il n'y a pas de club de celles qui veulent grossir ??
Chou&Lou:
Flo ton message me fait rire ! J'y suis arrivée aux 58 (enfin j'imagine, à peu prêt, j'étais à 59 il y a un mois je crois) et moi c'est plutot l'inverse, je faisais 58-60 à l'adolescence et depuis j'oscille entre 47 (pire poids auquel je suis descendu) et 53 (maxi, que je n'arrivais jamais à garder...)
Pour être honnête, si je me regarde dans un miroir en faisant abstraction que c'est moi ( :P ::) ;D ) je me dis "mouais pas mal !" mais c'est juste que j'ai eu l'habitude de me voir très mince et que du coup j'ai du mal à me reconnaitre dans ce corps avec des formes !
J'ai toujours pensé que je me sentirais plus "femme" avec quelques kilos de plus mais finalement.... non ! Je me sens "grosse" (et là je mets bien des guillemets parce que je me rends bien compte que je ne le suis pas -- oulala ! je sais ça devient compliqué ! :-X :P )
Pour ce qui est de manger comme 4, avant, je mangeais au quotidien un petit pti dej, une collation, un dej, un gouter, un diner et une collation; par contre, je ne mangeais pas de grosses quantités au repas. Mais je pouvais manger une pizza, des hamburgers, un kebab, des frites, du cola et tout ce que tu veux sans prendre un gramme ::) (par contre mon cholestérol est passé par une phase pas cool, depuis je cuisine à l'huile d'olive et c'est nickel !)
Aujourd'hui, j'ai juste enlevé les collations, sinon je mange à peu prêt pareil, moins de "malbouffe" mais quand je cuisine, c'est lardons 2x par semaine, pâtes à la crème, quiches, bref, rien de très light ::) :-X Mais je ne cherche pas à tout perdre, j'étais trop faible pour tenir une journée bien remplie alors avec les garçons, inenvisageable de me retrouver dans le même état ! :o
Bon bon, j'arrête mon roman ::) mon corps, mes kilos et moi, c'est une conversation sans fin :P
Chou&Lou:
Flor pardon j'ai écorché ton pseudo :-[
flor33:
Citation de: Chou&Lou le 25 Juin 2012 à 23:50:57
Pour ce qui est de manger comme 4, avant, je mangeais au quotidien un petit pti dej, une collation, un dej, un gouter, un diner et une collation; par contre, je ne mangeais pas de grosses quantités au repas. Mais je pouvais manger une pizza, des hamburgers, un kebab, des frites, du cola et tout ce que tu veux sans prendre un gramme ::) (par contre mon cholestérol est passé par une phase pas cool, depuis je cuisine à l'huile d'olive et c'est nickel !)
Oui, moi pareil... Au lycée ! ;D
Bon, je crois que le poids idéal, en fait, c'est surtout dans la tête.
Sur le fait de manger comme 4, je dis ça parce que je connais pas mal de filles très minces qui disent manger ce qu'elles veulent, mais en fait ce qu'elles aiment c'est se resservir en haricots verts donc forcément, on a pas la même définition !... :P
Donc j'attends vos témoignages, les filles.
Et je vous donne quand vous voulez des conseils pour une alimentation "kg en trop", genre "la journée n'est qu'un repas sans faim (et sans fruits ni légumes)". J'ai pas dit équilibrée, par contre ! ;) ;D
jumeaux 2007 et leur soeurette ;-):
Citation de: flor33 le 25 Juin 2012 à 23:15:20
Par contre, en vrai, les filles, vous m'intriguez. Je n'ai jamais rencontré de filles minces qui mangeaient comme 4, donc je me dis que la définition de "manger comme 4" doit varier. Parce que moi, je suis moins grosse qu'avant la grossesse et c'est bien parce que je n'ai plus le temps de manger.
hier par exemple, en ce qui me concerne...
petit déj, "lait" riz-noisette-chocolat, quelque chose comme 1/4 de litre, + au moins 1/4 de baguette + margarine et compote (je préfère la compote à la confiture, je trouve la confiture trop sucrée, je trouve qu'on n'y sent pas assez le goût des fruits). (ce matin : au moins 1/4 l de "lait" amande - chocolat + gateau maison contenant de la rhubarbe, de la pomme et des raisins secs, + des corn-flakes)
ce n'est pas fréquent, je n'ai pas pris de collation dans la matinée.
déjeuner, une bonne assiette de crudités : un mélange de légumes râpés + pomme râpée + haricots verts + sauce à base d'huile, mayo et miel. Puis 2 assiettes du plat, pommes de terre - courgette - dinde - huile etc. Comme boisson, eau à tous les repas.
collation : noix de macadamia + quelques cookies
goûter : banane et dates + jus d'ananas
dîner : une bonne portion de riz - lentilles - légumes - lardons - huile, puis un yaourt de soja au chocolat
collation : casse-croute pain (1/4 de baguette ?) margarine - salami + quelques coodies...
Il y a clairement un régime d'éviction des produits laitiers, mais sinon tous les groupes d'aliments sont présents, et je n'ai pas l'impression du tout que mes repas etcollations soient "light" ;D
Ma mère c'est le même style, elle mange bien aux repas (mais avec beaucoup moins de matières grasses, elle les digère mal, et elle prend des produits laitiers) + entre les repas, elle se fait des collations tisane + biscuit, et au fil des ans elle perd du poids, elle doit maintenant peser + ou - 55 kg pour ? avant, elle mesurait 1,67 m, elle a sans doute perdu quelques cm, mettons donc 55 kg environ pour 1 m 65 environ... Chez elle comme chez moi, les médecins vérifient régulièrement le taux d'hormone thyroïdienne, ça ne vient pas de là...
Aeven:
Ah Jumeaux 2007, tu m'as donné faim! ;D
Qu'est ce que je fais sur ce fil, moi?
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