ah noël ! dur dur pour le régime ces temps là ! c'est comme pâques quand on a des enfants !
je vais essayer de me faire plaisir sans reprendre . je pense que c'est possible car les repas sont espacés , le repas chez mes parents le 21au soir (car ma maman boss à noël! et chez mes BP le 25au soir . du coup le 24au soir et le 25 au midi on sera chez nous , bon avec mon mari on se fait plaisir quand même , on s'achète de bon petit truc que l'on achète pas le reste de l'année , mais comme on sera chez nous c'est un peu plus facile de gérer . 
je croise surtout les doigts pour ne pas craquer sur les chocolats des enfants !! 

bon ce week end pas terrible, j'ai mangé plus de points que ce dont j'ai le droit!!! 
il va etre grand temps que les pesées se refassent les lundis, ca me motive a faire plus attention les week end, car aujourd'hui c'est un peu relache! pas la grosse cata non plus mais quand meme... et demain on va au C@mpanile avec mon boulot donc pas cool non plus, va falloir que je me remette a la soupe les prochains soirs pour réguler un peu, et on verra lundi prochain!!! j'espere au moins 500gr car je vise une "une étoile" (récompense de WW tous les 3kg)
on y croit mais pas de relache!
bonne semaine a nous toutes

Ici gros craquage ce dimanche surtout sur l alcool. 
Bref pas fiere de moi et ce midi mon homme avait fait un gateau au yahourt je n ai pas pu resister
On se reprend 

yes c'est reparti!!!!
ce matin ma balance affiche 76,5 donc je pense que je suis comme samedi matin a peu près, elle n'est pas très fiable selon l'endroit ou on la pose 
je verrais donc lundi prochain a WW, en attendant, une semaine pour faire attention a nos assiettes (et verres  ) 

bien sev!!! comme quoi c'est vraiment un équilibre sur la semaine, tu as pu te faire plaisir sans modifier ton poids, c'est génial pour ta future stabilisation! tu sais faire!!!

moi j'ai "craqué" ce midi, au resto j'ai pris le poisson (et non le faux filet frites... hummmmmmm) et le dessert c'était café gourmand, je n'ai pas résisté j'ai mangé les 3 petites douceurs    pas bien mais c'était bon! 
ma balance risque de moins aimé les écarts de ces derniers jours, demain soir soupe! obligatoire! ca fait du bien mais je vois qu'il va etre temps de retourner en réunion, je vais juste me peser depuis ma reprise du boulot (1mois) car pas le temps, et je m'apercois que petit a petit je relache surement un peu... je sais que je vais me reprendre pour atteindre mon objectif fixé pour les fetes, mais j'ai peur pour l'après régime!!! je ne vais pas aller a WW toutes les semaines apr_s, et je me dis que si je relache "trop" je ferais comme a chaque fois que j'ai perdu, je reprendrai... et ca je refuse!!!!!!!!!!!! bon je vois loin, je n'en suis pas avoir fini mais quand meme 

aller dodo, j'ai bu trop de café du coup je suis sur les nerfs,

Pour l'instant ça va, j'ai couru 2km500 pour voir, je me laisse demain de repos et si ça va toujours, j'irai jeudi matin de nouveau 

en tout cas ton programme alimentaire donne envie 

pour se soir , j'épluche une citrouille et se sera soupe de citrouille ! 

soupe de citrouille à cuire ! 

cette aprem j'ai bavé sur les menus du traiteur spécial repas de noel et nouvel an