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Sev79
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« Répondre #7156 le: 08 Avril 2010 à 23:02:55 » |
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Pffffff, completement dèg 
après un we avec un repas non light, j'ai repris 900g, il y a de quoi etre démoralisé , pourtant j'ai manger normalement, je me suis pas goinfré et pour le chocolat, j'ai mangé que 4 petits oeufs, pfff ...... bon là je suis redescendu, fort heureusement mais bon ça m'a fichu un p'tit coup car je pensais pas reprendre autant courage  tu t'es fait plaisir, c'est ce qui compte et surtout ne culpabilise pas! quand tu sens que tu vas faire un écart ou un repas riche, anticipe: mange beaucoup plus de fruits et légumes au repas d'avant (et d'après); et bois beaucoup d'eau |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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Mafalda♥
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« Répondre #7157 le: 09 Avril 2010 à 05:55:25 » |
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Prem's à pointer, mais je suis dégoutée, j'ai failli me pendre dans la salle de bain, juste au dessus de ma balance. - 1,1kg, en presque 4 semaines, c'est rude, c'est rien du tout... Je ne me prive pas mais quand même on ne va pas dire qu'à certains moments je n'ai pas faim donc ça me démoralise un peu... 67,9kg, ça fait 400gr de plus que samedi dernier, alors je me repèserai demain! En plus j'ai essayé une robe hier et en voyant les photos je n'ai vu que mes bras de bûcheron scandinave  Pourtant très belle la robe. Je sens que je vais vraiment me marier en djellaba! |
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Journalisée
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LouiseA.
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« Répondre #7158 le: 09 Avril 2010 à 08:45:32 » |
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on ne se décourage pas Mafalda !!!!
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Journalisée
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Prof' des écoles
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
Modérateur
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Messages: 12.731
Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
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« Répondre #7159 le: 09 Avril 2010 à 09:04:36 » |
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Mafalda, je te remettrai à jour demain, je touche rien aujourd'hui... DOnc je mettrai la récap demain mais les filles n'hésitez pas !! Ici, week end de Pâques chargé... la balance annonce 65 kilos... OUla !!! va falloir reprendre tout ça... Biz biz |
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Journalisée
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Kat maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres  |
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Bambinette
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« Répondre #7160 le: 09 Avril 2010 à 09:28:12 » |
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Et bien, je m'y attendais : 66.1 kg pour moi ....  Et ça va être dur la semaine prochaine, en vacances à la maison avec les enfants qui goûtent, qui demande du Nutella !!!! |
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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Gabur77370
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« Répondre #7161 le: 09 Avril 2010 à 09:44:02 » |
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foutues fêtes de pâques! 62,5kg!!!
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Journalisée
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Maman de A et G depuis juin 2009!
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Sev79
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« Répondre #7162 le: 09 Avril 2010 à 10:05:08 » |
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 67 ce matin  |
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Journalisée
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Sev79
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« Répondre #7164 le: 09 Avril 2010 à 10:25:53 » |
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bah en fait j'ai un peu craqué sur le chocolat, mais comme je mange beaucoup de légumes et que j'équilibre mes repas, je pense que c'est moindre mal.... je pense que la cuisine sans matière grasse ni sucre y est pour beaucoup; du coup je peux me permettre un peu de cochonnerie quand même... (pas bien!!). et j'ai repris le sport, ça y fait aussi je pense. en tout cas, après avoir stagné à 70 qqs temps, je ne suis pas mécontente de voir que ça décolle à nouveau! maintenant, je suis les menus de Jean-Mich mais mon credo, c'est zéro frustration, alors si j'ai envie d'un petit chocolat, je ne me fais pas prier. |
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Journalisée
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micacahuète
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« Répondre #7165 le: 09 Avril 2010 à 11:02:29 » |
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Suzy78
On apprend en se trompant...
Modérateur
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Messages: 7.558
Maman d'une étoile et de 2 soleils !
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« Répondre #7166 le: 09 Avril 2010 à 11:07:01 » |
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Maman de Simon, né sans vie le 27 septembre 2007
Mes petits poissons Samuel et Benjamin sont arrivés le 30 mars 2009
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Caroline I***s
Gestionnaire de Ma famille nombreuse
Pilier du Forum
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Messages: 9.110
Mes Zenfants = ma vie.
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« Répondre #7167 le: 09 Avril 2010 à 11:29:03 » |
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75,4kg au réveil après pipi bien évidemment.
Résultat -5,600kg en 2 mois suis contente de moi.
Je continue car OUI ca motive bien.
Allez courage les filles on va y arriver !!
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Journalisée
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Mum's alone of C, R , 2 L diz. 4 terreurs d'Amours en 3 fois
La mesure d'aimer est d'aimer sans mesure. St Augustin
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Sev79
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« Répondre #7168 le: 09 Avril 2010 à 11:49:13 » |
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75,4kg au réveil après pipi bien évidemment.
Résultat -5,600kg en 2 mois suis contente de moi. tu peux!!! c'est super
Je continue car OUI ca motive bien.
Allez courage les filles on va y arriver !!
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Isa (sans banou)
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« Répondre #7169 le: 09 Avril 2010 à 13:21:48 » |
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Moi aussi je peux donner mon poids demain toplait  parceque j'ai repris un peu et que j'ai oublié qu'hier c'était jeudi et que je devais faire que protéine donc pas réel le résultat... je suis crédible dans mon excuse ou pas  sinon c'est 67 kg |
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Journalisée
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Heureuse maman de Gyl, Antoine et Maëlys que la cigogne m'a ramené le 09 Octobre 2008
Déjà 3 ans !!!
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Fédération Jumeaux et Plus
