Annexe du club de celles qui veulent maigrir: les recettes!!!
P'tite Lilli:
Les enfants ont aimé Mary ?
Mary:
:-X :-X :-X :-X :-X :-X :-X :-X :-X
P'tite Lilli:
Sales mô.. :-X ;D
Les miens en raffolent :D
Mary:
Citation de: P'tite Lilli le 04 Juin 2008 à 21:11:52
Sales mô.. :-X ;D
Tu l'as dit....pffff!!! ::)
Mary:
J'ai trouvé un truc pour remplacer la sauce allégée (dégeu) du commerce....
Le Tzatziki
Recette grecque,(Hélène ;) :-* :-* :-*)
Epluchez et coupez le concombre en deux sur sa longueur et ôtez les pépins.
Puis râpez le en lamelles.
Salez et laissez reposer environ 15 minutes.
Dans une passoire, passez le tout sous l?eau et égouttez.
Hachez l?ail et ajoutez le, ainsi que le yaourt et l?huile.
A l?aide de ciseaux, coupez finement les feuilles de menthe.
Ajoutez au plat.
Mélangez le tout avec un yahourt ou du fromage blanc sans oublier de poivrer.
Laissez reposer 1 heure au réfrigérateur.
Mélangez une dernière fois avant de servir.
Sinon on le trouve tout prêt au rayon blinis/saumon fumé....et moi je le trouve bon...
Je mange ça avec des crudités....
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