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bou_2_chou_
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« Répondre #10485 le: 25 Juillet 2016 à 15:27:27 » |
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de retour de 10 jours de vacances ( du coup je n'ai pas tout lu.....) bilan de la balance ce matin, je suis repassée a 61 kg..... Je n'aurais pas vu le 5 trés longtemps....  En même temps j'en ait bien profité pendant les vacances : rando tous les matins, apréro et bbq le soir  obectif du mois d'aout : aller nager 2 fois par semaine, vu que ma salle de sport est fermée. je commence demain!! |
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Grossesse mono -bi
STT , C mon petit ange s'en est allé.....
E est née le 16/06/15 a 37SA+6 - 2kg190 - 43cm
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Alex'c
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« Répondre #10486 le: 25 Juillet 2016 à 17:52:59 » |
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Jzéle, 36 ans c'est un super âge pour entreprendre pleins de choses. Oui avec 3 cela ne doit pas être toujours évident de prendre du temps pour toi mais surtout ne baisse pas les bras. Quand tu dis que tu suis tes menus, c'est que tu as des mens pré établis pour chaque repas? ils sont différents de ta famille? Moi perso je n'y suis jamais arrivée et je trouve ça super dur de faire plusieurs menus donc tout le monde mange la même chose (enfin y a que mon hom et moi, J est au bib  ) et quand il trouve que c'est trop light pour lui je lui rajoute juste des féculents (pates ou riz). Ce matin j'en ai profité que J dormais pour faire 30min vélo + TBC et à 8h j'avais fini et douché, j'ai eu une patate toute la journée et là gros coup de mou Sinon suis restée raisonnable car j'ai fait des courses à midi (heure fatale pour craquage) et bien non je n'ai pris que des sushis et même pas acheter les msms qui me faisaient de l'œil. Ce soir apéro dinatoire avec des amis, ce qui est cool c'est qu'ils sont végé donc pas de saucisses ou autre à table, j'ai préparé que des trucs avec des légumes + sauces au fromage blanc 0% et Mr ne peut pas râler |
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Mam'ange en 2012 d'une petite S
C et J nos championnes nées le 27/02/16 à 26SA+2
C notre ange s' est envolée le 29/02/16
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #10487 le: 25 Juillet 2016 à 18:39:02 » |
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Comme y'a moins de cours collectifs à la salle cette semaine et quasi aucun dans mes horaires  , je viens d'envoyer un peu plus d'1 heure de tapis. Là, je suis douchée, avachie sur ma terrasse avec un verre de coca très frais ... Waou ! Je me sens bien !  Je sens qu'il va falloir que je lève bientôt mon Q de là pour aller préparer le repas  ... ou pas |
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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♥ayaya♥
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« Répondre #10488 le: 25 Juillet 2016 à 23:20:36 » |
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Jzele: moi je te le file le coup de pied au q !!! 43 ans et premier régime !!!!! Alors bon.... Et je vous la difference pour marcher, les escaliers....on se sent mieux!!! 63.8 ce matin... En fait la journée pas tellement faim.....mais le soir.......obsédée par l idée de bouffer un truc.... Ce midi restau j ai pris une salade mais dedans y avait un oeuf au plat, des croutons ,noix et petits bouts de fromage.... Ce soir un cordon bleu vegetarien, pas entier, et un peu de lentilles.... Et un biscuit du biocooop, truc aux cereales sans sucre.....pas bon ! Demain on va prendre la voiture pour aller prendre un telepherique pour les glaciers....c est pas ça qui va me faire marcher! Pffff faudrait que je grimpe les 3200 m à pieds |
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mon grand garçon :11 ans !
mes poupées:nées le 25 sept 2010 à 36sa (préeclampsie,HELLPsyndrome, cholestase et RCIU!)
J@de:1815g41cm,Ophéli@:2340g45cm allaitées jusqu'à 22 mois...
Marraine des Zébulons 2017
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¤ ISASA ¤
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« Répondre #10489 le: 26 Juillet 2016 à 00:06:38 » |
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Méfie toi Ayaya, tu fonds comme neige au soleil  Chouss, méfie toi toi aussi, Lena a raison, je te suis de près Alex, bravo de trouver le temps et la motivation de faire du sport avec J qui n'est pas bien grande. Jzele, 36 ans, mais tu es jeune! Mais si!! Regarde Ayaya et Chouss je blague hein les filles  Bon ce matin la balance n'avait pas bougé, demain elle bougera  mais pas dans le bon sens j'avais fait un fraisier, et je n'y ai pas résisté. |
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Maman d'une princesse, d'un trésor et mamange de deux poupées. Une fée nous a offert une jolie graine à Noël et voici notre miss Smile, notre cadeau, tout un Poème...
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M@rion✿
En route pour cette incroyable aventure qu'est la vie avec des jumeaux ! ♥
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Septembrette 2013
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« Répondre #10490 le: 26 Juillet 2016 à 09:22:19 » |
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- 1 sur la balance, bon début, faut rester motivé, c'est le plus dur... Finalement bosser chez mon ancienne patronne c'était pas mal pour ça finalement, rien que le fait d'aller au boulot avec tout le stress et la tension qu'il y avait, ça me faisait perdre |
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Maman comblée de deux ptis écureuils ♥♥ L & A - 9 juillet 2013
Et de leur petit frère ♥ N - 9 octobre 2015
Qui font notre plus grand bonheur!!! |
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Soorire
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« Répondre #10491 le: 26 Juillet 2016 à 11:26:58 » |
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Maman d’un petit prince né en été 2015, et mamange de 3 petites étoiles N&A et G.
♥ Fear less, Love more, Look after yourself, Be grateful, Stay blessed, Trust your struggle♥
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Alex'c
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« Répondre #10492 le: 26 Juillet 2016 à 15:29:38 » |
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- 1 sur la balance, bon début, faut rester motivé, c'est le plus dur... Finalement bosser chez mon ancienne patronne c'était pas mal pour ça finalement, rien que le fait d'aller au boulot avec tout le stress et la tension qu'il y avait, ça me faisait perdre C'est plus efficace qu'un règime ! non je blague, attention quand même à pas y laisser des plumes avec le stress et la tension. Mais c'est sur que perdre ça motive à continuer. Bon ce matin la balance n'avait pas bougé, demain elle bougera mais pas dans le bon sens j'avais fait un fraisier, et je n'y ai pas résisté. J'en ai l'eau à la bouche rien que d'y penser, tu es tentatrice allez je retourne à mon verre d'eau pour me couper cette envie |
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C notre ange s' est envolée le 29/02/16
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« Répondre #10493 le: 26 Juillet 2016 à 16:14:28 » |
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Alex, demain c'est framboisier je reçois une copinaute du fofo Bon finalement j'ai un peu perdu, affaire à suivre |
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Soorire
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« Répondre #10494 le: 26 Juillet 2016 à 17:47:02 » |
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 Isasa, j'aimerais bien être là ! Très belle journée à vous demain! Ici.. je suis en train de réfléchir sur le menu de ce soir.. une salade quinoa, jambon, olives noir, tomates, concombre...
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Anna
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« Répondre #10495 le: 26 Juillet 2016 à 19:02:58 » |
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Ca a l'air bon dit comme ça |
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 ! |
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¤ ISASA ¤
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« Répondre #10496 le: 26 Juillet 2016 à 20:49:33 » |
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Soorire, d'ici un an maximum faut qu'on se voie ta salade me fait bien envie! |
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♥ayaya♥
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« Répondre #10497 le: 26 Juillet 2016 à 23:46:06 » |
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Journée sur un glacier dans la neige....j ai pris une pizza cumin chevre....la pate très fine et j ai mangé la moitié environ..... Les enfants ont pris une enorme part de tarte framboises maison et mon mari tarte myrtiles....... J ai mangé quasi la moitié de celle aux myrtilles( j allais pas dépouiller mes enfants!) Puis un chocolat chaud à 16h.............. Suis à quasi -7kg en moins d un mois et demi donc merde vive les myrtilles!!!!! Y en a dans tous les restaus ici......des pancartes partout"tarte aux myrtilles maison": font chier!!!! |
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mon grand garçon :11 ans !
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #10498 le: 26 Juillet 2016 à 23:54:21 » |
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Belle perf, Ayaya ! Demain soir, je dépose les enfants chez mes parents. Ensuite, on a prévu une sortie course à pied avec mon mari. Et jeudi soir, j'ai sport (ils ont rajouté un cours par rapport à ce qui était prévu ). J'essaierai aussi d'aller courir ce week end. Ce midi, j'ai emmené les enfants manger au Resto jap et on s'est régalé. Je n'ai pas pris de dessert et aucun plat cuisiné. Ce qui me plait là dedans ce sont les sashimis, les sushis et les makis. |
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« Répondre #10499 le: 27 Juillet 2016 à 07:09:10 » |
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Ayaya, les myrtilles ce sont des fruits, tu as le droit |
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