Me revoilà 
Finies les vacances, objectif de ne pas prendre de poids pendant le mois d'août. Bon maintenant on est en septembre donc il faut s'y remettre. 1 kilos de moins en 10 jours, pourvu que ça dure.

ohlala, ton repas!!!! me fait trop trop trop envie
faudra que j'essaie les ananas!, c'est un fruit de régime 

pour la course, sont trop fortes celles qui en font, j'aimerais mais j'y arrivais déjà pas quand mince, jeune et jolie, c'est pas maintenant, grosse, vieille et jolie que je vais y arriver!
mais le jump j'adooore trop! j'y retourne lundi, mais faut vraiment que je fasse tout doucement pour pas me casser! et préserver mes genoux, je ne peux pas suivre le rythme de nanas qui en font depuis trois ans!

sinon le 6 en unité, et 4 kilos de moins depuis le 1 er septembre, youhou

Chouss 
j'espère que ça va mieux ce matin!

Chouss ca va mieux  ?

Dans mon appli, 100g de rouleau de printemps c'est 85kcal. Ils précisent pas ce qu'il y a dans le rouleau.
A priori ca ne me semble donc pas trop calorifique .

Coucou les filles !!

Ici, footing hier matin puis resto le midi puis plage-baignade l'après-midi et repas chez mon frère pour son anniv !!!
Aujourd'hui, 1 bonne heure de marche ce matin...

Merci, Azerty pour ton appli, je l'ai téléchargé et je vais faire un essai mais ça donne une sacrée idée de ce qu'on mange...

Je ne me pèse qu'une fois par semaine et toujours le lundi (ce qui me force à avoir un week-end sérieux  ).

Pour le footing, je suis aussi partie de 0 à l'époque. Maintenant, je cours quand je ne peux rien faire d'autres (c.-à-d. aller à la salle pour les cours collectifs de fitness) ou quand je ne suis pas chez moi (en vacances ou en déplacement). Ton mari court avec toi ?

Moi je me pèse tous les dimanches sauf ce we ou je l'ai fait samedi!
Comme prévu, j'ai repris un peu mais je pense que c'est ce poids la qui est mon poids de stabilité. J'ai beau vouloir faire ce kilo en moins, avant ma grossesse j'étais au poids que je fais la et meme quand j'arrive a descendre un peu, je remonte tout le temps a 66kg (pour 1,75m).
Donc je reste a 66, tant pis pour mon ventre qui est mieux avec 1kg en moins...

Hier soir, orgie. Ça fait longtemps qu'on ne s'est pas fait une soirée chez des amis avec les enfants et la, on s'est lachés : 2h30 d'aperos puis tartiflette en plat et framboisier en dessert (une vrai tuerie). Et bien je me suis privée de rien, au contraire, j'ai profité!!

Ce midi repas beaucoup plus léger mais ça m'a fait craqué sur le gouter, tant pis! Le dimanche depuis la stabilisation je me fais plaisir (meme si la, je voulais effacer le repas de la veille).

J'ai fini le TBC2 cet aprem, je suis fière de moi!! Je ne suis pas plus fine qu'au début car j'ai commencé le 2 après mon régime et j'étais a 64,5kg donc on voit pas l'effet sur moi mais qu niveau de mes muscles je le sens (surtout les bras).
Comme préconisé, j'arrete le sport pendant 2 semaines pour laisser mes muscles au repos et j'ai peur de vraiment reprendre du poids car le sport ça compense beaucoup les excès!!
Et après je ne sais pas ce que je ferais, je n'ai pas de salle à proximité et dans ma montagne, ça ne va plus etre la bonne saison pour courir... Donc à voir!
Et je ne vais meme pas me peser des 2 semaines car avec le we de folie qui nous attend (n'est ce pas Xerneas), je vais éviter de me faire du mal 😱