club de celles qui veulent maigrir!!!

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Re : Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13710 le: 08 Juin 2012 à 09:05:11 »

Citation de: lydiebri le 08 Juin 2012 à 08:33:09

Je veux commencer Dukan demain.
Je sais que ce n'est pas ce qui se fait de mieux pour la santé, et donc je vais privilégier les protéines végétales et le poisson aux oeufs et à la viande.
Souhaitez moi bonne chance, je vais en avoir besoin Triste

.

PS/ Je l'ai choisi uniquement pour la perte rapide qui peut me remotiver, car là, je patine dans la semoule depuis 6mois.

Celles qui l'ont fait ? Vos avis ?

Lydie perso je l'ai fait l'année dernière OUI je confirme -7 kg perdu sur 2 mois mais au final j'ai pas suivi les phases successives du régime donc ETE + reprise de la routine en Septembre blablablablabla tous les kilos sont revenus Triste

Donc j'ai repris WWque j'avais déjà fait il y a 4 ans avant la grossesse ...

Je dirai que Oui tu vas perdre vite et c'est ce que je cherchais pour garder la motivation pour me lancer dans uen perte de poids sur le long terme mais au final j'ai encore baisser les bras

Là je retourne en réunion WW c'ets aussi un soutien moral

je souhaite que tu puisses y arriver une de nos juinettes SAB l'a fait elle a bien tenu je crois qu'elle a stabilisé maintenant ...

BON COURAGE Bisou


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Re : Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13711 le: 08 Juin 2012 à 09:12:09 »

Citation de: Cilou Escurial le 08 Juin 2012 à 09:09:38

Le soir quand j'ai craqué je mange un yaourt et une tomate.

Cela baisse enfin, 82,7....

BRAVO tu es encore toute jeune Maman tu vas voir avec la reprise du travail et surtout arrête de te focaliser sur ton poids ne montes pas sur la balance pendant 15 jours et YOUPI tu verras tu auras perdu du poids ... j'ai constaté que quand on ne pense qu'à ça les kilos restent

TOUT EST DANS LA TETE Clin d'oeil


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13712 le: 08 Juin 2012 à 19:41:22 »

Citation de: Cilou Escurial le 08 Juin 2012 à 09:09:38

Le soir quand j'ai craqué je mange un yaourt et une tomate.

Cela baisse enfin, 82,7....

C'est bien Cilou. Tu es raisonnable quand tu craques !

Celles qui faisait Dukan, vous êtes resté combien de temps en "phase d'attaque" ?
C'est indiqué entre 5 et 7 jours... alors Huh?

Et les aliments autorisés ? C'est à volonté (enfin dans le raisonnable bien sûr...) ?

Est-ce que vous avez eu des bon résultats ? Sab, si tu nous lis, je veux bien un petit avis sur le régime Clin d'oeil

Courage à toutes !!! Bientôt les petites robes


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13713 le: 08 Juin 2012 à 22:39:50 »

74.1 ce matin soit 800 g en moins depuis lundi


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13714 le: 09 Juin 2012 à 10:12:14 »

Nat, tu descends plus vite que moi

77.7 kg hier pour la pesée Roulement des yeux


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13715 le: 09 Juin 2012 à 14:05:39 »

Rrooohhh,je ne comprends plus rien : mon poids n a pas bouge ( on se demande bien ce qu il attend celui la d ailleurs...), mais je rentre ds un jean d avant la grossesse...sauf que ça déborde un peu au dessus, avant non, mais bon avec une tunique...ni vu ni connu! Ça vous est arrivé des trucs de ce genre?


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13716 le: 09 Juin 2012 à 16:45:29 »

tu fais du sport ?
le muscle est plus lourd donc tu as pu te muscler (même sans t'en appercevoir)
et t'affiner
Bisou


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13717 le: 09 Juin 2012 à 19:49:36 »

Pas plus que d habitude! J ai repris la pilule que j avais du arrêter car je ne la supportais plus du tout...pdt l arrêt entre l ancienne et la nouvelle, j ai eu l impression de revenir au sixième mois de ma grossesse et la je me sens moins gonflée...


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13718 le: 10 Juin 2012 à 23:16:27 »

bonjour,
je me suis pesée dimanche matin ; -15 kg en 2 mois !! et j'ai rien fait, il m'en reste encore 9kg à perdre....
jespère les perdre tous Tire la langue

c'est du sport de s'occuper de jumeaux, c'est surement pour ça que je perds du poids, ça fait bruler des calories

je voudrais faire "un régime" d'ici qql temps... on verra bien si je suis motivée ou pas...
c'est une bonne moyenne -15 kg en 2 mois ? je ne me rends pas compte Roulement des yeux


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13719 le: 11 Juin 2012 à 00:25:18 »

euh ben disons que j'ai perdu 10kg en 1 an donc 15 kg en 2 mois!!!J'hallucine!!! Je trouve ça franchement beaucoup trop quand même... tu devrais en parler au doc à mon avis... tu manges correctement? Ca fait presque 2kg par semaine!!! C'est dingue quand même non?!!


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Re : Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13720 le: 11 Juin 2012 à 07:30:52 »

Citation de: Alexandra1979 le 10 Juin 2012 à 23:16:27

bonjour,
je me suis pesée dimanche matin ; -15 kg en 2 mois !! et j'ai rien fait, il m'en reste encore 9kg à perdre....
jespère les perdre tous Tire la langue

c'est du sport de s'occuper de jumeaux, c'est surement pour ça que je perds du poids, ça fait bruler des calories

je voudrais faire "un régime" d'ici qql temps... on verra bien si je suis motivée ou pas...
c'est une bonne moyenne -15 kg en 2 mois ? je ne me rends pas compte Roulement des yeux

C normal c tes kilos de femme enceinte Huh?

Ou alors tu parles par rapport à ton poids d avant grossesse Huh?

15 jrs après l accouchement j avais déjà perdu 17 kg après c quelques kilos par mois Clin d'oeil


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13721 le: 11 Juin 2012 à 09:53:21 »

Idem içi.
15kg perdu en 2jours après l'accouchement.
Puis 1 à 2kg par semaine pendant 1mois.

Et là j'ai commencé DUCAN il y a 2 jours..........
............
............
............
-1.7kg. Et même pas faim !!!!
Souriant


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Re : Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13722 le: 11 Juin 2012 à 10:37:59 »

Citation de: lydiebri le 11 Juin 2012 à 09:53:21

BRAVO

C VRAI DUDU c fulgurant & impressionant mais il faut tenir sur la durée et faire les 3 phases de mémoire Clin d'oeil

bon courage pour la suite Bisou


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« Répondre #13723 le: 11 Juin 2012 à 11:25:01 »

Citation de: clafoutierose le 11 Juin 2012 à 07:30:52

Citation de: Alexandra1979 le 10 Juin 2012 à 23:16:27

bonjour,
je me suis pesée dimanche matin ; -15 kg en 2 mois !! et j'ai rien fait, il m'en reste encore 9kg à perdre....
jespère les perdre tous Tire la langue

c'est du sport de s'occuper de jumeaux, c'est surement pour ça que je perds du poids, ça fait bruler des calories

je voudrais faire "un régime" d'ici qql temps... on verra bien si je suis motivée ou pas...
c'est une bonne moyenne -15 kg en 2 mois ? je ne me rends pas compte Roulement des yeux

C normal c tes kilos de femme enceinte Huh?

Ou alors tu parles par rapport à ton poids d avant grossesse Huh?

15 jrs après l accouchement j avais déjà perdu 17 kg après c quelques kilos par mois Clin d'oeil

oui ce sont mes kg de grossesse, il m'en reste 9kg à perdre de ma grossesse....
je vois qu'on n'est pas toute égale face à la perte de poids
après j'aimerai en perdre un peu plus car avant ma grossesse javais pris qql kg, mais si déjà je retrouve ce poids ça sera bien Souriant

Citation de: jreg le 11 Juin 2012 à 00:25:18

oui je mange normalement (3 repas / jour), jai même pas l'impression de maigrir, ça se fait doucement....
mais s'occuper de jumeaux je crois que ça aide à bruler des calories

jai surtout perdu au début de mon accouchement, là je stagne un peu....

Citation de: lydiebri le 11 Juin 2012 à 09:53:21

en 2 j

en tout cas félicitations pour ton régime et bon courage Clin d'oeil


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Re : club de celles qui veulent maigrir!!!

« Répondre #13724 le: 12 Juin 2012 à 18:38:37 »

Moi je suis toujours dans les 72kg .... je galère pas mal .... mais bon faut je m'y remette pour descendee en dessous de 70 !!!!!!! Je voulais y être pour le 1er juillet .... ce sera chaud mais j'espère bien y arriver Clin d'oeil


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Hélène 31 ans & Jérôme 35 ans
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