ah oups mdr 
je comprend mieux , merci beaucoup lauver de ta proposition  mais je vais chez ma maman jeudi , je les imprimerais là-bas si je n'arrive à débloquer mon imprimante d'ici là

bonjour les filles

oui del, tu devrais remplacer amel!!!!
la reunion s est très bien passé, c etait tres sympa.par contre, tout habillée et avec les bottes, je faisais 2kg de plus qu a la maison.bon en meme temps c est normal!
quand j ai dit a l animatrice que j avais 3 enfants , elle m a repondu"mais t as quel age?" au moins je fais jeune  ca fait plaisir

je vais peut etre me mettre a t@vmet.je cherche quelque chose pour m aider mais je veux pas non plus prendre n importe quoi!!!!ce matin, je regardais le teleachat et c est sur que c est tentant leur truc .l une d entre vous connait elle une bonne creme pour aider?

ce midi, j ai mangé 14 points au mac crado (petites frites, hamburger tout simple, fruits à croquer), ca fait du bien quand meme de se faire plaisir.
du coup ce soir, c est choix fleur/jambon

bonne journée les filles et surtout bon courage

lauver merci 

malloal moi je n'ai pas une balance tres fiable non plus  disons pas précise
super la réunion WW si ça t'a plu 

coucou les filles
mica, ca va repartir, ton corps doit aussi s'habituer c'est normal je pense, et sur une semaine on ne perd pas de maniere réguliere donc ca va peut etre se "débloquer"
j'espere que les points WW vont vous aider,
malloal tu as l'air contente de ta réunion tant mieux car c'est un cout!
isabelle
moi dur dur de me remettre sérieusement, et je ne fais pas de sport moi... 
je suis fatiguée et je ne prend pas le temps d'anticiper mes repas (dans la tete au moins) donc c'est un peu à l'arrache et je me connais c'est jamais bon, quand c'est ca je mange trop et pas très équilibré
pour la balance alim, j'ai une électronique et c'est génial! vous allez rire mais c'est une balance WW lol, mais je regrette car c'etait y a qq années dans les 40 euros je crois, ca calculait les points mais ca a changé de "points " donc ca marche plus avec le programme actuel, et je ne m'en suis jamais servie comme ca, donc une toute simple suffit!
par contre malloal si tu aimes le sucré, achete leurs barres de céréales, elles sont très bonnes, vraiment!
mon mari m'en pique parfois car elles sont meilleures que des barres de supermarché, vraiment, et autre conseil aussi, la feuille de cuisson, c'est top pour cuire sans gras (je vous promets je n'ai pas de pourcentage sur les ventes WW)

del dur avec les restos!  allez courage !   

Del, mets les photos sur la porte de frigo 

Mica, c'est quoi qui te donne envie de pleurer ? Les 40 ans ? (Je ne rigole pas ; c'est bientôt mon tour ...)

Bon je suis un peu comme certaines centres vous, hier pas le moral,loulous ont fait que chouiner et du coup le soir j'ai craquer..vous savez ce genre de soirée ou vous avalerez tout ce qui se trouve dans vos placards....  
Mais bon auj je me reprends...
Vendredi aussi resto entre copines....

Pour la balance j'ai une tefal,très bien,je ne me rappelle plus du prix elle a au moins 10ans....

Chouss j'espère que ça va que tu es sous cortisone?pas cool ça fait gonfler....

Del ils vont vraiment finir par te embaucher WW!

Malloal cool pour tes réunions!

Mica c'est bien d'avoir repose tes gâteaux..moi hier je les aïs pas reposes.....

Pas taper pas taper pas taper........ 
On prend soin de nos enfants et rarement de nous.....
Ah oui ça fait gonfler a ce point la cortisone.....  me rappelle pas en avoir déjà pris....toi ça ta marque en tout cas...j'espère que tu IRAS vite mieux!