Master 45
Marraine des Jolis Coquelicots 2012 et leurs petits poissons d'avril ... pour de vrai !
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Avrilette 2010 for ever !!!
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« Répondre #10710 le: 16 Avril 2011 à 17:18:19 » |
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Maman de quatre filles :
- Olivia 8 ans 3/4 et Elisa 5 ans 3/4
Nées le 07/03/2010 à 37SA + 2 J
- Julie : 2.830 kg pour 48,5 cm - 12.180 kg pour 93 cm à 3 ans
- Camille : 2.900 kg pour 47,5 cm - 13.240 kg pour 92.5 cm à 3 ans
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Anna
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« Répondre #10711 le: 16 Avril 2011 à 22:28:13 » |
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Merci pour la récap'! J'ai pas encore eu le temps de me peser aujourd'hui. On part cette nuit chez mes parents dans l'hérault (à 800km de chez moi), je me pèserai lundi chez eux (ma maman a une super balance bionique) (enfin, quand il y a des piles). Hier, gros écarts  On est allé à une soirée anniv' d'une amie et il n'y avait que des trucs gras (toasts au fromage, foie gras, saucisses cocktails, olives au piments, curly, punch... ). C'était soit ça, soit rien du tout. Bon, il a bien fallu que je me dévoue!  Mais rattrapage à la ratatouille aujourd'hui, ça devrait compenser un peu... Bon courage à toutes! A l'approche de Pâques les magasins deviennent des antres de tentations néfastes! |
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel  Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 ! |
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Lauver95
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« Répondre #10712 le: 17 Avril 2011 à 00:48:51 » |
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ce matin super contente avec -1kg sur la balance ça faisait presque 1 semaine que je stagnais mais avec le resto de ce soir et surtout le vin portuguais délicieux en plus je ne conduisais pas alors je me suis lacher demain matin ma balance va me le faire payer pas grave je ferais super attention demain et le reste de la semaine mais je ne regrette pas du tout ce que j'ai mangé ce soir et ce gros écart  |
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Véro Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout ce qu'on aime (V. Hugo)
JE SUIS CHARLIE
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10713 le: 17 Avril 2011 à 08:43:59 » |
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bonjour je me presente moi c est flo 23ans maman de noah et ethan qui auront 5mois demain. pendant la grossesse pas de regime particulier seulement 12kg pris (tout sur le ventre) et tt reperdu direct. sauf que j avais deja un gros surpoids et donc que j aimerais le perdre 75,5kg pr 1m54 ca commence a faire qd meme!!  d autant que j ai l impression de reprendre du bide (qui a toujours les sequelles de la grossesse) j ai donc decide de me motiver et de commencer le regime dukan hier! ce matin moins 0,500kg c est toujours motivant pourvu que ca dur^^ ca doit etre plus motivant de se suivre et s aider bravo a toutes  oh flo que je suis contente de te lire,moi aussi je commence dudu ce matin,j ai recupere la balance de ma mere car la mienne est flinguée,la preuve il y a un ecart de 2 kg alors j y go ma belle,on va se suivre  |
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10714 le: 17 Avril 2011 à 08:47:08 » |
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bienvenue tipioute lauver genial pour le kg perdu bon anniversaire marilann en retard,c etait le mien aussi  bon comme je disais a flo debur dudu ce matin par contre j ai change de balance et au lit de 66 elle m annonce 68,4,bon pas grave au moins je sais pourquoi je suis motivee a changer bon dimanche les filles |
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minifloflo07
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« Répondre #10715 le: 17 Avril 2011 à 09:49:45 » |
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lauver super!! et oui jade c est trop bien decidement on se lache plus moi j ai commencer vendredi deja 1,3kg en moins!!! ca motive grave mais bon j ai deja fait un regime proteine j sais a quel point on peut perdre vite le soucis c est de connaitre ses limitesp our que des qu on voit que ca bloque vraiment et que ca commence trop a jouer sur le moral faut direct passer en phase de stabilisation...moi a l epoque j avais 17 ans j ai tenu plusieurs mois j avais perdu pres de 8kg mais a force j ai peter les plombs et suit tombe ds la boulimie c etait vraiment pas beau a voir (heureusement j ai vite compris ce qui deconnais et je me suis fait soigne). aujourd hui je suis ds un autre etat d esprit et je connais le risque donc je devrais mieux y arriver. surtout que la y a pas mal de recettes sympa qui peuvent rendre le regime moins dur psychologiquement aller plus que 14kg (enfin au moins 9 ca sera deja bien) |
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parce qu un bonheur n arrive jamais seul
flo maman comblee (et parfois fatiguee^^) de 3 crapules
ethan et noah (17/11/10)
sohan (27/06/13)
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10716 le: 17 Avril 2011 à 09:56:40 » |
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bien flo c est vrai que ca motive,et tu as raison qd tu parles de connaitre ses limites,et perso(a moins d un probleme de sante)je pense que faire un regime avant la fin de la croissance n est pas bon,surveiller son alimentatio,eviter les m*c d*,les sucreries............mais pas de regime moi c est plutot les kg au fur et a mesure des grossesse et avec l age on perd moins facilement,mais je me motive et me dis plus que 6 |
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Sushy
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« Répondre #10717 le: 17 Avril 2011 à 10:25:34 » |
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Merci Master :-*javascript:void(0); |
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Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette 4 ans - 17 Sept. 2007 Mariée à un grand cannelloni de 43 ans. Récap. des petits trésors d'octobre 2011 - Page 1 |
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minifloflo07
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« Répondre #10718 le: 17 Avril 2011 à 11:48:46 » |
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jade j ai arrete de grandir a 11ans probleme hormonaux+ pilule contraceptive tres fortement dose( en rapport avec ce probleme) qui m ont fait prendre 10kg en 1 mois a l epoque et ensuite petit a petit les kilo ce sont installé et ont gagne du terrain . j suis assez stresse(chomage, probleme de fertilite n ont pas aide) et par consequent je me calme en mangeant puis avec ca j suis gourmande |
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10720 le: 17 Avril 2011 à 12:00:24 » |
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flo tu as combien de jours en phase d attaque?
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minifloflo07
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« Répondre #10721 le: 17 Avril 2011 à 12:38:51 » |
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Ba sur son site ca me marque 4 jours mais j crois que j ai pas tout suivi sur la phase de croisiere j ai lu sur le net que en fait tu alternes PP et PL soit par intervalle de 3 jrs sout de 5jrs c est bien ca?? donc en fait tu repetes ta phase " d attaque" chaque semaine quoi...
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10722 le: 17 Avril 2011 à 14:13:37 » |
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j ai achete le livre te je suis allee sur le site
en fait ce que je vais faire c est 4 jours d attaque et 1 jour PP(proteine pure mm que phase d attaque) et 1 jour PL(proteine pure+legumes)
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Nathalie66
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« Répondre #10723 le: 17 Avril 2011 à 20:48:23 » |
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moi je faisais 2 j PP et 2 j PL
apres je trouvais ça un peu dur
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Maman de Hugo et Lucas (14/3/2004) et Thomas (6/8/2008)
et Bastien (19/1/2015)
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jadeblue
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juinette 2010
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« Répondre #10724 le: 17 Avril 2011 à 21:22:57 » |
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nath tu trouvais que 1 j/1 j c etait dur?pourquoi tu as choisi 2j/2j?ce n etait pas trop difficile?pleins de questions mais c est la 1ere fois que je le fais alors................... merci |
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Fédération Jumeaux et Plus
