Coucou tout le monde

bienvenue danou et heureuse que tes puces aillent mieux, c'es clair que ça fait plaisir de voir ses bébés grandir et évoluer, tout pareil j'ai même droit à des vrais rires c'est trop mimi  , j'en ai un qui est chatouilleux, du coup je m'amuse à le chatouiller juste pour l'entendre rigoler !
kneumy bon courage pour les nuits que c'est dur quand on manque de sommeil, j'espère que ça va un peu mieux   ! et puis on y arrive bientôt aux soupes, perso je commence en septembre par les légumes comme d'hab puis les compotes  .
je passais pour vous montrer ce petit lien qui nous concerne un peu beaucoup et perso j'entends exactement la même chose que cette maman, maintenant quand je sors y'a carrément des gens qui mettent leur tête dans la poussette pour bien voir les bébés et sans gêne  !

https://fr.news.yahoo.com/maman-jumelles-marre-dentendre-toujours-154629536.html

Sinon question poids vous en êtes où ? Moi c'est de la folie je ne perds rien    du coup j'ai commencé les exercices de lucile woodward sur youtube ça permet de reprendre doucement mais sûrement, et c'est bien elle rappelle souvent qu'il faut remonter le périnée durant les exercices c'est super important  .

Fine del: mes puces ne se calculent pas encore je dirais meme que si  elles ont le malheur de se toucher ds le parc cest le drame 😊
Tu as bien raison de les couvrir de bisou je crois qu'il faut en profiter tant qu'on le peux

Sam2: trop bien ton lien cest exactement les questions qu'on me pose. Une ballade de 30 min en prend le double. Je me retrouve parfois encerclée par un groupe de personnes.
Et puis Ca ne les gêne pas de poser des questions indiscrètes!

Pour le poid il me reste 4kg de la grossesse mais j'étais partie avec 7kg davance alors ce n'est pas gagné!😜
Je ne peux pas encore faire de sport ma rééducation du périnée est pas facile et Jai eu une descente d'organes!

Je n'en peu plus de ce ventre, je ne rentre toujours pas dans mes vêtements!

Bonne journee a vous

Salut
Contente de lire de vos nouvelles. Ici ça va c'est mega sport et les nuits encore loin d'être faite ( je sais pas comment vous avez réussi les filles moi y a encore au moins deux réveils chacun).
Niveau colique c'est bcp mieux depuis qu'on a changé de lait déjà ils hurlent moins en journée c'est cool.
Sympa le lien, c'est vrai qu'on a droit Tjs au même questions mais j'avoue que je m'attendais a pire.
Ils sont magnifiques et plein de sourire et rire.
Vous partez en vacances sinon avec vos babies? Nous on a réservé un mobil home j'espère qu'on va pas se faire haïr ds le camping entre les bébés et notre grand qui obéit assez mal en ce moment...
Des bises

Salut les Filles 

Je vois que les baby's grandissent super bien 
Il y a meme les chanceuses, leurs petits font les nuits

Ici ça se passe bien, Damien a besoin de se faire rassurer souvent il adore marquer son territoire sur ma poitrine ...
Depuis la canicule il prend enfin ses bib en 30mn Max sinôn on était entre 1h/1h15 lonnnngggggg
Il fait les sourire réponse et gazouille ( trop chou)

Je suis contente de voir que les. Petits poids grandissent bien 

Quelqu'un a des nouvelles de I et de Romane?

Pour les mamans qui ont des filles, je vend les vêtements de Fanny alors hesitées pas 

Biz a toutes

Alors moi c'est terminé et d'ailleurs pour ma rééducation du périnée je suis allée voir une super sage femme, avant j'allais chez le kiné mais il te met la sonde et c'est tout y'a pas de dialogue, alors que ma sage femme a fais un super boulot, durant toutes les séances elle m'a massé le périnée avec des huiles. Le travail se fait au doigt,  ainsi elle peut sentir les différentes parties du périnée, on a travaillé chaque partie et au final elle m'a dit j'ai rarement vu des périnées aussi fort, c'est rassurant après 4 grossesses dont une gémellaire c'est pas la cata  puis elle m'a dit que maintenant il fallait prendre conscience de son périnée pour chaque effort du quotidien pour le ménage, le portage des enfants ou des courses faut pas hésiter à remonter son périnée en même temps  . Et ainsi ça nous évitera de faire pipi dans notre culotte à 50 ans 

Sinon je prends l'avion dans 3 semaines, ça va être sport de partir à 7 mais j'ai envie d'air frais non pollué et de dépaysement, alors direction la playa du maroc 

bonne journée caniculaire 

Un petit coucou pour vous dire que tout va bien . Romane est en pleine forme, on est parti 3 semaine dans les Pyrénées en juin .
Elle va tres bien a part qq soucis pulmonaire.
Elle sourit tout le temps , je l emene partout, elle est hyper facile , je l allaite toujours ca marche au top. Elle fait ses nuits depuis plus d un mois.
Elle pèse 4kg 300 Elle est belle, une petite fille en or !
J espere que vous allez bien, souvent je pense a vous car je me dis mais comment j ai fait avec 2 ? 
 

Comment ton gynéco a-t-il vérifié que ton périnée était tonique? T'a-t-il fait contracter sur toute la longueur, combien de temps, combien de fois?
Honnêtement je reste dubitative sur le fait qu'un périnée ayant porté deux enfants soit toujours au top (sauf si tu as particulièrement musclé cette zone-là dans les années précédentes)...
Il existe malheureusement certains gynécos qui n'assurent pas cet aspect-là, et qui se fichent de l'incontinence urinaire (et/ou anale) ou de la descente d'organes qui peut se produire dans 10 ou 15 ans...
Si toi tu te sens bien avec cette sf, alors je t'encourage à aller la voir, comme l'a dit Kalibis elle-même peut te prescrire des séances de consolidation du périnée et faire une vérification sérieuse, car c'est le coeur de son métier (tandis que le gynéco lui, gère aussi et surtout les maladies de ce coin-là, pas tant la partie musculaire)
 

Gros bisous à toutes les bouilles-à-bisous