Ici j'ai fait de la rééducation périnéale jusqu'aux huit mois de ma puce (il y avait du boulot, je crains que l'épisio n'ait été très profonde car j'ai tout un côté toujours insensible, mais plus d'incontinence d'effort, ouf!) et je continue la rééducation abdominale jusqu'à retrouver un ventre qui tienne (elle a un peu plus de dix mois aujourd'hui). Il n'y a pas de limitation de durée d'après ma kiné: s'il y a du travail, il faut bien qu'il soit fait!
 

Alors perso j'ai attendu 2 ans parce que la gygy , à la visite de controle après la naissance, a mis 2 doigts, "serrez madame", c'est bon pas besoin...
Puis j'ai eu des désagrements et je suis allée voir une ostéo car j'avais dans l'idée de mettre bébé 3 en route et je voulais faire un check up..
En fait tous mes soucis (mal de dos, miction ++, petit ventre proéminent etc..) etait liés à mon plancher pelvien qui avait morflé pendant la grossesse..

Finalement 10 séances de kiné, pas de sonde tout en manuel car j'avais besoin de réeduc mais ce n'etait pas si catastrophique que ça. Mais quand même si j'avais pu avant, ça m'aurait evité tous ces desagrements 

  Puis après une géméllaire, ça devrait être une évidence!

Non mais accouchement compliqué..

2 bébés en siège (dont un avec une cardiopathie), travail très rapide (rupture à 22h30, travail immédiat, vers 23/30/ minuit  j'etais à une contraction toutes les minutes, col à 4/5 et J1 avec les fesses engagées) Départ au bloc en speed, grosse galère pour decoincer les fesses de J1 (je sentais mon bassin qui ballotait dans tous les sens malgré la rachi et ils ont tellement galeré que loulou a bu la tasse et a fait un pneumo mediastin)
Naissance à 1h10 et 1h11.. reprise au bloc à 8h car petit saignement donc réouverture sous ag pour cauthériser et evacuer des caillots

magicmarie : j'ai bien eu mes dix séances de kiné mais celle-ci s'occupait systématiquement de deux patients en même temps. Autant dire que j'étais toute seule devant mon écran et que les séances n'ont pas été du tout efficaces....
Elle ne m'a pas proposé de rééducation manuelle. Depuis, j'ai du mal à me retenir il faut donc que je cours au toilettes, parfois je me retiens aussi sans pb. Du coup, quand la gynéco m'a demandé le mois dernier si j'avais des fuites urinaires j'ai dit non (sans doute aussi par pudeur). Quand peut-on dire qu'on a des "fuites" ?
A moi aussi on m'a fait une épisiotomie qui a été très douloureuse (pendant) et après (car œdème vaginale).

Merci d'avance pour ton avis de pro
Bonne soirée

Bonjour Estelle,
Pour les fuites que décrit N&N il s'agit de l'incontinence urinaire d'effort d'effort, c'est celle rencontrée le plus fréquemment lors d'antécédents gynéco obstétricaux à savoir: grossesse, accouchement, poids du bébé, périmètre cranien important, manoeuvre instrumentale, déchirures, épisio, poussées...
Elle peut être également majorée par la profession, les sports pratiqués, la bronchite chronique, la constipation,..

Tu dis que tu as du mal à te retenir, et si tu fais un effort est ce que ça aussi tendance à t'échapper?
Je pense de toute façon qu'il serait préférable que tu retournes voir ton médecin généraliste ou ta gygy comme tu le sens et que tu abordes franchement le sujet;
Je crois que face à un professionnel de santé tu peux tout aborder et essayer de mettre un peu de côté ta pudeur, l'enjeu est bien trop important pour la suite.
Mais je comprends tout à fait que certaines personnes trouvent cela délicat d'aborder le sujet, mais t'inquiète pas les docs , kinés, sage femme en ont vraiment l'habitude.

De plus je ne saurais que trop te conseiller de t'orienter vers un autre practicien spécialisé en rééducation périnéale que ce soit un autre kiné ou bien alors une sage femme, afin que tu puisses avoir une prise en charge correct.
A savoir il faut toujours qu'un bilan diagnostic soit réalisé lors de la première séance et ce en manuel afin d'établir ce que l'on appelle le testing = force musculaire de ton périné , des différents muscles car selon chaque patient l'atteinte musculaire n'est pas la même.

J'espère que je t'aurais éclairé un peu.

Bonne journée les filles.

Merci pour vos réponses.
Je ne pense pas que ce soit fuite à l'effort car je me retiens sans pb. Parfois, à force de trop me retenir car plein de choses à faire, je n'arrive plus à me retenir et c'est comme si mon cerveau ne m'aidait plus sur ce coup là et il m'est arrivé de mouillée ma culotte en bout de course (quasi arrivée sur les toilettes mais pas eu le temps de finir d'ôter mon jeans)  Heureusement, je peux compter ces événements sur les doigts de la main et c'est toujours chez moi puisque je ne travaille plus en ce moment mais c'est toujours gênant.
J'avais bien aussi un diag en manuel chez la kiné m

Rhoo, c'est pas bien   Dixit l'infirmière qui ne prenait jamais le temps d'aller aux toillettes  

En plus, c'est un facteur favorisant d'infection urinaire de trop se retenir.