Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2
☆Chouss☆:
Chouss, 1,70 m.
Poids de départ : 69,5 kg
Poids cible : 59 kg
Poids actuel : 61,6 kg
Méthode : rééquilibrage alimentaire et sport
Aurelie88:
Aurélie88, 1,68 m
Poids de départ : 66 kg
Poids cible : 60 kg. Voir 58 kg à long terme.
Poids actuel : -+ 66 kg
Méthode : rééquilibrage alimentaire via nutricionniste et très très peu de sport.
Début Du régime : Lundi 14 janvier 2013
Dernière pesée : hier
:-\
patoutenette39:
Patricia 1m72
Poids de départ 75,8
Poids souhaité 70
Méthode : rééquilibrage alimentaire avec wii sport
Prochaine pesée demain matin
patoutenette39:
A midi, saumon vapeur, tomates provençales salade verte
Ce soir, huîtres, et une poêlée de crevettes, courgettes, poivrons rouge et jaunes, ail et oignons et deux verres de blanc
Le week end, mon verre de blanc, j'ai du mal a faire sans :-[. Alors que je pensais ne pas pouvoir me passer de pain, j'y arrive plutôt bien
animL:
Je pointe !
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