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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 814717 fois)
Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #1770 le: 22 Août 2008 à 14:09:50 »
le mien a perdu 25 kg depuis le début du régime.
Il est à 70 /71 et aimerait déscndre dans les 60
En m^me temps, il est ravi

Lors du pique nique en mai, il était à 82 kg  et avait déjà perdu une bonne douzaine de kilos.

Le midi, il mange  une assiette de crudité (salade, carotte) puis viande (n'importe laquelle mais 1) avec légume puis fromage (normal pas allégé) avec 1 biscotte ou pain et yaourt et fruit.
Pas de gouter
Le soir : une assiette de crudité avec une viande et fruit.

Il faut qu'il mange tn zhom, sinon , il va craquer (salade à volonté).

Il a de la chance d'être grand.
Il a pris aprè son arrêt tabac ? car le mien a pris pendant son sevrage cigarette. Il compensait par des gateaux et pas un , le paquet entier y passait .
Après, il n'avait pas peur de manger en grosse quantité et n'importe quoi sans limite.
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« Répondre #1771 le: 22 Août 2008 à 14:11:59 »
Citation de: Mary le 22 Août 2008 à 14:09:01
on perd jamais là ou on veut... Roulement des yeux
moi quand je commence à perdre c'est dans les seins.... Roulement des yeux

moi aussi


nous on fait parfois mac do (pour les gosses et nous Cool)
on prend salade et un sandwich et coca zéro et le MIDI

Il ne doit pas jeuner mais faire un régime
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Maman à temps plein.....
« Répondre #1772 le: 22 Août 2008 à 14:16:09 »
il a arreté la clope en janvier...je pense qu'il a pris à ce moment là.... mais aucune idée de combien car c'est Top secret... Roulement des yeux....il n'a pas compensé par le grignottage car c'est un truc qu'il ne fait jamais mais je pense qu'il mangeait plus à table...

bravo à ton zhom...
c'est vrai que le mien est grand 1m95...il faudrai qu'il arrive à 100kg/95kg ce serai tres bien...
il y a aussi le coté génétique...son pere est tout maigre/sa maman ex obese car opérée l'an dernier.....ses 4 freres son maigres....lui a pris les mauvais genes....comme mon petit Rémi je pense... Pleurs
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« Répondre #1773 le: 22 Août 2008 à 14:23:52 »
Citation de: Mary le 22 Août 2008 à 14:16:09
....comme mon petit Rémi je pense... Pleurs

  ton petit Rémi
Pour son age il est grand ! Il est jeune donc en grandissant il peut s'affiner en éviter les mauvaises choses (sodas...)

Tu devrais gLisser dans la poche de zhom des sucrettes (le mien est très café donc 1 sucre 1/2 par café c'est pas bon). Pourl'humour, une marque a fait un emballage style foramt carte bleu avec une photo de pin^up
 Clin d'oeil
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Maman à temps plein.....
« Répondre #1774 le: 22 Août 2008 à 14:30:48 »
Citation de: jyrp le 22 Août 2008 à 14:23:52
ton petit Rémi
Pour son age il est grand ! Il est jeune donc en grandissant il peut s'affiner en éviter les mauvaises choses

oui il est grand mais son IMC n'est pas bon trop elevé....j'essaie de le surveiller mais c'est tres dur il est gourmand...cependant le grignottage est interdit à la maison c'est déjà une bonne chose...
le hic c'est qu'il n'est pas du tout légumes et crudités....donc c'est dur dur....
on est bien suivi par mon généraliste...elle me rassure en me disant qu'il n'a que 4 ans et a encore le temps de s'affiner...
pour les jujus pour l'instant pas de problèmes mais à la derniere visite l'IMC avait augmenté un peu alors qu'il aurait du descendre...à surveiller....
cela me fait un peu de souci je ne voudrais pas que mes enfants soient obeses et surtout pour ne pas que l'on se moque d'eux j'aurai bcp de mal à accepter...


Pour les sucrettes mon mari en utilise car lui aussi est tres café...
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« Répondre #1775 le: 22 Août 2008 à 14:34:53 »
puisque zhom est au régime , toi aussi donc tout le monde s'y met.

A force de voir des crudité, des légumes vapeurs sur la table, m^me les enfants vont s'y mettre.

Y me demande souvent quand je fais du choux fleur car il adore (avec un peu de ketchup allégé  Tire la langue)
Le gouter, maintenant c'est souvent fruit (gateaux quand je suis en rupture de fruits)
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Mary
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« Répondre #1776 le: 22 Août 2008 à 14:41:20 »
il parait que le ketchup et la mayo nnaise vont être taxés.... Huh?
c'est clair que c'est pas terrible pour la ligne....
nous on achete du ketchup et ils adorent tous...
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« Répondre #1777 le: 23 Août 2008 à 15:32:24 »
alors moi cette semaine j ai fait a fond mon regime et me pese lundi matin j espere qu elle sera sympa avec moi 
vu que j avais plus internet j ai fait plus de sport en regardant la derniere saison de desperate housewife et elle est topissime!!!!
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« Répondre #1778 le: 23 Août 2008 à 16:04:30 »
Citation de: elodie131313 le 23 Août 2008 à 15:32:24
alors moi cette semaine j ai fait a fond mon regime et me pese lundi matin j espere qu elle sera sympa avec moi 
vu que j avais plus internet j ai fait plus de sport en regardant la derniere saison de desperate housewife et elle est topissime!!!!

oui mais plus de précision

poid de dépard , d'arrivée et tout et tout 
et bienvenue sur le fil (ainsi que le forum)
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« Répondre #1779 le: 23 Août 2008 à 16:34:42 »
Citation de: jyrp le 23 Août 2008 à 16:04:30
Citation de: elodie131313 le 23 Août 2008 à 15:32:24
alors moi cette semaine j ai fait a fond mon regime et me pese lundi matin j espere qu elle sera sympa avec moi 
vu que j avais plus internet j ai fait plus de sport en regardant la derniere saison de desperate housewife et elle est topissime!!!!

oui mais plus de précision

poid de dépard , d'arrivée et tout et tout 
et bienvenue sur le fil (ainsi que le forum)

jypr: c est moi elodie 13!!!  la maman de kelyan et ethan!!
j ai eu un gros soucis d ordi et j ai tout perdu meme mes mot de passe et le forum ne reconnait pas mon adresse mail pour m envoyer mon mot de passe donc j ai recrée un compte!! mais c est moi!!!

 Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #1780 le: 23 Août 2008 à 16:35:20 »
elodie je ne t'avias pas reconnue  

pour tes souci de codes, tu envoi un mail à richard (je l'ai fais 2/3 fois et à chaque fois, il m'a sorti du pétrin)

 Bisou Bisou
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« Répondre #1781 le: 23 Août 2008 à 16:36:43 »
alors ce régime ?

nous on est partit en weekend prlolngé le 15 aout : excès de crêpes en bretagne et pas de perte ni de prise.
J'suis contente et m'y remet à fond

 Bisou
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« Répondre #1782 le: 23 Août 2008 à 16:42:06 »
Citation de: jyrp le 23 Août 2008 à 16:36:43
alors ce régime ?

nous on est partit en weekend prlolngé le 15 aout : excès de crêpes en bretagne et pas de perte ni de prise.
J'suis contente et m'y remet à fond

 Bisou
ben plus motivé que jamais a me debarasser de ces kilo pourri qui me gache la vie!!
c est quoi le mail de richard?

 Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #1783 le: 23 Août 2008 à 16:48:39 »
http://www.jumeaux-et-plus.fr/component/option,com_contact/catid,23/Itemid,76/

tu cliques sur son nom et voilà
« Dernière édition: 23 Août 2008 à 16:50:16 par jyrp » Journalisée
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« Répondre #1784 le: 24 Août 2008 à 15:11:49 »
bon demain matin c est la pesée!!!!
j espere qu elle sera sympas avec moi ma balance!!!
j'ai fait beaucoup d effort cette semaine et j ai envie d un peu d encouragement de la part de mon amie ennemie 

c est dingue a dire mais j angoisse pour demain matin comme si j avais rv chez le dentiste!!

allez je croise les doigts fort et je me dit que quand on fait des efforts normalement ca paye et si rien ne se passe c est que je devrai encore restreindre

enfin on verra demain!!! 

 Bisou Bisou les filles et courages a toutes!!
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