Coucou Justenous


C'est à la CAF que tu dois t'adresser. Il vont te fournir le nom de l'organisme (association) d'aide aux personnes du secteur. Puis tu devras monter un dossier. C'est bien de ne pas laisser traîner (faire trèèès vite) parceque les administrations  ne vivent pas toujours au même rythme que nous, si tu vois ce que je veux dire : il peut se passer du temps entre la demande et le moment où tu vas trouver quelqu'un. 

Mais ça peut aussi aller très vite! 

Allez bon courage! et ce n'est pas grave si le sol n'est pas nickel nickel!!!

hier mes parents et mes soeurs sont venus chez moi, je suis en région parisienne et eux sont en Normandie, (me manque ma Normandie...), et quand sont partis en début de soirée, j'étais en sanglots, en train de ranger, mon mari est parti les raccompagner à la voiture, quand il est revenu et qu'il m'a trouvée comme ça, il m'a dit "qu'est ce que t'as ?"     de m'être retrouvée toute seule, ça m'a fait bizarre, et en ce moment je suis super sensible
mon mari me soutient , il est adorable, ce qui me tracasse c'est qu'il cherche du travail, et en cette période de crise et les bb qui arrivent, ...il a été licencié économiquement, et pour avoir un appart + grand, il faut 2 salaires.....tout ça me tracasse, ......et je trouve du réconfort avec vous ici , merci les filles

Bonjour !
Ca papote fort de bon matin !
Anissam, je comprends que ta situation soit délicate, et que tu aies besoin de pleurer souvent. Ca fait du bien de se laisser aller, d'ailleurs, surtout si tu as la compréhension de ton mari. Je vais poser une question qui va te paraître peut être incongrue par rapport à votre situation professionnelle / personnelle etc. Si ton mari est en recherche d'emploi, ta famille en Normandie, votre appart trop petit, ton moral en berne en RP... avez-vous réfléchi à vous rapprocher de ta famille, il trouverait peut être un emploi en Normandie ? Et un logement plus grand pour moins cher ? Et une qualité de vie meilleure ?

Pour dormir, j'ai de la chance, pas de coups, ni dans un sens ni dans l'autre, j'alterne, avec des passages sur le dos. Mais j'ai l'impression que je me réveille à chaque fois que je dois me retourner et transporter mon gros ventre de l'autre côté ! Par inadvertance, j'ai même fait un passage une ou deux fois sur le ventre récemment, mais je ne pense pas que ça fasse de mal aux bébés, ils sont bien protégés...

Pour les repas, tu dis que tu n'as pas le droit de manger entre les repas ? Problème de diabète gestationnel ou juste risque de prendre du poids ? En tout cas, question alimentation, le régime diabète est tout ce qu'il y a de plus équilibré :

• un petit déjeuner consistant (pain, beurre, laitage, fruit),
• une collation fruit/laitage dans la matinée
• un déjeuner avec des protéines, des légumes à volonté, un laitage, des féculents, du pain, un fruit
• une collation pain/beurre dans l'après-midi
• un dîner avec des protéines, des légumes à volonté, un laitage, des féculents, du pain, un fruit

Avec tout ça, tu n'as pas faim, et donc pas besoin de grignoter dans la journée. Tu peux même ajouter un ou deux carrés de chocolat en fin de repas (plutôt qu'en dehors ! ). Fractionner les repas (donc ajouter une collation, pas grignoter !) permet de manger assez, malgré le fait que notre estomac n'ait plus trop de place...

Bonne journée à toi. Fait-il beau en RP aujourd'hui ?

PS : Tu pourrais m'envoyer tes infos pour la récap stp ?

salut a tous
parti 3 jours dans le pas de calais voir ma famille une dernière fois car faire 300 km pas très raisonnable mais bon
mon petit fêté ces 3 ans  avec toute la famille trop géniale et ca fait du bien mais bon j ai eu pas mal de page en retard.... c est que ca papote dur....
mais bon aujourd'hui levé a 8h  pour amener le petit loup a l école mais un bon rhume avec les yeux qui coule et une bonne toux alors il reste a la maison rdv chez le pédiatre a12h40.... et ensuite rendez vous avec ma sage femme a 15 heure pour préparation a l accouchement un peu de temps pour moi ca va faire du bien.......
et prochaine rdv avec le gynécologue le 23/09 on verra comment il est  c est la première fois que je le vois car je suis suivi par une sf mais bon le pauvre je vais déjà le rouspéter car j ai eu a faire a un de ces internes (une nuit pour douleur au ventre mais heureusement que des douleurs intestinale ..lol) qui a été très mal poli ....  n a même pas explique ce qu'il prescrit ne dit pas bonjour  .....enfin il y a des cons partout ....
et puis j ai hâte écho le 27/09 pour la morpho
je souhaite bon courage a kinder.....

pour moi pas de diabète gestationnel jusqu'à maintenant
mais j'ai pris 12 kilos alors que je ne suis qu'à 22 semaines,et vous ? vous avez pris combien et combien de semaines ?
ma gynéco m'a dit rien entre les repas, alors quand vous me parlez de collation, ça me fait peur.
j'habite dans le val de marne,
difficile de déménager en Normandie parce que je travaille dans Paris 12

Tiens, encore une Val de Marnaise ! Tu es d'où Anissam ? (moi je suis à Villiers sur Marne depuis peu et avant j'étais à Nogent).
Pour les collations, le tout est d'être raisonnable. C'est sûr que si tu te tapes des tartines de Nute**a, des gâteaux ou des viennoiseries, ça ne va pas le faire. Mais un fruit, un laitage, des céréales, pourquoi pas ? Difficile de résister aux fringales. Et sans dire qu'il faut manger pour 3, deux bébés ça pompe pas mal d'énergie. Pour ma part je prenais un bon petit déj, puis un bol de céréales en milieu de matinée (genre muesli), et j'essayais de manger raisonnablement à table. Et l'après-midi je ne prenais pas systématiquement un goûter, juste en cas de besoin (genre pain/beurre). Pour ma première grossesse (singleton) j'avais pris 19kg, et là j'en ai pris 17 (mais il m'en restait 5 de la première...). J'ai pris beaucoup et vite en début de grossesse, puis après le bidou a poussé bcp sans que les kilos ne s'accumulent. Mais bon, c'est toujours pareil, il n'y a pas 2 grossesses identiques donc les comparaisons peuvent être piégeuses !...
Courage les filles, continuez à viser la zen attitude et le repos !

pour moi j'en suis a +/- 8kg j'avoue je me pese pas tous les jours, ya pas de protocole poids pour la grossesse , une copine pour sa grossesse x1 bebe a pris 27kg!! lors de ma derniere visite le doc ne m'a meme pas pese il m'a juste demande si pour moi ca allait (mal de dos, ou autre) je pense que s'il considere que c trop il va te freiner! au niveau poids mini du moment que tes bebes grandissent bien y a pas de raison de prendre plus!

pour les en cas oui j'avoue j'en ai c la seule envie que j'ai eu!! alors oui la crepe au nutella on evite (ou de temps en temps) mais un yaourt ou un fruit c pas la mort, veut mieux ca et tenir que prendre 3 assiettes le soir car on a trop faim. et puis c bon pour le moral!!!

d'ailleurs les petits rentrent de l'ecole on va gouter!!

Autre avantage du fractionnement : il paraît que ça réduit les brûlures d'estomac.