23-12-2024
Bienvenue, Invité. Veuillez vous connecter ou vous inscrire.
Avez-vous perdu votre courriel d'activation?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session

 
avancée
2.944.493 Messages
21.654 Fils de discussion
22.574 Membres
Dernier membre: Aluminum scrap smelting

23 Décembre 2024 à 06:02:35
Pages: 1 ... 51 52 [53] 54 55 ... 991
Imprimer
Partager :
0 Membres et 8 Invités sur ce fil de discussion.
Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 718455 fois)
Mary
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 12.591


Maman à temps plein.....


« Répondre #780 le: 19 Avril 2008 à 14:12:46 »

bravo les filles!!!
Journalisée
Lauver95
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 12.657



« Répondre #781 le: 20 Avril 2008 à 02:42:32 »

je m'y remet sérieusement car +2kg sur la balance ce matin

bravo à celles qui tiennent le coup
Journalisée

Véro  Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout  ce qu'on aime (V. Hugo)

JE SUIS CHARLIE
Aude25
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 7.871


WWW
« Répondre #782 le: 20 Avril 2008 à 11:05:39 »

Bonjour!
Je viens proposer ma candidature à ce club! Mes filles ont bientot 2 mois.
Etat des lieux : j'avais pris 15kg, il m'en reste 3. Mon objectif est d'arriver à 55kg car j'avais quelques kilos à perdre avant ma grossesse.
Début demain (faut toujours commencer un lundi!  ).
Poids de départ 63
Objectif 55
Methode : pas de griniotage, pas de boisson sucrée (j'ai une passion pour le coca..), et attention aux repas préparés par mon mari (pates au fromage-saucisse ou viande-oeufs.....oui oui les oeufs au plat sont considérés comme un accompagnement..). Bref, rien de bien sorcier, c'est plus un rééquilibrage alimentaire qu'un régime.
Par contre je vais avoir quelques soucis par rapport à mon traitement anticoagulant car je dois limiter les légumes verts et les tomates... Dommage...

Allez bon courage à toutes!
Journalisée

L@urine et Ch@rlotte sont nées le 27 février 2008.
P1erre les a rejoints le 22 février 2011.
Mon blog : http://recettesfamiliales.over-blog.com
Mary
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 12.591


Maman à temps plein.....


« Répondre #783 le: 20 Avril 2008 à 12:05:15 »

Te voilà bien motivée Aude !!C'est bien!!
Bon courage!!
Journalisée
Jujus 2006
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 14.417


" Maman Poule "


« Répondre #784 le: 20 Avril 2008 à 13:43:49 »

Bon courage Aude !  Clin d'oeil    Bisou Bisou
Journalisée

Maman de Sabrina 20 ans. 23 mai 1991
et de 2 petits Amours Alex et Théo 5 ans ! 09 mai 2006
  


*********************************************************

" L'amour est à la portée de tous, mais l'amitié est l'épreuve du coeur. "
olivia66
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 1.405



« Répondre #785 le: 20 Avril 2008 à 13:56:06 »

Bon allez moi aussi je m'inscris!!! J'ai deja commencé le regime mais j'osai pas m'inscrire de peur que ca me porte la poisse, ça fait 2 jours et j'ai perdu 1kg je suis super contente!! Ma methode, c'est le matin petit dej normal je peus pas m'en passer (une tartine seulement avec du nutella Tire la langue) apres je n ai pas faim le midi et tant mieux j'ai pas trop le temps avec les 2 grand et les 2 petites, quand j'ai faim vers 15h ou 16h carottes rappées sans rien, ou un oeuf dur enfin lugumes et peu de proteines et le soir haricots verts ou legumes aussi, je sais que ce n'ai pas mega equilibré mais je ne mange pas de viande alors c'est pas simple, je bois un peu de coca ligth quand j'ai une envie de sucre et je prend un petit coup de pouce (un piti coupe faim) bon de toutes facon ce truc je fais une cure de 28 jours seulement histoire de me deshabituer au sucré!! Et ca marche puisque 1kg en 2 jours c'est top!!

Allez bon courage les regimeuses!!!
Journalisée

Maman de Maxime 11 ans Jade 7 ans Angèle et Ambre nées le 14 juin 2007
Mary
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 12.591


Maman à temps plein.....


« Répondre #786 le: 20 Avril 2008 à 14:27:10 »

je sais que ce n'ai pas mega equilibré

.....en effet
Et tu tiens le coup avec ça?
Avec 4 enfants...je sais pas comment tu fais....Chapeau!!
Journalisée
twiny
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 1.113


mes 2 merveilleux ptits bouts


« Répondre #787 le: 20 Avril 2008 à 16:54:25 »

salut les filles !

alors apres mon week-end eurodisney ou je ne me suis pas privée question repas, j'avais peur de remonter sur la balance 

mais bon j'ai pris mon courage a deux mains et je me suis pesée ce matin et ....................................................; je n'ai pas grossit !!!!!!!!!!!! super !!!!!!!!!!!!!!!

pourtant avec le saumon grillé frites de vendredi soir et mes 3 desserts aux chocolats, mes frites et ailerons et aiguillettes de poulet de samedi midi, et mon panini et cookies de samedi soir et toutes mes boissons sucrés a bulles, et bien je n'ai pas pris un gramme !!!!!!!

ne me demander pas comment j'ai fait car moi meme je ne sais pas !!!!!!!

bon c'est sur dans eurodisney on a bien marché mais quand meme, j'ai plus mangée de calories que je n'en ai brulé en marchant !!!!

enfin bref, un gros OUFFFFFFFFFFFFFFFF  pas de prise de poids !

AU FAIT :

Bienvenue a celles qui viennent de rejoindre notre club et courage les filles !
Journalisée

maman d'Adrian et Julian, mes merveilleux garcons de 21 mois

PdD : 94 kg -----> PA : 78,9 kg -----> PS : 63 kg
Begonia92
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 1.929



« Répondre #788 le: 20 Avril 2008 à 18:23:23 »

Bienvenue à Aude et Olivia... plus on est des fous, plus on rit... et moins il y a à manger 

Et bravo à toi Twiny d'avoir résisté à Eurodisney!!

Pour ma part, je suis contente, ce matin j'ai lu 71 kg sur la balance, donc 3 kg en moins en 3 semaines... ça motive.
En fait cette semaine je suis allée chez une diététicienne et j'en suis très contente. On a parlé 2 bonnes heures, on a passé en revue toutes mes habitudes alimentaires et celles de mon chéri car ça aide pas de savoir qu'il peut avaler ce qu'il veut (et il ne se prive pas  ), il ne prend pas un gramme, lui!!
Bref, elle m'a donné pas mal de conseils, plein d'idées de calories superflues à supprimer et a défini un régime à suivre. De mémoire je crois qu'il ressemble pas mal à celui de Bambinette, avec beaucoup de fruits et légumes, et des féculents au repas de midi uniquement. Evidemment je n'ai pas le droit de reprendre les fromages et autres bons vins que j'avais déjà supprimés, mais je me suis fait une raison maintenant...
Sinon on a aussi pas mal parlé des plats tout prets car je n'ai évidemment pas beaucoup le temps de cuisiner ces temps-ci, et elle m'a conseillé de bien vérifier que la part de lipides dans la composition ne dépasse 10% du poids total, je pense que ça sera un bon indicateur pour moi qui suis une adepte de des produits Pic**d.
Elle doit m'envoyer des exemples de recettes cette semaine, je vous tiendrai au courant.

Voilà, bon courage à toutes
Journalisée

Céline, heureuse maman de 2 petites fées nées le 4 décembre 2007
Bambinette
V.I.P.
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 27.083



« Répondre #789 le: 20 Avril 2008 à 21:50:42 »

Allez, Aude, je te sens motivée, tu vas y arriver !!! Ne t'en demande pas trop quand même, ton accouchement n'est pas si loin ....

Olivia, méfies-toi de ne pas te crééer de carences, tu risques un gros coup de fatigue si tu fais çà trop longtemps, ou alors de craquer au bout d'un moment et de regrossir !!! Mais bon, fais comme tu le sens !!!

Begonia, je pense que la diététicienne, c'est l'idéal ; on mange équilibré, on maigrit en douceur, et surtout, on ne regrossit pas !!

Courage toutes les autres, Twiny, Véro, l'objectif finira par être atteint !!!!
Journalisée

Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
MAUD36
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 892



« Répondre #790 le: 20 Avril 2008 à 21:55:02 »

je me suis pesée samedi avant le grand anniversaire / week-end des loulous : moins 2kg ! en 2 semaines... je suis trop contente ! Souriant
alors hop, on continue...
allez courage les filles, on y arrivera !  Clin d'oeil
Journalisée

Maman de Samuel (5 ans ) et d'Eliott et Titouan (bientôt 3 ans)
Aude25
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 7.871


WWW
« Répondre #791 le: 21 Avril 2008 à 09:14:52 »

Merci pour vos encouragement les filles, c'est vraiment bien et utile ce fil!
Poids de départ ce matin (je me peserais les lundis matin) : 62,3kg.
Aujourd'hui :
petit déjeuner avec 3 biscottes et du miel
a midi : carottes à la creme (legere) et poisson vapeur (en papilotte) et un kiri
ce soir : pas encore refléchi à la question!
Journalisée

L@urine et Ch@rlotte sont nées le 27 février 2008.
P1erre les a rejoints le 22 février 2011.
Mon blog : http://recettesfamiliales.over-blog.com
Bambinette
V.I.P.
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 27.083



« Répondre #792 le: 21 Avril 2008 à 14:34:03 »

Et si tu as faim avant le repas de ce soir, tu peux prendre un goûter : boisson non sucrée, avec pain et beurre allégé si tu as très faim, ou fruits et/ou yahourt allégé si tu penses tenir jusqu'au soir !!!
Journalisée

Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
twiny
Pilier du Forum
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 1.113


mes 2 merveilleux ptits bouts


« Répondre #793 le: 21 Avril 2008 à 18:36:43 »

encore perdue quelques grammes

ce matin 81,2 kg donc - 300 grammes soit 12,8 kilos en moins !!!

on continue et on tient bon
Journalisée

maman d'Adrian et Julian, mes merveilleux garcons de 21 mois

PdD : 94 kg -----> PA : 78,9 kg -----> PS : 63 kg
mesoke
Fédé CA / AD91
V.I.P.
*****
Hors ligne Hors ligne

Messages: 11.219


Sur le forum depuis le 29 Août 2007


« Répondre #794 le: 21 Avril 2008 à 19:17:36 »

Je suis toute la semaine chez mes beaux parents, sans eux (sont en vacances, on garde les chats), du coup j'ai pas ma balance!  Tire la langue
« Dernière édition: 21 Avril 2008 à 19:19:13 par mesoke » Journalisée

Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)

Anonyme Fédéral ... de moins en moins
Pages: 1 ... 51 52 [53] 54 55 ... 991
Imprimer
Partager :

Aller à: