Bonjour,

J'ai pris 12kg en tout sur 36semaines et demi de grossesse.
J'ai tout perdu lors de l'accouchement

justement j'arrive plus à enlever mon alliance 

Pour le sel, je confirme. 1ère grossesse avec 25 Kg pris, tissus engorgés d'eau et hypertension avec une césarienne au bout .Ayant changé de gyneco pour ma 2ème , il m'a surveillée strictement et m'a dit que le col ne s'était pas ouvert à cause des tissus trop durs parce que engorgés d'eau . Il m'a mis au régime sans sel strict et Diète à l'hopital pour 2 jours alors que j'avais un léger oedème. 
Mais grande récompense.J'ai eu un accouchement  rapide pour un bébé de 3kg750 et aucune déchirure et 8 Kg pris. A ma 3ème, il n'a pas eu besoin de me mettre au régime sans sel . Je l'ai fait de moi même.
Je compte bien m'y remettre cette fois mais les nausées m'en ont empêché jusqu'à maintenant. Je commence à ne pas en mettre dans tout ce que je cuisine pour compenser ce qui se trouve déja dans les aliments. Il faut jouer avec les épices et les herbes si vous trouvez cela fade. On s'y fait....
Le plus dur, c'est le pain.
Pour les oedèmes, ce qui est bon aussi, c'est les bain de pieds et même des mains dans l'eau froide salée.(testé et efficace en ce qui me concerne). Il faut les laisser quelques minutes 

14kg pour ma première grossesse, tout reperdu en 2 ans mais j'étais pas pressée 
12kg pour les jujus mais là j'avais fait attention car j'avais déjà pris avant la grossesse. Perdu 10kg à la naissance puis 6 en 15 jours donc les kilos de grossesse envolés +++.
maintenant il me faut retrouver la ligne car mon bidou ne veut pas dégonfler le bougre donc on va dire encore 10

1ère grossesse : poids départ 69kg pour 1m78 donc j'ai pris 9 kg et je suis en fin de 5ème mois !!
d'ailleurs c'est ce mois ci où j'ai pris plus de 5 kg alors que je ne prenais qu'un kg /mois depuis le début.
la sage femme m'a dit que ça pouvait largement monter jusqu'à 20kg, alors j'ai encore de la marge 

Pour mon premier ( 39SA - 3,800kg)j'ai pris 20 kg et reperdu 16.  pour les jumeaux (36SA +1  1-2,700 et 2-3,270 ) j'ai pris 20 kg et perdu 13 pendant accouchement. pour l'instant 2mois et demi après accouchement je garde mes 14 kg en trop de 2 grossesses.

j'ai pris 25kg,accouchement a 37+5j et 7kg de bb!!(3,440 et 3,560)
En 10j j'ai perdu 18kg (fatigue plus allaitement!) donc +7kg
et la les bb ont 6 semaines,j'allaite toujours et ne fais pas attention et il me reste env 6/7kg a perdre!ms j'attends ma reeduc et de reprendre le sport!je me donne env 7/8 mois comme pour ma premiere!!