Isabelle j'espère que ce n'est pas psychologique, l'envie de perdre qui te rend malade quand tu fais des écarts  Bon courage pour te remettre en tout cas et pas d'affolement, 3 semaines où tu as super bien géré, cette semaine tu auras probablement stagné alors mais ça arrive 

Pitchoun super 

Jzèle oui oui bientôt tu vas revoir le 68 

Pour moi franchement je me "stabilise", je perds moins vite mais je me dis qu'au moins ça tiendra et en plus quand je fais des écarts ça rentre rapidement dans l'ordre. Pas de soucis pour le goûter des enfants. Et si vraiment j'ai envie de grignoter, je prends mes gâteaux petit déj pour diabétique et en 2 jours plus rien sur la balance. Enfin en général 
Par contre c'est vraiment dur de se remettre au sport après un we lourd de bouffe  Je n'ai repris que ce matin et pas longtemps...
J'ai raté la pesée de lundi car c'était après pizzas et soirée fajitas en grosses quantités. Et la pesée de lundi prochain ne sera pas non plus car je serai à Paris pour les obsèques de mon grand-père...
J'aurai donc un vide sur 2 lundi soit 3 semaines sans noter. J'espère juste que du 11 novembre (65.1kg) au 1er décembre il aura des chiffres plus sympa 
En plus, le 6 janvier je serai à 1 an de régime  J'aimerais bien avoir fait 20kg (soit 63.3kg  )

Bonne journée 

Merci Elodie. C'est le 1er grand-parent que je perds. Mais franchement il s'est endormi devant la télé après le repas donc on peut se dire qu'il est parti tranquillement. Et je lui souhaitais un beau départ après 21 mois d'hémiplégie il en avait vraiment marre.

Elodie si c'est du chocolat noir ça va encore  Le sport le plus dur c'est de s'y remettre ! Et dis donc t'as sacrément la côte hein  Que de compliments tu as ! 

Oui je suis super contente quon me dise que jai minci..ca fait un bien fou, comme quoi davoir franchi ce foutu cap des 70 ca vaut le coup!

mamangrenouille ben non cetait pas du choc noir... ::)cetait des petites barres kind#r.....
bon ca y st jai fait mon sport! Ma femme de menage etait la du coup comme javais rien a faire ds la maison jai eu le temps!

isa cest pas cool moi je déteste avoir la gastro jai la phobie de vomir...en plus cest le truc bien sympa quon se refile tous!

Épinards et steak ce midi,
pesée cet aprem... on croise les doigts.

Hier, je suis tombée dans un paquet de meumeu's (qui a dit qu'elle adorait ça déjà?) j'ai réussi à ne pas le finir, c'est déjà ça (et j'ai jeté le reste).

Allez les filles c'est pas facile le régime en automne mais on y croit. Courage.

 

Trop forte Jzèle d'avoir réussi à le jeter !!!

Merci Isabelle. Oui le sport évite, ça va te retourner les entrailles si c'est une gastro 

Bon ce midi pas bien, un crado et j'ai pris le maxi menu + un autre burger (mais pas dans les petites faims  ). J'avais trop les crocs en plus j'ai tout gobé en 2-2 ! Les petits ont chacun mangé un croc-crado, ils ont adoré c'était leur 1er  Tant pis pour le grand qui était à l'école, il aura autre chose plus tard.
Ce soir ça sera soupe.

ici les loulous n'ont jamais été au crado , on disait qu'on irait bientot un dimanche , je redoute ... car jamais je ne serais capable de prendre une salade  

j'ai fait une sieste de 13h15 à 14h30  , ça m'a fait du bien !!  

demain matin c'est prévu que je laisse petit loulou chez ma bm pour que j'aille courir entre autres , j'espère que je serais en forme !

Bon,
chez le doc, - 2 kg donc mieux mais je suis encore au dessus de il y a 1 mois.
Les menus ont changé, j'espère que ça va m'aider.
J'en avais marre des menus d'été!

Allez les filles zou courage à vous.

Jzèle moins 2kg c'est bien ! avec le changement de menu ça va te remotiver  !

pour moi merci la gastro nouveau poids le plus bas se matin 66.3kg
tout à l'heure footing ! si il ne pleut pas !
dimanche on a le baptème de mon neveu , j'y crois pour voir le 65