Bonjour à toutes

J'ouvre ce fil car depuis la naissance de mes puces 08/2010 j'ai pris du poids que je n'arrive pas à perdre .
Avant la grossesse je ne me peser pas car je me sentais bien dans ma peau

Puis la grossesse et arriver j'ai pris environ 30 kg à l'accouchement j'ai perdu environ 15kg
Et 5 autres kg au fur et a mesure du temps .
En septembre dernier je me suis fait opérer ( abdominoplastie) et j'ai arrêter de fumer sur demande du chir

Du coup la j'ai repris une 10zaines de kg depuis mon opération 
Je me suis mise au sport, je mange équilibrer mais rien ne marche.
Je n'arrive pas a perdre tout ces kilo accumuler depuis bientôt 3 ans

Je me sent mal dans ce corps mon couple se dégrade car je ne me sent pas bien dans ma peau et je ne veut plus qu'il me touche
Je ne sait plus quoi faire pour perdre se poids qui me pourri la vie

Peut être l'une d'entre vous a réussi à perdre du poids depuis la grossesse et pourrais me donner des conseils car la je suis paumé 

Salut !
J'étais comme toi: l'idée que c'était impossible de maigrir, malgré mes efforts.
Le 30 décembre dernier j'ai commencé : je me suis restreinte +++ et j'ai tenu ... J'ai mis du temps à perdre  et je ne voyais pas le résultat malgré 1kg ... pas très encourageant mais c'est vraiment au bout de 5 kg que j'ai commencé à sentir la perte de poids ...
J'ai perdu 9 kg pour l'instant ...