Biscoito,
, c clair que les compliments ça fait du bien, ça fait trois ans que l on me voit en jogg, c bof, mais y avait que cela qui allait, alors les gens sont content de me voir ressortir la tête de l eau et même tout simplement content de me voir car j ai fait l ours ...!.. !

Tartiflette, c trop bon le fromage  

Ici aussi on ressort la wii, trois ans sans y toucher, pas le temps pas envie et plus la place Mais on a agrandi la maison   ,
Et moi aussi je dois faire des abdos, quesako, j en ai jamais fait  .   Avant Bière saucisson bonbon pizza, et un ventre plat et dure sans gym.
Ok je sors,
Je suis loin,  
La wii c était un caprice pour fatiguer mon corps de jeune feniace égocentrisme sans enfant  
Nouvelle donne, va falloir agir en profondeur si je veux être bien cet été
Alors ne rigolez pas SVP, je souhaite marcher sans que mes cuisses se touchent, c trop désagréable  Ça colle c chiant c moche .  
Ça et les genoux, le reste ... on verra si j ai du temps, enfin si, je dois faire ces abdos à cause de mon dos,

Fiche de poste de la taupe modèle :
 lunettes     J ai
Motivation.    J ai.     Sauf devant des chips  .  Ou plus si affinité  
Détermination.   J ai.   Mais si rien n est à porter de bouche  
Activité physique intense autre que ménage.     À venir
Équilibre alimentaire     Pas toujours
.... À compléter les filles   Aidez moi  

Claf,
"Encore 1h de chaise électrique aujourd'hui qu est ce qui faut pas faire  pour perdre des cms"
Quel courage  .   
Je viens de faire ma premiere séance de palper rouler. Ouille. Ouille  .   Et ça va être matin et soir  aie d avance 

Coucou mes copines taupes (moi je suis myope  )

Ce matin, 1h30 de sport et ce midi ce sera choucroute 

Anna, le poids fluctue en fonction de beaucoup de choses alors il ne faut pas s'avouer vaincue 

Hello,

Moi aussi myope!!! Un taupinette!!

Les filles, pensez aux photos avant/après.

Quand j'ai perdu beaucoup de poids, il y a quelques années, j'ai pris des photos avant/après ... je préfère après 

Vous ne pouvez pas savoir à quel point ça me motive ... je vous les mettrai peut-être à l'occas ; vous comprendrez 

Ce soir, du reste du chou de la choucroute, brocolis et carottes vapeur ...

Au goûter, j'ai partagé une orange avec mon fils ... c'est surtout moi qui en ai mangé 

Ce midi. Filet mignon sauce forestière légumes vapeur
Ce soir.  Soupe de fève à la crème de coco  .  Bizarre au début et très bonne sur la fin, c une première ça change des patates 

G ai devant ma fenêtre des stalagtites du toit c trop beau mais ça veut dire que la neige est encore la 
Alerte orange ce soir, mais il fait treeeeees froid  .  Alors je surveille le feux dans la cheminée afin d,en avoir pour demain matin..

Tiens bha voilà une bonne idée pour mon repas de mardi : Une choucroute de la mer (light)