Bonjour,
J ai deux petits garçons de 5 ans. À la naissance le papa a fait une depression. Il a donc fallut que j assume pendant 5 mois les garçons toute seule et le papa qui n allait pas bien. Aux 8 mois des garçons j ai repris le travail à 80 puis à temps plein. Il y a une pression pas possible au boulot (1personne à la place de 3). Conclusion depuis le début de la semaine je suis en arrêt pour état anxio dépressif. J ai vu mon médecin qui m à collé anxiolytiques et antidépresseur. Mais j aime pas trop ce genre de medicament. Est ce que quelques un à déjà été dans ma situation? Est ce que la decompensation dure longtemps? Le pire c est que j ai tout pour que ça aille un mari qui me soutient, des enfants géniaux, une maison et un boulot que j aime. Je crois que je deviens dingue. Merci pour votre aide

Merci pour tes encouragements. Je prends tes ondes positives de bon coeur

Bonjour Muriel 4,
Le papa va très bien et me soutient énormément tout comme ma famille et ma belle famille. Je suis allée voir un psy qui m a rassuré et m à dit qu il n y a rien d inquiétant mis à part un gros surmenage. J ai déclenché certaines phobies qui ont disparues avec le repos. Il m à dit d y faire attention si a l avenir elles reviennent ce sera mon corps qui me dira de ralentir.
Je suis encore en arrêt pour deux semaines et je reprends le travail après. Je ne me vois pas m arrêter de travailler, il faut que je vois du monde. Et avec un temps partiel ça ne passera pas financièrement. Je vais y retourner et écouter mon psy en apprenant à dire non.
En fait je crois que le plus dur c est de s avouer que ça ne va plus et demander de l aide.

Salut Noki,
Je poste sur l'autre fil et je suis tombée sur le tiens. On a eu une situation similairement compliquée à la naissance de nos garçons qui ont maintenant 2 ans (mais pas pareil) et ça a été horrible , et là j'ai fait un genre de burnout qui m'a valu d'être arrêtée en juillet dernier. Je reprends tout juste le boulot mais à 40% (je faisais un 80% après avoir repris un 100% 5 mois après la naissance de mes crabes). A priori ça durera un bout de temps. J'ai des antidépresseurs depuis des années, mais y'a pas eu besoin de l'augmenter pour mon burnout. Je suis surtout épuisée et je manque probablement de beaucoup de sommeil sur  ces 2 dernières années.
Je veux te dire bravo d'avoir partagé (reconnaître qu'on souffre ou qu'on a souffert n'est pas une mince affaire) et bon courage.