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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 478747 fois)
Xerneas
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« Répondre #11340 le: 02 Janvier 2017 à 21:57:52 »

Bonne année les filles! Une année avec des kilos en moins et la forme!!

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isabelle90
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mes amours !!!!!!!!


« Répondre #11341 le: 03 Janvier 2017 à 08:50:26 »

mes meilleurs vœux les filles ! que tout le monde trouve son équilibre et se plaise à soi-même !

ici les fêtes n'ont pas fait de dégâts , au contraire avec la quantité de boulot avant noel , les repas vite pris voir "sauter"  , je sais ce n'ai pas bien , mais je me suis pourtant régaler avec ces repas de fêtes , je suis passé de 68 début décembre à 66.5kg se matin .

objectif d'ici cet été 62 !
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
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"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
Azerty
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« Répondre #11342 le: 03 Janvier 2017 à 11:07:30 »

Moi j'ai finalement raté mon programme et ce matin je suis au dessus du 63. Va falloir se serrer la ceinture ( surtout que je compte manger des galettes, j'adore trop ca!!)
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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« Répondre #11343 le: 03 Janvier 2017 à 11:36:34 »

J'adooooooore les galettes !!!!!!! Cool Tire la langue

Isasa : encore 5 kgs ? Tu m'avais dit vouloir garder des "formes " ? Attention, parce que on se retrouve vite raplaplate  Tire la langue(je sais de quoi je cause  Clin d'oeil)
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« Répondre #11344 le: 03 Janvier 2017 à 12:57:42 »

Nous sommes invités dimanche pour la 1ere galette et après ça s'enchaine non stop (mardi, jeudi...)

Isasa, c'est quoi ton objectif?
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« Répondre #11345 le: 03 Janvier 2017 à 13:53:47 »

ayaya tu vas pouvoir te régaler avec les galettes ! Tire la langue

moi je n'aime pas ça , donc ça va !
mais il faut que le lutte pour ne pas avaler chocolats sur chocolats  Roulement des yeux
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« Répondre #11346 le: 03 Janvier 2017 à 14:03:31 »

Je mange la tablette de noir d'un kilo ....Tellement épaisse que je la casse à coup d'économe  Cool
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« Répondre #11347 le: 03 Janvier 2017 à 14:21:04 »

Ayaya,  je dis 5 kilos mais 4 ça irait  en fait j'aimerais être à 65, là j'oscille entre 68 et 69. Je sais qu'il ne faut pas que je perde beaucoup plus, j'aime les formes, mon mari aussi   Tire la langue hier il me disait gentiment que j'avais atteint son idéal  féminin, qu'il manquait plus qu'à muscler un peu.  Moi j'aimerais juste m'éloigner des 70, j'aimerais ne jamais les revoir.
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« Répondre #11348 le: 03 Janvier 2017 à 14:22:05 »

Et j'adore les galettes, je les fais moi même de A à Z, on va en manger tous les dimanches de janvier  Tire la langue
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« Répondre #11349 le: 03 Janvier 2017 à 14:34:11 »

Je comprends bien Isasa !!!!
(4 kgs c'est bien, tu gardes le 5 e dans les seins  Cool)

Pareil ici, je suis donc à 52 et quelques .....
J'ai peur de retrouver le 53....ce qui est idiot, puisque physiquement, j'ai limite trop perdu !!!!
En juin, à 70 , je rêvais juste d'un 62, je ne pensais même pas à moins, les 58 d'avant grossesses ne me semblaient même pas envisageables  Roulement des yeux
Mais oui, on a peur de voir les chiffres s'emballer  Roulement des yeux , on se dit que si ça remonte, ça ne va plus s'arrêter 
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« Répondre #11350 le: 03 Janvier 2017 à 14:46:40 »

Tu devrais te dire que tu ne dois pas remonter au-delà de 55, car 53 ça te laisse une toute petite marge de manoeuvre
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« Répondre #11351 le: 03 Janvier 2017 à 16:03:44 »

Oui je sais , je me dis ça parfois ......
Puis la trouille que ça ne s'arrête pas me reprend !
Puis aussi, la trouille car ce ventre de m**** est parti avec les 2 derniers kilos il me semble, et donc, vu que c'était le but principal de la manoeuvre  Roulement des yeux Tire la langue
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« Répondre #11352 le: 03 Janvier 2017 à 16:17:18 »

Ayaya, je comprends pour les 2 derniers kilos car moi j'ai eu l'impression que mes hanches (mon gros problème) étaient parties avec le dernier kilo et là, avec mes 2 kilos et quelques, elles sont revenues.
Zhom qui ne me critique jamais physiquement me l'a d'ailleurs dit donc il faut vraiment que je sois entre 65.5Kg (au minimum) et 66Kg pour avoir des hanches "normales". C'est vraiment fou d'ailleurs quand on y pense...

Je ne veux pas non plus descendre plus bas car mes seins ont fondu et ça s'est vraiment pas drôle 
Si mes 2kg en trop étaient logés dans ma poitrine, je les garderai volontiers  Tire la langue
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« Répondre #11353 le: 03 Janvier 2017 à 16:30:53 »

Exactement comme moi  Roulement des yeux
Mes seins ont fondu 
Je m'oblige , tous les soirs sans exception, à terminer ma douche par de l'eau glacée  Tire la langue Tire la langue Tire la langue Tire la langue
J'ai ma technique ....Je commence par les jambes en remontant, poignets, puis........ventre, et seins 
Et le pire, je termine par les fesses 
Puis re-ventre (mon ami  Roulement des yeux)
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« Répondre #11354 le: 03 Janvier 2017 à 16:41:08 »

Le coup de la douche glacée...très peu pour moi 
Pourtant je connais les bénéfices que cela peut procurer mais vivant à la montagne, mes hivers sont déjà assez glacés à l'extérieur  Roulement des yeux
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