Bonjour !
Après une semaine de régime, je peux annoncer un fier -2kg
Un bon début donc.

Hier midi à la cantine : Courgettes rapées (avec beeeauuuucoup d'ail !!îîrk, j'en ai mangé tout l'après midi ), un truc qui ressemblait à une paupiette de lapin et des pates (mangées à toute allure).
Et le soir à la maison l'Amoureux devait préparer des paupiettes de veau avec des lentilles. Il a fait des pates parce qu'il avait mangé des lentilles à midi 

Pas trop régime du coup hier 

Et ce midi je vais au mccrado avec mon boulot et j'aime pas leur salaaaade

Hoo, c'est le début, ça ne va pas durer (malheureusement !)

C'est vrai ^^

La gastro est pour bibi ps faim ce midi c'est une banane et de la flotte 

Bon, le Mcdo n'a pas été très léger
Disons que ces 2 derniers jours n'ont pas été terrible terrible 

Mais je vais me rattraper !
Aujourd'hui pot au feu (c'est bien ça un pot au feu ?) et ce soir les restes (avec du bouillon  ) (dégraissé !)

Et chez vous comment ça se passe ce we ?

Tu viendras nous redire Lenagcn pour le verdict-balance 

Tatoomoi comment vas tu aprs cet épisode gastro ?

Anna hummmm...trop bon le pot au feu et le bouillon. Rien que d'y penser j'ai toutes les odeurs qui me reviennent !!

Sinon, comment ça va pour vous ?
Ici mangé ce midi une part de quiche lorraine et 2 tranches de blanc de poulet.
Ce soir crudités !! Je m'y remets sérieusement après l'échec de la balance de jeudi 

  ben voilà!!

Super cool Steph !! c'est ça en fait, on n'est pas assez grandes 

Anna, pot au feu, raclette....hummm que des bonnes choses 
Mais tu as raison il faut savoir se faire plaisir de temps en temps sinon c'est frustration et là on va droit dans le mur.
Ce midi : je reviens de quelques courses et j'avais une grosse envie de poisson épinards.
Me suis régalée. C'est bien comme repas sauf que j'ai abusé sur les quantités, donc je pense que je vais zapper le goûter du coup.

Lenagcn, comment fais-tu pour savoir le nombre de calories auquel tu as droit par jour, et surtout  ce que tu as consommé et ce qu'il te reste ? Tu fais partie d'un groupe comme ww ? ou tu es suivie par un diet ?
Ou c'est tout simplement une appli sur ton tel ?
Ca me tenterait bien si c'est pas trop trop contraignant 

Allez courage les filles on va M-A-I-G-R-I-R !!