits bouts, il faut apprendre à souffler sur des petits moments insignifiants de la journée... Voilà juste mon conseil. Te dire comment j'organise ma journée ne t'aiderait pas beaucoup, car chaque enfant à un fonctionnement différent (et chaque famille aussi), mais je sais qu'ici, même si je me prévois un planning de la journée, je ne le respecte quasiment jamais, car entre mes désirs (ce que je voudrais faire) et les leurs il y a un fossé, sans compter les imprévus  (ici tirs croisés de gastro, rhino et conjonctivite depuis 10 jours).
Gros bisous à toi, et j'espère que tu iras mieux et qu'on retrouvera la 4 pieds combative et super woman que l'on connait 

Bonjour les filles juste un coucou rapide je vous li souven mai je pren jamai le tps d'ecrire j'ai commence le boulot depuis mars et suis debordee je n'ai jamais su m'organiser ma vie mon appart ma chambre pas le tps de tout organiser je sui fatiguee mai je tien encore

monroe moi aussi je sui tre maniaque je veu tout faire moi meme

Du courage les filles on y est presque a chaque maman que je rencontre je lui demande à quand je pourrai retrouver mon autonomie en vous lisant je me rappelle enceinte du nombre de messages que l'on produisait par jour sur ce site

moi j'ai jamai pu caller quoi que ca soit ni les heures de tété de dej  de gouter sieste rien du tout

a plus

gwenen : Sors le drapeau blanc et demande de l'aide !!! Réclame ta pause syndicale !!!

Courage Gwenen .... Je te comprends tout a fait, j'ai eu un gros craquage également il y a 2semaines. J'ai bcp pleuré, j'ai du appeler papa en urgence en milieu de journée  car je n'en pouvais plus. Puis j'ai raconté ça a une copine maman de 2 singletons et elle m'a dit. "Tu pleures pour la première fois 8mois après. Bravo ! Car ici c'est craquage sur craquage et pleurs depuis ou la ... Bienvenue dans le monde merveilleux des mamans ".... Ça m'a fait du bien. En plus le temps (chaleur, humidité), les dents les rendent encore plus grincheux. Je ne sais pas si vous sortez bcp a l'extérieur mais j'ai remarqué qu'ils s'ennuient vite et veulent tout le temps bouger. Ils sont souvent de mauvaise humeur quand je les sors pas ...
Bisous

lol, je ne connais même pas ce groupe 
Mais j'ai posté sur le blog de marinette "contre mon coeur" qui est assez connu