Cest calme...

isa, ca va tout tes malades?

mamangrenouille, tu gardes le moral?

jzele super continue comme ca!

ben moi pesee de vendredi 69, parcontre jai regarde mes mensurations que javais prise en avril..et jai perdu de memoire 7cm de poitrine (pourquoi cest tjs la quon perd le plus?... ), 4cm de taille,5cm de hanche,  3cm de cuisse et 1.5 de mollet!
parcontre hier soir raclette mais auj je vais me rattraper

ah et on a reçu du monde .... 1er chocolat de noel arrivé !!!!   

Coucou !!

Jzèle ça va mieux? Tu as continué le sport?

Elodie ça va le moral je te remercie  Super les pertes de cm 

Isabelle contente que tes malades commencent à aller mieux  Attention aux chocolats 

De mon coté je stagne, je verrai demain, c'est ma pesée hebdo mais aussi mensuelle (vu que je tiens 2 tableaux, un hebdo et un mensuel). Alors j'espère avoir bien perdu parce que pff ça stagne pas mal 
Mais j'ai dansé toooouuuute la nuit hier, je suis allée en boîte  Alors j'espère que ça m'a affinée un peu  D'autant que ce midi mon homme a pris des pâtisseries à la boulangerie 

Aller on verra demain le verdict de la balance et celui de mon mètre (qui est mon maître pour mon état d'esprit de la journée d'ailleurs  )

Bonne soirée 

Isabelle moi aussi ça galère 
Donc ce matin 65.4kg... soit -400gr sur 1 mois et il y a 2 semaines j'étais à 65.1 
Mais en cm j'ai repris 1 à la cuisse, 1/2 au bras, dessous de poitrine identique MAIS -2cm au tour de ventre au max !!!! OUF !!!! Ca sauve les meubles on va dire 

Aller on va tenter de quitter ce 65 pour Noël et de pas y retourner en janvier 

mes mensurations au 1er déc :  cuisses 59.5
                                                             hanches 103cm
                                                             ventre 95cm
                                                             poitrine 94cm
                                                             bras 32cm
d'ici noel je veux du moins !

oui , tu as juste des plus gros néné , et moi un plus gros Q 

Oui ça va mieux, le moral est revenu, le 68 aussi. :-) ouf! Sur la balance du doc en plus.
Vive les soupes le soir et le sport.
Samedi matin on a fait 1/2 h d'alteres puis étirements et après 3/4 d'h de fessiers ( je crois qu'on a fait toutes les positions!) ;-) et etirelents encore...
Je vous dis pas, déjà l'aprem, je marchais comme un canard!
Allez, courage les filles on ne touche pas au chocolat et ça devrait le faire.
Pas pris les mesures depuis un moment aussi, je vais tâcher de m
.y remettre, ça me motivera peut être un peu plus.

Super Jzèle 
Oui prendre les mesures ça peut être sympa si tu l'as pas fait depuis longtemps 

Aller Isa !!!! Zumba !!!

Je dis ça je suis de super mauvais poils ce matin  Je vais aller prendre l'air ça va me calmer (ou pas  )
En plus pour le moment je peux pas faire de sport, j'ai mal aux fesses j'ai une crise de momorroïdes  Je suis dégoûtée je crois que c'est parce que j'ai trop marché la semaine dernière, ça fait au moins 4 jours que j'ai mal  Donc je dois faire le mini en sport ne pas porter les petits etc YOUPI  Normalement régime végétarien pour aider mais j'ai du mal à m'y mettre à 100% même pour quelques jours pas assez de fibres en fait. Pourtant ça serait nickel pour le rééquilibrage alimentaire 

Je reviens une fois plus zen