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isabelle90
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« Répondre #8700 le: 28 Avril 2015 à 17:58:43 » |
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elodie même si c'est 10minutes par jour c'est bien , c'est mieux que 30minutes toutes les 2semaines . donc même vite fait , n'hésite pas et au pire si tu sais que tu as peu de temps , essai d'augmenter la vitesse .
pour moi se soir il me reste de la soupe et des haricots verts , et je vais sois faire des boulettes de viandes ou des escalopes de poulet , je prendrais sois 2-3boulettes soit un escalope de poulet . je rajoute à ça une sauce (bien calorique) et de la purée pour mes 4 hommes de la maison .
ce soir j'ai le sport , mais mon mari va finir tard le boulot , j'espère qu'il sera revenu à temps !!!
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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elodie122205
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« Répondre #8701 le: 28 Avril 2015 à 18:24:14 » |
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Et ils ont bien raison mamangrenouille ;Dmoi a 21h jsuis deja dans mon lit!  isa jespere que ton mari sera rentre a temps... jai super mal a ma sciatique. .jeqpere que cest pas a cause du tapis..du coup jen refais pas ce soir ni ma power plate alors que la jaurais le temps car jai finis de preparer le repas et de faire les devoirs et zhom prend le bain des loulous..mais bon la jai trop mal je prefere attendre demain..meme si demainje sais pas si jaurais le temps car jai ma belle mere le matin et le soir faut que jaille chercher mon fils au rugby..bref on verra demain.. au menu ce soir donc epinards, poulet, flan de legumes, reste de pates.. moi ce sera soupe de carotte epinard poulet et je me garde les flans de legumes pour demain dites donc on est que 3 sur le fil en cz moment!?   |
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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isabelle90
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« Répondre #8702 le: 28 Avril 2015 à 18:54:16 » |
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elodie tant mieux si on est que 3 , c'est que toutes les autres ont une super ligne et non zut mon mari ne sera pas rentrée à temps ! j'aurais du l'appeler dès se matin car je me doutais qu'il y penserait plus ! mardi prochain je lui dis dès la veille ! je vais certainement monté sur mon step du coup une fois les loulous couchés . |
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
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Maman-grenouille
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« Répondre #8703 le: 28 Avril 2015 à 19:12:39 » |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.
Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻
L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
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Maman-grenouille
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« Répondre #8704 le: 28 Avril 2015 à 19:14:45 » |
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Elo tu as bien raison de te préserver si tu as mal à ta sciatique, mieux vaut stopper le sport en attendant l'arrêt complet de la douleur que de tenter le diable et de te blesser encore plus ! Isa dommage pour le sport  Et oui faut espérer que toutes les autres filles aient la ligne |
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Journalisée
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isabelle90
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« Répondre #8705 le: 28 Avril 2015 à 19:36:34 » |
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MG tu ai d'où en bretagne ?
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
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Maman-grenouille
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« Répondre #8706 le: 28 Avril 2015 à 20:38:49 » |
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Je suis à Lorient
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Journalisée
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elodie122205
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« Répondre #8707 le: 28 Avril 2015 à 20:47:55 » |
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Nous aussi la rentree cetait hier! mince isa pour le sport! bon comme je vs disais je suis dans mon lit! avec mon dessert, un petit bol de fraises...  les filles si vs passez par la jespere quen effet vs avez tte trouve la ligne! bon jai tjs super mal. ..jai pris un medoc et je vais essayer de me faire masser par zhom... |
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
Pilier du Forum
 Hors ligne
Messages: 18.243
Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #8708 le: 28 Avril 2015 à 21:13:38 » |
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Hello les filles  Passage rapide. Je suis en vacances en Bretagne : un délice ! Je ne fais pas trop attention mais j'en profite pour faire de la cap. Hier, sortie de 30 mn dont la moitié dans le sable. J'étais en forme et j'ai fait 5km Ils annoncent de la pluie mais j'espère pouvoir courir demain et vendredi. |
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Journalisée
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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isabelle90
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« Répondre #8709 le: 28 Avril 2015 à 22:12:40 » |
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chouss super si même pendant en vacances tu fais du sport ! se soir les loulous ont finis la soupe , du coup haricot vert , 4 boulettes de bœuf , 1 yaourt 0% elodie tu te couches comme les poules ! |
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
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Maman-grenouille
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« Répondre #8710 le: 29 Avril 2015 à 00:30:12 » |
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Tu es où Chouss? Elo j'espère que tu auras eu ton massage ! Bon j'ai eu une amie au tel et je sais pas pourquoi, sur 1h15 au tel, j'ai mangé pour 800kcal de gâteaux Quand j'ai réalisé, j'ai pris une infusion  |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
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elodie122205
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« Répondre #8711 le: 29 Avril 2015 à 07:25:18 » |
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Bonnes vacances chouss!tu as du courage de courir en vacances! mamangrenouille, crotte 800kal....tas mange quoi comme gateaux?moi quand je suis au tel cest les clopes que jenchaine.. ::)pas bien non plus... isa oui je me couche comme les poules! jadore une fois que tout le monde est couche allez me vautrer dans mon lit pour regarder la tele... oui jai eu mon massage...ca ma fait trop du bien...depuis le temps zhom sait trouver pile le point qui me fait mal et ca me soulage bcp en général...je ne me suis pas encore leve du lit zhom ma apporte mon cafe au lit..donc je sais pas comment ca va auj...on verra en posant le pied parterre... |
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Journalisée
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isabelle90
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« Répondre #8712 le: 29 Avril 2015 à 07:53:56 » |
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elodie tu as un super zhom , un massage et un café au lit ! MG tu as mangé quoi comme gâteaux  moi je me suis réveillé avec un mal de cou c'est super désagréable ! hier soir pas pu monter sur mon step , j'ai couché les loulous à 20h30 et apres du coup j'ai pas voulu commencé si mon mari arrivait 10minutes apres . se matin par contre je veux me faire une bonne séance ! step ou bodycombat avec des vidéos sur l'ordi . |
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Journalisée
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elodie122205
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« Répondre #8713 le: 29 Avril 2015 à 08:35:56 » |
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elodie tu as un super zhom , un massage et un café au lit ! MG tu as mangé quoi comme gâteaux moi je me suis réveillé avec un mal de cou c'est super désagréable ! Tu veux que je tenvois mon homme!? bon alors'moi pour linstant la sciatique ca va parcontre jai un point en haut du dos... isa, bonne sceance de sport! |
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Journalisée
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isabelle90
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« Répondre #8714 le: 29 Avril 2015 à 09:18:23 » |
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Journalisée
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